健康

ホーチミン市が7月1日からデジタル市民アプリケーションで電子健康記録を展開

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2026年7月1日から、ホーチミン市の住民は、都市デジタル市民アプリケーションを通じて、スマートフォンで電子健康記録を追跡できるようになります。

7月1日から、妊婦は4つの出生前先天性疾患の無料スクリーニングを受けられます。

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2026年7月1日から、妊婦はどのような病気の出生前スクリーニングを受けられますか?

減量をサポートする桃の食べ方

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桃は栄養価が高く、減量をサポートできると考えられているため、多くの人に愛されている果物です。

血糖値を上げないブラックコーヒーの飲み方

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純粋なブラックコーヒーは炭水化物と砂糖を含んでいないため、この飲み物は直接血糖値を上昇させません。

ビデオ通話を通じて溺死者の蘇生を指導する医師

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カインホア - 医師は、溺死事故現場の住民にビデオ通話を通じて遠隔心肺蘇生法(CPR)を指導しました。

テト明けの尿酸値を下げるのに役立つハーブ

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テト(旧正月)後、多くの人が高尿酸血症に直面しています。以下は、体を浄化し、尿酸の排出を促進するハーブです。

丁香と生姜:膨満感を軽減し、消化をサポートする効果の比較

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丁香と生姜はどちらも消化に良いですが、効果は異なり、効果的に膨満感を軽減するためには正しく使用する必要があります。

ブルーベリーを食べるのが睡眠を助け、寿命を延ばすのに最適な時期

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ブルーベリーは抗酸化物質と心臓血管に有益な植物化合物が豊富です。適切なタイミングで食べると、睡眠をサポートし、長期的な健康保護に貢献できます。

血糖値を急上昇させる甘草の使用時に犯しやすい間違い

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甘草は通常、お茶やハーブ薬に使用されます。ただし、間違った方法で使用すると、血圧が上昇し、電解質異常を引き起こす可能性があります。

高血圧患者が絶対に蜂蜜を摂取すべきではない時期

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蜂蜜は健康に良い天然食品と見なされていますが、高血圧の人は、適切なタイミングで使用しないと不利になる可能性があります。

近視は、家にいる時間が長いことに起因する可能性があります。

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新しい研究によると、屋内にいる習慣と頻繁な近視は、世界中で近視の割合が急速に増加している重要な要因である可能性があります。

緊急心臓移植、末期心不全の11歳の子供を救う

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ホーチミン市 - 病院は緊急心臓移植の手順を開始し、夜通しハノイからホーチミン市に心臓を運び、末期心不全の11歳の患者を救命しました。

テト後にお腹を軽くし、脂肪を減らすのに役立つ果物の提案

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バナナ、グレープフルーツ、オレンジ、レモンを補給し、十分な水分を摂取し、軽い運動を組み合わせることで、消化器系がよりスムーズに機能し、テト後の脂肪蓄積を減らすのに役立ちます。

長時間座ることの害を軽減するのに役立つ10分のルール

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理学療法士は、長時間座ることの害を軽減し、循環、血糖値を改善し、痛みや疲労を軽減するのに役立つ10分のルールを共有しています。

医師が数ヶ月後に肌を改善する3つの習慣を共有

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皮膚科医によると、正しいライフスタイルを変えるだけで、数ヶ月後には肌が著しく改善される可能性があります。

テト(旧正月)後のゴーヤーによる体の解毒方法

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食品は、科学的な食事とライフスタイルを通じて、体の自然な解毒器官がより効果的に機能するのをサポートできます。