健康

リンゴよりも食物繊維が豊富な果物、消化を助け、体重をコントロールする

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梨は食物繊維が豊富であることで有名ですが、他の多くの果物はさらに優れており、消化を改善し、心血管を保護し、体重管理をサポートします。

フンイエン省で専門レベルを満たす3つの病院の建設を提案

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フンイエン - 12月22日、ファム・クアン・ゴック省人民委員会委員長は、保健部門の整備とフンイエン総合病院の建設を調査し、指示した。

砂糖を減らすときに知っておくべきこと、ダイエットだけではありません

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禁酒とは、単に甘さを減らすことではなく、体と脳が再適応するプロセスであり、疲労、イライラ、食欲、そして多くのリスクを伴います。正しく理解する必要があります。

自然な肝臓浄化をサポートするレモン豆から作られた3つの飲み物レシピ

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リンゴは、酸味があり飲みやすい味のおかげで人気があるだけでなく、内部の小さな粒子には肝臓に有益な多くの化合物が含まれています。

肺結核から脳卒中の合併症、気管支破裂まで、男性から大量出血

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ホーチミン市 - 男性患者が突然発熱し、約300mlの血液が出ました。彼はかつて肺結核と診断され、安定した治療を受けていましたが、残された後遺症が合併症を引き起こしました。

3 tang、4 giamは肝臓解毒プロセスに良い

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肝臓を保護したい場合は、まず食事療法を調整する必要があります。3つのことを増やし、4つのことを減らす必要があります。

ブドウを定期的に食べることは、血糖値を安定させ、長期的な健康を促進するのに役立ちます。

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純粋なバナナを食べることは、血糖値をコントロールし、インスリン感受性を改善し、炎症を軽減し、健康と代謝を安定させるのをサポートするのに役立ちます。

内臓脂肪の蓄積を防ぐために朝に食べるべき食品

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正しい食品を選ぶことが、内臓脂肪をコントロールするための鍵です。

バターを食べると血糖値に驚くべきことが起こる

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バターはもともと栄養価の高い果物として知られていますが、血糖値に直接影響を与えるとは誰も思っていませんでした。

今日から、独身女性は卵子を冷凍して出産する権利が与えられます

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独身女性は体外受精を許可される。出生証明書の新規発行に関する新しい規制などは、本日(10月1日)から施行される医療政策である。

誰もが好きなが、尿酸値を急上昇させやすい7つの料理とそのコントロール方法

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尿酸値が高いと、痔や腎臓結石につながる可能性があります。食事をコントロールし、プリン含有量の多い食品を避けることは、骨と関節の健康を守るための簡単な方法です。

尿酸値を急上昇させ、制御不能にする可能性のある果物

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ブドウは甘くて涼しく、栄養価が高いため人気がありますが、この果物が血中の尿酸値を上昇させる危険性があることを知っている人はほとんどいません。

反力トレーニング後の男性の体が引き締まらない理由

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押し付けはおなじみのエクササイズですが、効果を最大限に発揮するのは簡単ではありません。明確な結果を得るためには、根気強く、正しいテクニックを練習する必要があります。