健康

睡眠前にこれら3つのことをすると、腎臓が健康になり、肝臓が効果的に解毒します。

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肝臓と腎臓は、体の主要な解毒機能を担う2つの臓器であり、昼夜を問わず継続的に機能します。

Bác sĩ chuyên khoa TPHCM công tác xuyên Tết ở đặc khu Côn Đảo

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TPHCM - Các bác sĩ chuyên khoa trong đợt 7 luân phiên công tác sẽ khám bệnh, điều trị xuyên Tết Bính Ngọ 2026 tại Côn Đảo.

Ngủ đủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm giúp kéo dài tuổi thọ

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Ngủ đủ và đúng thời lượng mỗi đêm đóng vai trò quan trọng với sức khỏe toàn diện, giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tính và góp phần kéo dài tuổi thọ.

朝食に定期的に食べるスープは、内側から肌を美しくするのに役立ちます。

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朝に食べるトマトとキノコのスープは、定期的に続けると肌に明らかな効果をもたらす可能性があります。

1ヶ月も前に現れる可能性のある心臓発作の警告サイン

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心臓発作はいつも突然起こるわけではありません。数ヶ月前に多くの静かな警告サインが現れる可能性があります。

9人の患者に加えて、フエでの祝賀会後、さらに10人が入院

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HUE - Phong Dinh phuongでの葬儀後、19人が食中毒の疑いで救急搬送されました。

次の栄養価の高い果物のおかげで高血圧を下げる

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抗酸化物質とカリウムが豊富に含まれているため、ブドウは高血圧を効果的に下げるのに役立ちます。

ハーブから髪にカルシウムマスクを自宅で作る

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リンゴ、米、ナッツからのケラチンマスクは、自然で簡単に作れるレシピであり、ダメージを受けた髪を回復させ、くすみを軽減し、滑らかな髪をもたらすのに役立ちます。

効果的な減量をサポートする浸漬ニンニクの驚くべき効果

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浸したコショウは、おなじみのスパイスであるだけでなく、多くの驚くべき効果、安全な減量をサポートし、脂肪を燃焼させ、自然な体重をコントロールするのに役立ちます。

脂肪を効果的に減らすのに役立つ細身の果物

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バナナは、減量に役立つだけでなく、脂肪をコントロールし、減らす上で明確な効果があります。

肝機能を回復させるチーズの使い方

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パウダーは、適切に使用すれば、肝機能回復戦略において役立つ食品になる可能性があります。

デング熱がピークに達し、首相は感染源の徹底的な処理を要求

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首相は、患者を早期に発見し、タイムリーに治療し、死亡例を最小限に抑え、デング熱の発生源を徹底的に処理することを要求しました。

ツバメの葉を使って肌を美しく、肝臓を清潔にし、よく眠れる5つの方法

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ニンニクの葉は、単に食べるためだけに見えるかもしれませんが、肝臓の解毒、肌を美しくする、炎症を軽減する、睡眠をサポートする、アレルギーを防ぐなど、驚くべき多くの効果が隠されています。

栄養価の高い食品は、体内の脂肪率を急速に低下させるのに役立ちます

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サケ、緑黄色野菜、卵など、栄養価の高い食品は、体内の脂肪率を急速に低下させるのに役立ちます。