美しくする

28日間でスリムなウエストを改善する7つのステップ

|

専門家が、ウエストを改善し、ホルモンバランスを整え、28日間で腹部の脂肪をコントロールするのに役立つ7つの科学的な食習慣を共有。

美容フィラー注射、26歳の少女が膿瘍で入院、壊死の危険性

|

無許可の施設でフィラー(注入剤)を注射した後、26歳の少女は太ももの領域に広がる膿瘍、壊死の危険性のある状態で入院しなければなりませんでした。

オフィスワーカーが仕事中でも体重を減らすための5つの黄金の秘訣

|

毎日何時間も座って働かなければならないにもかかわらず、オフィスワーカーは、適切な栄養原則と科学的な運動を適用すれば、持続的に体重を減らすことができます。

5kmランニングと5kmウォーキングの違い

|

同じように簡単な運動ですが、ジョギングとウォーキングは、エネルギー燃焼、心臓血管、安全性において非常に異なる効果をもたらします。

シンプルな習慣のおかげで夜更かししても美しい肌

|

夜更かししても美しい肌 - これは非常に難しいように思えるかもしれませんが、いくつかの健康的な習慣にとっては非常に簡単です。

体重を減らすのに役立つシナモンティーの予期せぬ能力

|

シナモンティーはよく知られた飲み物ですが、このお茶が自然に減量をサポートできることを知っている人はほとんどいません。

授乳中の母親が産後の抜け毛を減らすための簡単なヒント

|

自宅で自然なヘアケアのヒントを 1 つ加えるだけで、産後の母親はすぐに抜け毛を克服し、以前のようなつややかな髪を取り戻すことができます。

健康な肌を維持するための毛穴のサイズとケア

|

毛穴は肌の質感や潤いに影響を与えます。適切なケアを行うことで皮膚を健康に保ち、見た目の美しさを軽減します。

家庭菜園にあるおなじみの植物がニキビの効果的な治療に役立つ

|

多くの人は、ニキビができやすい肌を自然に明るくし、滑らかにし、きれいにするのに役立つ植物が庭にあることを知らずに、ニキビ治療用の化粧品に何百万ドンも費やしています。

髪を速く、太く、強く成長させるのに役立つ驚くべき雑草

|

道端に生えているただの野草ですが、髪の成長を効果的に促す貴重な栄養素が含まれていることはあまり知られていません。

しつこいニキビの原因と効果的なコントロール方法

|

しつこいニキビは、多くの場合、ホルモン、ライフスタイル、不適切なスキンケア習慣に関連しています。

緑茶氷で目の腫れを軽減するヒント、若々しい肌の簡単な秘訣

|

緑茶アイスキューブは、目の腫れを軽減するための自然で経済的で効果的な方法です。

肌の老化を早める3つの夜の習慣

|

一見普通に見える夜の習慣は、肌の若々しさを失い、しわを形成し、早期老化を引き起こす可能性があります。

冬の頭皮の悩みと効果的なケア方法

|

適切な冬の頭皮ケアは、乾燥や剥離を防ぎ、髪を強くて柔らかく保ちます。

寒い季節のシワを防ぐ黄金の秘密

|

スキンケアルーチンを少し変えるだけで、寒い季節を通して肌を柔らかく滑らかで健康に保つことができます。