美しくする

28日間でスリムなウエストを改善する7つのステップ

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専門家が、ウエストを改善し、ホルモンバランスを整え、28日間で腹部の脂肪をコントロールするのに役立つ7つの科学的な食習慣を共有。

美容フィラー注射、26歳の少女が膿瘍で入院、壊死の危険性

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無許可の施設でフィラー(注入剤)を注射した後、26歳の少女は太ももの領域に広がる膿瘍、壊死の危険性のある状態で入院しなければなりませんでした。

オフィスワーカーが仕事中でも体重を減らすための5つの黄金の秘訣

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毎日何時間も座って働かなければならないにもかかわらず、オフィスワーカーは、適切な栄養原則と科学的な運動を適用すれば、持続的に体重を減らすことができます。

5kmランニングと5kmウォーキングの違い

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同じように簡単な運動ですが、ジョギングとウォーキングは、エネルギー燃焼、心臓血管、安全性において非常に異なる効果をもたらします。

シンプルな習慣のおかげで夜更かししても美しい肌

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夜更かししても美しい肌 - これは非常に難しいように思えるかもしれませんが、いくつかの健康的な習慣にとっては非常に簡単です。

頻繁なネイルは、多くの人に合併症を引き起こしやすい原因となります。

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皮膚科施設での実際には、手と足の爪を磨いた後に巻き爪炎が発生するケースが少なくありません。

自宅で効果的に解熱し、肌を美しくする蜂蜜デンプンの作り方

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蜂蜜パウダーは、暑い日にはおなじみの飲み物であり、解熱効果と美しい肌のために多くの人に好まれています。

ビタミンEで髪を保湿する際の利点と注意点

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ビタミンEは、髪を強くし、抜け毛を減らし、光沢を増すのに役立つ天然栄養素と見なされており、正しく十分な量を摂取すればよい。

冬の抜け毛を避けたいなら、これらの方法を無視しないでください。

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冬の乾燥した天候と熱いお湯でシャンプーすると、脱毛症を引き起こす可能性があります。以下は、この状態を軽減するのに役立つ対策です。

60歳以降のウェイトリフティングよりも筋肉を回復させるのに役立つエクササイズ

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60歳以降のウェイトリフティングよりも筋肉を回復させるのに役立つエクササイズには、座っているときに膝を伸ばしたり、抵抗線を引いたりすることが含まれます。

40代女性の肌に良い6つの食品

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40歳以降、女性の肌は著しく老化します。適切な食品を含む科学的な食事は、肌を内側から栄養を与え、長く新鮮な外観を維持するのに役立ちます。

60歳以降の腹部の脂肪を減らすのに役立つ毎日の運動

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60歳以降の腹部の脂肪を減らすのに役立つ毎日の運動には、まっすぐに立つことと脚を上げること、壁を押す運動と腹筋の締め付けを組み合わせることなどがあります。

黒猫は効果的に髪の成長をサポートします。

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黒猫は、血を補い、髪を黒くし、抜け毛を減らすという考えで、アジア人によって長い間使用されてきました。

冬のお腹の脂肪、効果的な燃焼を助ける9つの家での運動

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冬は運動不足と代謝の遅さのために体重が増加しやすいです。屋内運動だけで、効果的かつ科学的に腹部の脂肪をコントロールできます。

テト(旧正月)が近づき、ハノイのまつげエクステサービスがピークシーズンを迎える

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ハノイのまつげエクステサービスはテト(旧正月)直前のピークシーズンに入り、多くの店が早期に営業を開始し、年末の美容ニーズに対応するために人員と営業時間を増やしています。

55歳以降の筋肉の回復を助ける毎日の運動

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55歳以降の筋肉を回復させるのに役立つ毎日のエクササイズには、座って立ち上がったり、上背筋のエクササイズが含まれます。

テト(旧正月)前、ハノイの多くのネイルサロンはピーク時のスケジュールでいっぱいです。

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2026年の旧正月まであと約1ヶ月となり、ハノイの多くのネイルサロンは予約数が大幅に増加したことを記録しました。

彼らは皆、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にしたいと思っています。

プライベートスパで脂肪吸引、女性が夜間に重体

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民間の美容施設で脂肪吸引を行った後、患者は重篤な状態でE病院に救急搬送されました。