健康

持久力トレーニングは、老後の健康維持に役立ちます

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運動、特に持久力トレーニングを維持することは、体力を改善し、心血管を保護し、年齢を重ねるにつれて慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

夏の「体を冷やす」氷砂糖アロエベラジュース

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夏の暑い天候の下では、氷砂糖アロエベラは効果的で簡単に作れる冷却飲料の1つです。

ダナン国境警備隊が難産のラオス産婦の救助に奔走

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ダナン - 国境警備隊がラオス人妊婦の無事出産を緊急救助し、ベトナム・ラオス国境の団結強化に貢献。

庶民的で安価、栽培しやすい野菜が肝臓の解毒に役立つ

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毎日の食事でおなじみの野菜であるドクダミには、肝機能をサポートし、抗酸化作用を持つ化合物が含まれていることが科学的に認められています。

呼吸器疾患が湿った天候で人々を襲う

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ホーチミン市は気温が急激に変化する気候の段階に入っています。したがって、呼吸器疾患は人々を攻撃しやすいです。

献血を呼びかける広報記事からの幸福

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2025年6月末、私たちはカントー市血液学・輸血病院(TP)の理事会から、ボランティア献血の宣伝と動員を支援したいという緊急の電話を受けました。Lao Dong新聞からの情報を受け、医師の信頼を明確に理解した最初の機関として、私たちはすぐに一連のニュース記事を作成し、有意義な「キャンペーン」の始まりをしました。

サプリメント市場は爆発的に増加していますが、多くのリスクがあります。

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機能性食品(TPCN)市場は年間15%成長しています。しかし、近年、機能性食品に関連する一連の事件、広告の誇張、用途の誇示、多くの製品が未検査、流通許可証なし、または成分が誤って公表されているなどが浮上しています。

健康への利点を増やすために、体がオメガ3を最大限に吸収する黄金の秘訣

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オメガ3を適切に補給すると、体が栄養素を完全に吸収し、心血管、脳、身体の健康を改善するのに役立ちます。

日本風のウォーキングとランニング、どちらが心血管の健康とカロリー燃焼に良いですか

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日帰りランニングとランニングはどちらも心血管の健康に良いですが、それぞれのタイプには独自の長所と短所があり、個人の体調と目標によって異なります。

デング熱とチクンガニャを認識するのに役立つ5つの異なる点

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デング熱とチクンガニャには多くの類似症状がありますが、違いを早期に特定することで、患者は危険な合併症を避けることができます。

安価な魚を食事に追加して筋肉を増やす

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筋肉を増やすためには、オリフィア魚を選ぶべきです。なぜなら、これらは栄養価が高く、安価で加工された食品だからです。

1日わずか10分で、肝臓は急速に解毒されます

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毎日のいくつかの簡単な習慣は、肝臓が毒素を効果的に排出し、全体的な健康を守るのに役立ちます。

ホーチミン市の多くの病院が数十億ドンの医療保険の支払いを待ちわびています

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ホーチミン市 - 現在、多くの病院が、医療保険(BHYT)の見積もりを上回る医薬品や医療物資への支出により、財政難に直面しています。

2025年8月15日からの医療保険の対象者、加入額、支援額に関する新しい規定

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政府は2025年8月15日から施行される政令188/2025/ND-CPを発行し、加入対象者を追加し、医療保険の拠出額と支援額を規定しました。