健康

| 20/12/2025 - 18:00

多くの労働者は、長時間立つ仕事は体重を増やすのが難しいと考えている。しかし、この対象者は依然として内臓脂肪の蓄積のリスクが高い。

| 20/12/2025 - 17:40

蜂蜜、レモン、生姜はすべて健康に良いですが、朝または夕方に飲むと、体に異なる効果をもたらします。

| 20/12/2025 - 17:05

冬には、多くの人が自宅で尿酸値を自分でコントロールしますが、誤りを犯し、尿酸値を上昇させ、胆石のリスクを高めます。

| 20/12/2025 - 17:00

ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれるビナミは、「スーパーグリーン」と見なされており、心血管、脳、視力をサポートし、多くの慢性疾患を予防します。

| 20/12/2025 - 15:00

毎日の小さな習慣は、砂糖入り飲料をろ過する、毎時間立ち上がって運動するなど、心血管の健康を長期的に保護するのに役立ちます。

| 15/11/2025 - 07:30

ハイフォン - 最前線の病院として毎日 600 人以上の患者を受け入れているキエンアン病院の施設の 50% は老朽化しており、改修が必要です。

| 15/11/2025 - 07:27

カリフラワーは家族の食事でおなじみの野菜であるだけでなく、内臓脂肪を減らすのに役立つ貴重な化合物を多く含んでいます。

| 15/11/2025 - 07:00

塩レモンは消化と冷却に効果がありますが、使いすぎると健康に悪影響を与える可能性があります。

| 15/11/2025 - 06:44

内臓脂肪を減らすには、何を食べるかだけでなく、毎日飲む飲み物にも影響します。飲み物によっては脂肪の蓄積を引き起こす可能性があります。

| 15/11/2025 - 06:31

私たちが食べ物や飲み物を作るためによく使用するおいしいココアパウダーに、非常に効果的な美容の秘密が含まれていることを知っている人はほとんどいません。

| 15/11/2025 - 06:31

喫煙がガンや心臓病の原因となることは誰もが知っていますが、皮膚もタバコの煙の直接的な被害者であることを認識している人はほとんどいません。

| 15/11/2025 - 06:30

引き締まった健康的な上半身になる 6 分間のエクササイズで 1 日を始めましょう。

| 15/11/2025 - 06:27

一見無害に見える朝食習慣の多くは、血糖値の急上昇を引き起こす可能性があります。

| 15/11/2025 - 06:00

ハードにトレーニングするだけでは十分ではありません。トレーニング後の間違った習慣がいくつかあるだけで、筋肉増強の努力が台無しになる可能性があります。

| 15/11/2025 - 06:00

健康的なライフスタイルは体内時計を保護し、DNA の健康を維持するのに役立ちます。

| 14/11/2025 - 22:00

ワクチン接種、飲酒やタバコの禁止、定期的な健康診断は、肝がんを予防し、健康な肝機能を維持するのに役立ちます。

| 14/11/2025 - 21:30

アーモンドは満腹感を長く保ち、体が脂肪を蓄積する方法に影響を与え、内臓脂肪を減らすのに役立ちます。

| 14/11/2025 - 20:00

C型肝炎患者は、疲労を軽減し活力を高めるために、リラックスし、定期的に運動し、1日の食事を少しずつ分けて食べる必要があります。

| 14/11/2025 - 19:57

中央皮膚科病院には毎日約 100 人の患者が脱毛症の診察を受けます。

| 14/11/2025 - 19:00

妊娠中の健康的なライフスタイルは、糖尿病のリスクを軽減し、母親と赤ちゃんの健康を守るのに役立ちます。