健康

糖尿病患者が血糖値を安定させるために食べるべき5種類の野菜

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緑黄色野菜は食物繊維が豊富で、血糖指数が低く、糖尿病患者が病気をコントロールし、心臓血管の健康を効果的にサポートするのに役立ちます。

新鮮な野菜や果物でスキンケアをする際の注意点

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新鮮な野菜や果物には、ビタミンCやEなどの必須ビタミンが豊富に含まれており、肌を明るくし、潤いを与えるのに役立ちます。

脂肪肝のリスクを減らすために制限すべき4つの食品

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加工肉、ファストフード、高糖食品、アルコールは、定期的に摂取すると脂肪の蓄積を増加させ、肝臓病のリスクを高める可能性があります。

毎日30〜60分のウォーキングは減量に役立ち、心臓血管に良い

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1日に30〜60分歩くことは、体がカロリーを燃焼し、減量をサポートするだけでなく、血液循環を改善し、心臓血管の健康を増進するのにも役立ちます。

ストレス解消のための短いビデオを閲覧すると、若者は精神疾患のリスクに直面する

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仕事のストレスを解消するために短いビデオを閲覧する習慣は、不眠症を長引かせ、精神疾患につながる可能性さえあります。

ダナン市がミルクティーを飲んだ後、13人の生徒が中毒になった疑いのある事件を捜査

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ダナン - グエン・ヴァン・チョイ中学校(チャーミーコミューン)の生徒13人が、学校で購入したミルクティーを飲んだ後、食中毒の疑いのある症状を示しました。

ブロッコリージュースと注目すべき健康上の利点

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ブロッコリージュースには、多くの栄養素と抗酸化物質が含まれています。この飲み物は、心臓血管、消化器、免疫、筋肉の回復をサポートできます。

アンザン省で3月8日を祝うケーキ中毒の疑いがある約100人の事件の新たな展開

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アンザン - 食中毒の疑いのある事件の調査を通じて、98人がケーキを食べ、そのうち97人が腹痛、嘔吐、下痢の症状を示しました。

運動不足のライフスタイルは記憶喪失のリスクを高めます

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運動不足のライフスタイルは、心臓血管の健康に影響を与えるだけでなく、脳にも悪影響を及ぼします。

7人の患者の命を延ばす徹夜の臓器移植の旅

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脳死ドナーからの心臓と肝臓が、臓器移植のためにホーチミン市からハノイまで徹夜で輸送され、多くの患者に生きる機会が開かれました。

社会保険は、長期治療が必要な病気に対する健康保険給付について回答します。

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ベトナム社会保険は、長期治療が必要な病気に対する健康保険給付に関する情報を回答し、提供しました。