栄養

| 15/12/2025 - 07:00

冬に水を飲む人は多いですが、医師は、静かな脱水症状は心血管、脳、腎臓に深刻な影響を与える可能性があると警告しています。

| 15/12/2025 - 06:00

果物は重要なビタミンと抗酸化物質を供給しますが、食べ過ぎるとフルクトースが過剰になり、肝臓への負担が増加する可能性があります。

| 15/12/2025 - 06:00

栄養専門家によると、毎日わずか1杯の純粋なカカオは、身体的および精神的な健康に明確な利点をもたらす可能性があります。

| 15/12/2025 - 05:00

高齢者にとって、朝食メニューを多様化することは、食欲を高めると同時に、十分なタンパク質と食物繊維を確保するのに役立ちます。

| 14/12/2025 - 17:30

ヤギ肉は栄養価が高いですが、誰もが自由に食べられるわけではありません。特に腎機能が低下している人はそうです。

| 22/11/2025 - 16:00

ミツバチを長時間浸しすぎると、特に一晩浸すと、肝臓に有害な毒素を生成する可能性があります。

| 22/11/2025 - 16:00

アーモンドにはプレバイオティクスが含まれており、腸内の有益な細菌をサポートし、消化を促進し、心血管の健康を改善します。

| 22/11/2025 - 15:00

糖尿病患者は、血糖値をより効果的にコントロールするために、以下の卵料理の調理方法を参考にすることができます。

| 22/11/2025 - 15:00

乾燥または乾燥したジャガイモを過剰に摂取すると、血糖値が上昇する可能性があります。

| 22/11/2025 - 13:30

黒豆、大根葉は、適切に、適切な量を摂取すれば、健康に多くの効果のある飲み物です。

| 22/11/2025 - 12:40

以下は、血糖値をコントロールする必要がある人に栄養を確保しながら、シンプルで準備しやすい提案です。

| 22/11/2025 - 11:30

多くの人が寿命を延ばすためにサプリメントを探していますが、すべての種類が有益であるわけではありません。

| 22/11/2025 - 11:00

尿を頻繁に排尿し、尿量が少ない、色が異常な場合、または排尿時に灼熱感を感じる場合は、肝機能が低下する可能性があります。

あなたは、あなたは、

| 22/11/2025 - 10:00

イチゴはビタミンC、抗酸化物質、および多くの重要な栄養素が豊富で、免疫システムを強化し、心血管の健康を保護するのに役立ちます。

| 22/11/2025 - 09:30

バナナ、キャベツ、アーモンドミルクティーは、栄養価が高く、ビタミンとミネラルが豊富で、睡眠をサポートする飲み物と見なされています。

| 22/11/2025 - 08:00

ハエ、サメ、ブラックチョコレートなど、健康を増進するために銅を含む食品...

| 22/11/2025 - 08:00

空腹時にアルコールを飲んだり、シーフードと組み合わせたり、飲みすぎたり、冷たい飲み物を飲んだりすると、肝臓、腎臓を損傷し、尿酸値を上昇させる可能性があります。

| 22/11/2025 - 07:32

以下は、Indiatimesによると、体にコラーゲンを補給するためのおなじみで見つけやすい7種類の食品です。

| 22/11/2025 - 06:32

コラーゲンは果物から直接得られませんが、必要な微量栄養素が供給されればコラーゲンを自己合成できます。その中でビタミンCが重要な役割を果たします。

| 22/11/2025 - 06:30

シンプルで安全な飲み物で尿酸を自然に排出し、喘息のリスクを軽減し、毎日の骨や関節の健康を改善します。