健康

| 22/03/2026 - 17:30

前糖尿病はライフスタイルでコントロールできます。内分泌専門医は、薬を服用せずに血糖値を下げるのに役立つ重要な変化を指摘しています。

| 22/03/2026 - 17:00

食事だけでなく、他の多くの要因により血糖値が上昇する可能性があります。専門家は、誰もが予想しない5つの原因と効果的な管理方法を指摘しています。

| 22/03/2026 - 16:00

午後にコーヒーを飲むと不眠症を引き起こす可能性があります。読書、運動、温かいお風呂に入り、十分な水を飲むことは、体が眠りにつくのを助けます。

| 22/03/2026 - 15:58

寝姿勢は睡眠の質に影響を与えるだけでなく、心臓血管、脊椎、寿命に長期的な影響を与えるため、適切に調整する必要があります。

| 22/03/2026 - 15:40

保健省は、2025年から2030年の期間に医療観光を発展させ、国内患者を維持し、外国人観光客を誘致し、病院とリゾートの複合施設を建設することを提案しています。

| 22/10/2025 - 06:00

朝は新陳代謝を開始し、夜の睡眠後に体にエネルギーを供給する重要な時間です。

| 22/10/2025 - 06:00

適切な運動と適切な休息は、健康を維持し、オーバートレーニングによる望ましくない悪影響を避けるための鍵です。

| 22/10/2025 - 06:00

この兆候が腎臓の健康を示していると多くの人が信じていますが、実際には、たった 1 つの表現だけで腎臓の健康を判断することは不可能です。

| 22/10/2025 - 05:00

リンゴ酢は減量のための天然の「奇跡の薬」と考えられていますが、その効果を最大限に高めるには、飲む時間が重要な役割を果たします。

| 21/10/2025 - 22:00

牛乳は多くの薬や栄養補助食品の吸収効率を低下させる可能性があるため、併用する場合は注意してください。

| 21/10/2025 - 21:00

60歳以降の人は、体にダメージを与え破壊しやすいため、運動を選択する際には多くの点に注意する必要があります。

| 21/10/2025 - 20:30

痛風患者の多くはチーズが病気を悪化させるのではないかと心配していますが、チーズにはプリン体が含まれておらず、尿酸値も上昇しません。

| 21/10/2025 - 20:00

痛風や尿酸値が高い人でもプラムを食べることができますが、この果物には体内の尿酸生成を増加させるフルクトースが含まれているため、制限する必要があります。

| 21/10/2025 - 19:00

妊娠糖尿病の女性はコーヒーを完全に控える必要はありませんが、血糖値の上昇や胎児への影響を防ぐために、コーヒーを適切に飲む必要があります。

| 21/10/2025 - 19:00

無害と思われがちないくつかの習慣が、薄い髪がますます弱くなり、損傷し、抜け落ちる原因となっています。

| 21/10/2025 - 18:27

ホーチミン市 - ブンタウ総合病院は適時に手術を実施し、上腸間膜動脈の閉塞により長さ約 5 メートルの小腸の一部が壊死した患者の命を救いました。

| 21/10/2025 - 17:30

中年成人にとって、膝腕立て伏せは上半身の筋力と体のコントロールをテストする簡単だが効果的な方法です。

| 21/10/2025 - 17:00

これらの伝統的な飲み物を健康的な食事と組み合わせることで、血糖値をコントロールし、全体的な健康状態を改善することができます。

| 21/10/2025 - 17:00

より良い健康を維持し、血糖値の急上昇を防ぐために避けるべき糖質の多い 7 つの食品。

| 21/10/2025 - 16:46

保健省は健康保険の対象となる健康診断・治療のコードリストを公表し、給付範囲に応じて費用給付水準を50～100％と定めている。