美化します
50歳以降、引き締まったウエストを手に入れるための立体運動
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中年の女性が引き締まったスリムなウエストを手に入れるための立ちのエクササイズには、立って膝を組んだり、ウェイトを上げたり、腹筋を伸ばしたりすることが含まれます。
小さいと思われたが、ホルモンバランスを乱す可能性のある7つのスキンケア習慣
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エッセンシャルオイルから過度の角質除去の習慣まで、毎日の多くの行動が、誤ってあなたの肌とホルモンに害を及ぼす可能性があります。
40歳以降の筋肉を増やすのに役立つシンプルな、デバイスなしのエクササイズ
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40代以降の筋肉を増やすのに役立つ、機器を必要としない簡単なエクササイズ、シングルストレッチなどのエクササイズなどがあります。
日焼け止め反対運動、科学的事実、そして危険な誤解
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ソーシャルネットワーク上では、日焼け、早期老化、皮膚がんの危険性に関する医療関係者からの警告にもかかわらず、日焼け止めを廃止するトレンドが広まっています。