健康

イネ、マグロ、バナナは効果的な減量をサポートする食品です。写真:Huong Son

減量を効果的にサポートするヨーグルトとバナナを組み合わせる方法

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イネ、マグロ、バナナはすべて、健康的な食事によく馴染みのある食品であり、効果的な減量をサポートします。

オクラは尿酸を減らすために繊維が豊富です。グラフィック写真：Huong Son

バナナ豆のおかげで尿酸値を効果的に下げる方法

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バナナは、粘液、食物繊維が豊富で、尿酸値を下げるのを助けるため、古くから民間療法における黄金の食品と見なされてきました。

紫玉ねぎは非常に良いですが、血糖値を下げるために使用すべきではない次のグループの対象者は

紫菜はとても良いですが、次のグループの対象者は使用すべきではありません。

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紫玉ねぎは血糖値を安定させるのに役立ちますが、誰もが食べるべきではありません。一部の人は、逆効果、健康への影響を避けるために制限する必要があります。

カントーで12月末まで血液型検査無料

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Can Tho - カントー市血液学・輸血病院では、国民は血液型検査を受けるだけでなく、健康相談も受けられます。

患者は中央高地総合病院で治療を受けています。写真：長いdu

人々はまだセントラルハイランド総合病院での治療を信じています

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Dak Lak - タイグエン地域の総合病院は、依然として人々から信頼されており、診療ニーズを満たすために目的地として選ばれています。

ベトナムフルーツが高齢者の記憶力に与える特別な効果

ベトナムフルーツが高齢者の記憶力に与える特別な効果

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高齢者の記憶力に良い食品を探しているなら、ベトナムフルーツは見逃すべきではない果物になるでしょう。

悪質な対象者は、ホーチミン市で診察に行く際に高齢者を悪用して利益を得ることを専門としています。写真:Nguyen Ly

Hochi Minh City緊急治療ソリューションを探している病院との緊急会

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ホーチミン市 - 医療詐欺の複雑な状況に直面して、保健局は7月30日、この痛ましい問題を解決するための解決策を見つけるために病院を緊急会議に招集しました。

2025年10月1日から、未婚の女性は希望があれば体外受精を受けることができます。写真:トゥイ・フオン

10月1日から、独身女性は体外受精を行うことが許可される

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2025年10月1日から、未婚の女性は、希望があれば体外受精を受けることができます。この規定は、保健省の新しい通達に含まれています。

尿酸値を最も効果的にコントロールするのに理想的な生姜茶の量を教えます

尿酸値を最も効果的にコントロールするのに理想的な生姜茶の量を教えます

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生姜は体を温めるだけでなく、適切な方法とタイミングで使用すれば、尿酸値のコントロールをサポートするハーブと見なされています。

心臓血管を保護するのに役立つ種子を食べるのに最適な時期。写真:トゥイ・ズオン

減量、エネルギー増加、心血管を保護するのに役立つ種子を食べるのに最適な時期

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適切なタイミングで種子を食べることは、体重をコントロールし、エネルギーを増やすのに役立ち、心血管に長期的な利益をもたらします。

メチレンの緑は記憶力を高め、老化を防ぎます。写真:トゥイ・ズオン

メチレンの緑は、本当に記憶力を高め、老化を防ぎます

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メチレンの緑は、脳を強化し、老化を防ぐ物質として称賛されていますが、これは正確ですか?

マウスを正しく食べると尿酸値が上昇しません。写真:Huong Giang

高尿酸血症の人が安全に楽しむのに役立つ正しいマグロの食べ方

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マグロはタンパク質が豊富なシーフードであり、間違った方法で食べると尿酸値を上昇させやすいです。しかし、患者は合併症を心配することなく、適切にマグロを食べることができます。

腎不全患者には多くの原因があり、その中には栄養補助食品の乱用もある可能性があります。写真:Nguyen Ly

医師が末期腎不全の急速な原因を指摘

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ホーチミン市 - 腎不全は現在、国民の健康問題のホットな問題です。腎不全の患者数は急速に増加しており、この状態につながる多くの原因があります。

Bach Mai病院の医療スタッフが患者の世話をしています。写真:Thuy Linh

基礎医療のアップグレード、国民皆保険への移行

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2030年から2035年までの国民皆保険政策は、基本的な医療サービスから始まり、ベトナムの画期的な進歩と見なされており、国民の財政負担を軽減し、国民全体の医療保険の基盤を築くことを目的としています。

定期的なランニングでも肌を健康にするヒント。写真:トゥイ・ズオン

シャワーを浴びて顔色を変え、速く老ける - それは真実なのでしょうか?

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多くの人が、ランニングは顔のたるみを引き起こし、老けて見えると信じています。しかし、専門家は、これは誤解であり、科学的根拠が欠如しており、混乱を引き起こしやすいと考えています。

腎臓が弱い人がピンクシエウを食べたい場合は、健康の安全を確保するために、体調について医師に相談することを検討する必要があります。写真:キエウ・ヴー

腎臓が弱い人はどのように赤リンゴを食べるべきか

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腎不全の人は、ピンクシエウを食べたい場合は、注意深く検討する必要があります。なぜなら、この果物の一部の成分は、正しく使用しないと有害になる可能性があるからです。

デング熱で水分補給と迅速な回復を助ける飲み物

デング熱で水分補給と迅速な回復を助ける飲み物

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適切な種類の飲み物を補給することで、デング熱患者は迅速に水分補給を行い、抵抗力を高め、回復時間を短縮できます。

夕食にヨーグルトを食べることは健康に多くの利点があります。イラスト:Ha May

夕食にヨーグルトを食べることの6つの健康上の利点

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便秘、不眠症、または体型を維持し、腸の健康を改善したい場合は、夜にヨーグルトを食べることを忘れないでください。

鶏卵は、適切なタイミングで食べると筋肉を増やすためのタンパク質を供給する赤身の肉の1つです。写真:キエウ・ヴー

適切なタイミングで赤身の肉を食べることで筋肉を増やす

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効果的に筋肉を増やすためには、適切なトレーニングに加えて、栄養、特に赤身の肉からタンパク質を摂取する時期が非常に重要な役割を果たします。

腎臓病患者がココナッツとバナナを同時に食べると、血中カリウム値が上昇するリスク。図:ティエン・ニャン

腎臓病患者がココナッツとバナナを同時に食べると、カリウム血症のリスク

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食事にバナナとココナッツを組み合わせることは、血液中のカリウム量を急激に増加させるため、腎臓病患者に有害である可能性があります。