健康

| 20/12/2025 - 07:00

長期にわたる不安は精神的な影響を及ぼし、体の生理学的変化を引き起こし、タイムリーに管理しないと、人々は疲労困憊しやすく、健康状態が悪化します。

| 20/12/2025 - 05:30

不安が長引くと、心拍数、血圧、心血管の健康に影響を与えます。精神的なケアを組み合わせることで、合併症のリスクを軽減できます。

| 19/12/2025 - 20:00

食事に食物繊維を補給したり、睡眠を改善したりするなど、血糖値を安定させるのに役立つ毎日の習慣。

| 19/12/2025 - 18:00

腎臓結石の再発は警告サインであり、ライフスタイル、栄養、代謝の障害は早期に介入する必要があります。

| 19/12/2025 - 16:00

新しい研究によると、空気中の滑らかな粉塵への長期的な曝露は、異常な免疫反応を活性化し、ルプスや関節リウマチのリスクを高める可能性があります。

| 24/08/2025 - 21:30

50歳以降も体が健康であることを証明する2つの簡単なエクササイズには、座り - 立つテストとプランクテストが含まれます。

| 24/08/2025 - 20:00

身体活動の維持、ストレス管理、合理的な食事は、脳を健康にし、知的衰退のリスクを軽減するのに役立つ重要な要素です。

| 24/08/2025 - 19:00

多くの人が血糖値だけに焦点を当て、体の最も直接的な表現である汗を無視しています。

| 24/08/2025 - 18:12

台風5号が勢力を増し、レベル12に達しています。保健省は12の省・市を緊急事態に設定し、すべての医療部隊を派遣して救助活動を行っています。

| 24/08/2025 - 18:00

赤身の肉を合理的に使用する方法を知っていれば、減量プロセスがより効果的になります。

| 24/08/2025 - 17:51

単一不飽和脂肪酸が豊富なバターは、満腹感を長く保ち、食欲を抑え、効果的な減量をサポートします。

| 24/08/2025 - 16:00

研究によると、音楽は、特にゆっくりと穏やかな音楽を聴くと、血圧を調整するのに役立つ可能性があります。

| 24/08/2025 - 15:43

以下の2つの見つけやすい天然成分は、頭皮のかゆみを和らげるのに役立ちます。

| 24/08/2025 - 15:30

アーモンド、リンゴ...は、食後の血糖値を効果的に下げるのに役立つ食品です。

| 24/08/2025 - 15:00

多くの人は、早期の警告信号を無視しがちです。腎機能が著しく低下したときにのみ、発見されます。

| 24/08/2025 - 14:56

8月24日、ホーチミン市Hen Di ung Mien dich Lam sang協会は、ユニットと協力して、肺結核の増加、ケアと治療における課題について共有しました。

| 24/08/2025 - 14:00

イチゴは健康的な食品です。適切な食品を組み合わせると、この料理は体に持続可能なエネルギーを提供します。

| 24/08/2025 - 14:00

ニンニクには健康に良い栄養素がたくさん含まれています。腎機能を効果的にサポートするために、ニンニクを正しく食べる必要があります。

| 24/08/2025 - 13:00

カルシウムは健康な骨に不可欠ですが、過剰摂取は腎臓結石のリスクを高めるのでしょうか?

| 24/08/2025 - 12:56

Phu Tho省産婦人科病院は、IVF技術のおかげで、健康に生まれ、正式に1 000人目と1001人の赤ちゃんになりました。