健康

医師は慢性閉塞性肺疾患の管理方法を推奨し、入院を避ける

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慢性閉塞性肺疾患の急性増悪による入院のリスクを軽減するために、医師は病気の管理において多くの推奨事項を出しています。

過体重、肥満の人によく見られる睡眠障害

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太りすぎや肥満は睡眠障害のリスクを高め、患者は深い眠りにつくのが難しくなり、疲れやすくなり、長期的な健康に影響を与えます。

暑い季節に適切な睡眠をとると、より効果的に体重を減らすことができます。

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夏の高温は、睡眠の質に影響を与えるだけでなく、体の代謝プロセスにも影響を与えます。

老後の脳を保護するのに役立つ簡単な習慣

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運動を維持し、長時間座ることを制限し、十分な睡眠をとることは、認知機能を改善し、時間の経過とともに脳の健康を守るのに役立つ習慣です。

2025年から2026年の新学期に食中毒が発生しないように

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ホーチミン市 - 市は、国民の健康を確保し、新学年度に食中毒が発生しないようにするために、食品安全に関する研修を実施します。

腎臓を効果的に解毒するのに役立つ冷たい水

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以下の水は体を浄化する能力があり、特に腎臓が毎日の毒素排出負担を軽減するのに役立ちます。

自宅で血糖値を自然にコントロールするのに役立つ果物を教えます

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森のミツバチは、免疫力を高める特性で知られており、高血糖をコントロールしたい人にとって素晴らしい薬です。

手足口病で23ヶ月の男の子を救命、重体

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ホーチミン市 - 重度の手足口病(TCM)を患う23ヶ月の男の子の症例が、多くの危険な合併症を伴って救命されました。

このおなじみの飲み物のおかげで肝機能が向上

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肝機能を高めるための対策の中で、レモンミルクは、明確な利点が証明されているおなじみの飲み物の1つです。

チョコレートについて考えるのをやめない5つの理由

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チョコレートを食べるのは好みだけではありません。あなたの体は脱水症状、ストレス、睡眠不足、または環境や文化からの信号に反応している可能性があります。

スーパーマンの姿勢の5つの利点

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スーパーマンポーズは、ポーズを改善し、背中の筋肉を強化し、健康に多くの利点をもたらす簡単なエクササイズです。

日中の黄金期、オメガ3サプリメントは腎臓が毒素を自己浄化するのに役立つ

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オメガ3は、適切なタイミングと吸収方法で補給すれば、腎臓が毒素をより効果的に浄化するのに役立ちます。

緑黄色野菜のおかげで肝機能を高める

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緑豆は多くの人に馴染みのある種類です。緑豆には、肝機能を保護するのに役立つ代謝物であるスルフォラパンゼが含まれています。

見つけやすい3種類の葉のおかげで血糖値を安定させる方法

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糖尿病がますます一般的になっている時代に、多くの人々が血糖コントロールをサポートする自然な解決策を探しています。