健康

冬の食習慣は体重と健康に影響を与える

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冬は、寒さ、脱水症状、ホルモンの変化により、体がより食欲を増進させる可能性があります。

家への大気汚染の侵入を防ぐための7つの簡単な方法

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大気汚染は静かな危険ですが、多くのシンプルな生活習慣は、あなたの家族がより健康的な空間で生活するのに役立ちます。

ブンタウ総合病院、重度の多発外傷の手術に成功

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ホーチミン市 - 重度の多発外傷の症例は、上位病院の支援を受けて、ブンタウ総合病院で手術に成功しました。

寝る前にリンゴを食べる、小さな習慣、睡眠と消化に大きなメリット

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寝る前のリンゴは、深い眠りを助け、消化を助けるだけでなく、炎症を軽減し、血糖値をコントロールし、夜間の軽食を制限するのにも役立ちます。

ストレスを軽減し、脳卒中のリスクを防ぐのに役立つ習慣

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自然なストレス軽減は、精神的な健康を改善するだけでなく、脳卒中のリスクを効果的に減らすための鍵でもあります。

脂肪吸引、脂肪溶解注射が安全でないため、多くの人が高い代償を払う

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ホーチミン市皮膚科病院は、脂肪吸引、外用脂肪溶解注射サービスを利用した際に、安全でない事故が発生した多くの症例を連続して受け入れています。

あなたの目にひそかに害を及ぼす可能性のある5つの美容習慣

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コンタクトレンズの装着、アイメイク、化粧品の共同使用など、無害と思われる美容習慣は、目に深刻な損傷を与える可能性があります。

健康増進に役立つ朝の10分間の運動

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毎朝10分間の運動だけで、体は柔軟になり、健康になり、新しい一日にエネルギーに満ち溢れます。

効能を最適化し、体重を減らすためにベトナムフルーツを食べる方法を教えます

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正しい方法で使用すれば、ベトナムフルーツは減量プロセスにおいて非常に良い解決策となるでしょう。

腸をきれいにし、便秘を防ぎ、体を解毒するのに役立つ3種類の野菜

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私たちの周りの多くのおなじみの野菜は、食物繊維が豊富で、腸の蠕動運動を促進し、消化を改善し、体を解毒する効果があります。

1日に5杯以上の緑茶を飲むと、体に何が起こるか

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緑茶は健康に良い飲み物と見なされていますが、1日に5杯以上飲むと有害になる可能性があります。

体内にマグネシウム citrateが存在する時間は、これらの要因に依存します。

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体内のマグネシウム酸塩の吸収と排出が速いか遅いかは、量、マグネシウムの種類、健康状態、年齢、および使用している薬に依存します。