健康

Quang Ninh Lung Hospitalは、手配した後、HA Long General Hospitalから多数の人材を受け取ります。写真：Nguyen Hung

配置後のクアンニン省の医療施設の数

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Quang Ninh -Quang Ninh Health of Healthは、2レベルの政府モデルを保証し、専門的な仕事を強化することを保証するプロジェクトを完了しました。

7日間で、ヴィンロン省では285件の手足口病の症例が記録され、保健部門は学校での感染源の管理を急いでいます。写真:CDCヴィンロン省

ヴィンロン省は7日間で285件の手足口病の症例を記録し、2つの主要な感染源を特定

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Vinh Long-州全体では、わずか7日間で285件の手、足と口の病気を記録し、保健部門は学校での新しい発生を緊急に支配しました。

過去4週間で、DBSCLで手足口病が増加傾向にある

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DBSCL - 手足口病は、ここ数週間でサウスカンボジア中部地域(DBSCL)で急速に増加傾向にあります。

太ももを引き締めるためのエクササイズ。写真:トゥイ・ズオン

三頭筋と二頭筋を強化するのに役立つ8つの手の運動

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二頭筋と三頭筋の8つの基本的なエクササイズを正しく行うことで、道具をあまり必要とせずに、健康で引き締まったバランスの取れた腕を手に入れることができます。

肝臓冷却をサポートする改善案。グラフィック: Ha May

肝を冷やすのに役立つおなじみの野菜

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キエウハーブは、毎日の食事に欠かせない野菜であるだけでなく、解熱、肝臓の冷却、健康増進の効果もあります。

チャン、オレンジ、バナナはビタミンCが豊富で、肝臓解毒プロセスを促進し、胆汁の生成を促進します。イラスト:Ha May

なぜ野菜、ビナ、ニンニク、リンゴは肝臓を解毒するのに非常に良い食品なのでしょうか

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野菜、ビナ、ニンニク、リンゴなど、肝臓解毒プロセスをサポートする主要な食品を見てみましょう。

フンイエン県の9歳の子供がメタドン中毒から危機を脱しました。写真:タイビン小児病院

うっかりメタドンを飲んだ、Hung Yenの9歳の少年が死の扉を脱した

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Hung Yen -9歳の子供が誤ってメタドンを飲み、深いcom睡状態に陥り、呼吸不全に陥り、集中治療のためにタイビン病院に救出されました。

食事療法による胆石の予防は、健康でバランスの取れた食事を遵守することを要求します。グラフィック:Thuc Quyen

胆石を予防するためにどのような食品を食べるべきですか?

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食事療法による胆石の予防は、健康でバランスの取れた食事を遵守することが必要です。

K病院が電子カルテを展開。写真:Tran Manh

紙の病状は2025年10月から電子病状に置き換えられます。

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保健部門は、2025年10月までに全国のすべての病院で電子カルテの展開を完了することを目標としています。

HIITと代替運動は、ジョギングよりも多くのカロリーを燃焼するのに役立ちます。写真:トゥイ・ズオン

ジョギングよりも多くのカロリーを消費する8つのエクササイズ

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ランニングは効果的ですが、唯一の選択肢ではありません。ジャンプ、サイクリング、HIITなどの多くのエクササイズは、より多くのカロリーを燃焼させることができます。

食卓の2つのスパイスは、血中脂肪を効果的に減らすのに役立ちます。写真:Hoang Loc

血中脂肪を効果的に減らすのに役立つキッチンのスパイストップ2

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以下のキッチンに常備されている2種類のスパイスは、安全かつ効果的に脂肪を減らすのに役立ちます。

水を飲んだ後、この症状が現れた場合、腎臓の健康に影響がある可能性があります。

水を飲んだ後、この症状が現れた場合、腎臓の健康に影響がある可能性があります。

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水を飲んだ後の異常な反応は、腎臓の問題を早期に警告する兆候である可能性があります。

オメガ3が豊富で、肌にハリと滑らかさをもたらす天然タンパク質を多く含むサメ。写真:Huong Son

肌を滑らかで輝かせる5種類の天然タンパク質

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滑らかで活気に満ちた肌は、化粧品だけでなく、タンパク質が豊富な食事にも依存しています。

非線路外入院患者は、医療保険の新しい規定に従って全費用を自己負担する必要がなくなりました。グラフィック:Tra My

医療保険の対象外診療は、もはや100%の医療費を自己負担する必要はありません。

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全額自己負担する代わりに、患者は健康保険によって、規定に従って強制外来診療費用を段階的に支払うことができます。

バナナと睡眠の驚くべき利点。写真:トゥイ・ズオン

毎日バターを1個食べると、睡眠とコレステロールにどのように影響しますか

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毎日バターを1個食べることは、悪玉コレステロールを減らすだけでなく、睡眠を改善し、心血管の健康に多くの利点をもたらします。

トゥオンマイ区保健所(ハノイ)は、毎日数百人の人々を受け入れ、慢性疾患の診察、超音波検査、鍼治療、治療薬の受け取りを行っています。写真:Cao Thom

機能拡大、コミューン保健ステーションを病院の長い腕に変える提案

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保健省は、コミューン保健ステーションの機能を拡大し、下位レベルの病院のような外科手術と入院治療の実施を許可することを提案しました。承認されれば、基礎レベルの人々は、上位レベルのヘルスケアの選択肢が増え、負担が軽減されます。

体は毎日摂取するタンパク質の量を消化するのにどれくらいの時間が必要ですか?写真:Thanh Thanh

タンパク質は体内にどのくらい存在するのか

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タンパク質は体に不可欠な栄養素ですが、それらが存在し、吸収される時間は、食品の種類、年齢、ライフスタイルなど、多くの要因によって異なります。

デング熱の流行を綿密に監視することができ、症例の数を最小限に抑えることができます

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Can Tho-市民委員会は、デング熱の流行を効果的に防止および戦うための措置を緊急に実施するために、ユニットを直接する手紙を発行しました。

朝の不眠症を克服し、治療する方法

朝の不眠症を最も効果的に克服し、治療する方法を提案

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朝の不眠症とは、患者が望むよりも早く起きることを頻繁にし、通常は午前2時から4時頃になり、再び眠ることができなくなる状態です。

オレンジジュースの利点と制限。写真:トゥイ・ズオン

毎日100%純粋なオレンジジュースを飲むべきですか

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純粋なオレンジジュースはビタミンCが豊富ですが、専門家は毎日飲むべきではないと警告しています。なぜなら、糖分が多く、健康に必要な繊維が不足しているからです。