健康

心臓血管専門家が不安が心臓の健康に与える影響を警告

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不安が長引くと、心拍数、血圧、心血管の健康に影響を与えます。精神的なケアを組み合わせることで、合併症のリスクを軽減できます。

血糖値を安定させるための5つの毎日の習慣

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食事に食物繊維を補給したり、睡眠を改善したりするなど、血糖値を安定させるのに役立つ毎日の習慣。

新しい研究で、ほこりと関節リウマチとの懸念される関連性が発見されました

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新しい研究によると、空気中の滑らかな粉塵への長期的な曝露は、異常な免疫反応を活性化し、ルプスや関節リウマチのリスクを高める可能性があります。

生活習慣から腎臓結石の再発のリスクを減らす方法

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適切な体重を維持し、十分な水分を摂取し、塩分の摂取を制限し、カルシウムが豊富な果物をたくさん食べることは、腎臓結石のリスクを軽減し、それによって痛みの再発を抑えるのに役立ちます。

睡眠中に尿酸値が上昇する3つの驚くべき理由

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多くの研究で、血中の尿酸値は夜間と就寝時に上昇する傾向があり、夜間に胆石の発症のリスクにつながることが示されています。

不眠症を改善する2つの習慣

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長期的な不眠症は、心血管、記憶力、精神的な健康に大きな影響を与えます。たった2つの簡単な習慣で、自然な睡眠の質を改善できます。

医療部門の事務職員の静かな貢献

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保健省は、医療事務局の伝統の80周年記念式典を開催し、医療事務局の世代の多大で粘り強く、そして静かな貢献に感謝しました。

効果的に減量するためにレモン水を使用する際の3つの注意点

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レモン汁は多くの人に減量をサポートするために選ばれています。しかし、間違った方法で使用すると、この飲み物はより多くの害を及ぼす可能性があります。

90日間で脂肪肝を逆転させる方法

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脂肪肝は、現代のライフスタイルに密接に関連する、現在一般的な代謝疾患の1つになりつつあります。

1ヶ月で首と顎の輪郭をスリムにするのに役立つ立ち上がった運動

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首と顎の輪郭を1ヶ月間スリムにするのに役立つ立ち運動は、首を伸ばす立ち、顎を曲げる立ちなどです。

尿路および腎臓病の診断、治療における進歩を更新

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Khanh Hoa-尿および腎臓の分野で学術フォーラムに参加するために、自宅と海外の1,500人以上の教授、医師、看護師、医療スタッフ。

以前のビンズオン地域における衛星救急ステーションの開発

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Ho Chi Minh City -Ho Chi Minh City Health of Healthは、病院の施設を評価して、Binh Duongに以前の115の衛星緊急駅を設置しています。

ハノイの功労者、高齢者への無料診察、薬の配布

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ハノイ - ヴィンフン区の約500人の功労者、高齢者が、Linh Nam総合診療所で健康診断、健康相談、無料の薬の支給を受けました。

夕食後に果物を食べる際の間違い、食べ過ぎても体重増加を引き起こしやすい

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多くの人は、夕食後に果物を食べるとお腹が軽くなり、体重増加の心配がないと考えていますが、実際には必ずしもそうではありません。