健康

朝起きたばかりの場合はすぐに仕事に取り掛かるべきではありません。AIを使用している写真:フオン・ソン

健康を守るために朝起きたらすぐにすべきでない8つのこと

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朝は、体が休息状態から活動状態に移行する時間です。

夜に健康的な習慣を身につけることは、膨満感を軽減し、消化を改善するのに役立ちます。写真はAIによって作成されました

膨満感を軽減し、消化を助ける夜の4つの簡単な習慣

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夜に健康的な習慣を身につけることは、膨満感を軽減し、消化を改善するのに役立ちます。

ハティン省でのデング熱の蔓延を防ぐための環境衛生と蚊を駆除する化学薬品の噴霧。写真:ブンアン区人民委員会

ハティン省は、113人の感染者を伴う長期にわたるデング熱の流行を抑制することに注力

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ハティン - デング熱の蔓延が続く危険に直面し、ブンアン区は環境衛生部隊を動員し、蚊の繁殖地を処理しています。

妊婦が妊娠糖尿病のスクリーニングを必要とする理由

妊婦が妊娠糖尿病のスクリーニングを必要とする理由

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妊娠糖尿病は通常、明らかな症状がないため、妊婦は母親と赤ちゃんを保護するためにスクリーニングを受ける必要があります。

DNA検査に使用できるサンプルの種類

DNA検査に使用できるサンプルの種類

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適切な基準に従ってサンプルを選択および収集することは、正確なDNA検査結果を保証するのに役立つ重要な要素です。

目を保護するためにバランスを保つ。写真:トゥイ・ズオン

季節の変わり目の予防と眼のケアの秘訣

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夏の終わり、秋の初めに、湿度と気温の変化は目の感染症のリスクを高める可能性があります。以下は、健康な視力を維持するのに役立ついくつかのアヒル療法ソリューションです。

ドゥー・ドゥイ・アン・アンは、整形手術を望んでいる人々と相談しています。写真：nguyen ly

多くの美容整形施設が不正行為を行い、事故の危険性にもかかわらず

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ホーチミン市 - 多くの非侵襲的な美容整形手術の許可を得られていない施設が依然として操業しており、国民に事故の危険性を秘めています。

ニンニクはビタミンAが豊富で、目に良い食品です。写真:Huong Son

ビタミンAが豊富な食品が目を明るくする

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ビタミンAを含む食品は、目に不可欠な栄養素であり、網膜色素の生成をサポートし、光を受け取り、角膜を保護するのに役立ちます。

お腹の脂肪を効果的に減らすための朝食メニュー。写真:タイ・アイン

シンプルな朝食メニューで腹部の脂肪を撃退

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以下の朝食メニューを根気強く続けると、お腹の脂肪が大幅に減少します。

卵は栄養価が高いですが、誰もがたくさんの卵を食べるべきではありません。写真:Bich Nhung

卵が非常に栄養価が高いにもかかわらず、鶏卵を食べるべきではない3つのグループ

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鶏卵は栄養価が高く、調理が簡単で、多くの人に適した食品です。しかし、誰もが定期的に鶏卵を食べるべきではありません。

多くの若者が禁止薬物を使用して精神障害を患っています。写真:ハイ・グエン

21歳の女性患者が、複数の種類の麻薬を使用した後、精神障害で入院

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21歳の女性患者が、行動や感情に関する異常な症状が再発した状態で、家族によって精神科病院に搬送されました。

CDC カントーは、ホットスポットでのデング熱の流行を鎮圧する計画を立てています。

CDC カントーは、ホットスポットでのデング熱の流行を鎮圧する計画を立てています。

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カントー - デング熱の症例数が増加し続ける場合、市CDCはホットスポットで広範囲にわたる化学物質噴霧活動を実施します。

肝臓はセロリで浄化されます。グラフィック写真：Hoang Loc

リンゴ酢水で肝臓を浄化する

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コショウとリンゴは、解熱するだけでなく、適切に組み合わせると、肝臓の浄化と毒素の迅速な除去をサポートする「黄金のペア」にもなります。

生姜とリンゴジュースは栄養価が高い。写真:T.L

生姜・大根ジュースを飲むと得られる5つの健康上の利点

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生姜・大根ジュースは、清涼剤であるだけでなく、栄養価が高く、科学的に証明された多くの健康上の利点をもたらします。

ホーチミン市は、人々に献血を促した。写真：nguyen ly

ホーチミン市で献血量が大幅に減少

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ホーチミン市 - 現在、今年の8月には、市内で献血量が大幅に減少している状況が発生しています。

ダナン保健局は、偽の医師事件に関連する診療所の営業を停止しました。写真:Nguyen My

ダナン保健局は、偽の医師事件に関連する診療所の営業を停止しました。

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ダナン市は、診療・治療法の規定に従って条件を満たしていないため、ダナン国際総合診療所のすべての活動を停止しました。

マークは非常に良いですが、健康上のリスクを避けるために、次のグループの人々は絶対に食べるべきではありません。

マークは非常に良いですが、健康上のリスクを避けるために、次のグループの人々は絶対に食べるべきではありません。

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ベルトは非常に栄養価が高いですが、頻繁にまたは多量に食べると、次の特定のグループの人に有害になる可能性があります。

先天性難聴の子供が聞くことと話す機会を逃さないように早期スクリーニング

先天性難聴の子供が聞くことと話す機会を逃さないように早期スクリーニング

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生まれたときから聴力を浄化することは、先天性難聴の早期発見に役立ち、子供がタイムリーに介入し、聴覚と話す能力を発達させる機会を創出します。

白身肉、魚、卵などの高品質のタンパク質を強化すると、腹部の脂肪を効果的に減らすのに役立ちます。写真:Huong Son

腹部の脂肪を減らすための食事の原則

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WHOによると、腹部の脂肪を減らすことは、体型を改善するだけでなく、2型糖尿病、心血管疾患、代謝症候群などの代謝疾患のリスクも軽減します。

肝臓解毒における3つの一般的な間違い。グラフィック写真:Huong Giang

ハーブで肝臓を解毒する際の3つの一般的な間違い

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ハーブによる肝臓解毒は多くの人に適用されていますが、間違った方法で使用すると肝臓や健康に害を及ぼす可能性があります。