健康

| 21/12/2025 - 13:00

消化器科医は、食事直後に座る習慣は消化を遅くし、腹部の脂肪を増やし、腸をより早く老化させる可能性があると警告しています。

| 21/12/2025 - 12:00

つま先ストレッチは、50歳以上の人向けの簡単な足の力テストです。

| 21/12/2025 - 12:00

新しいテトは鉄分が豊富なだけでなく、多くの種類のシーフード、家禽、卵、野菜は、おなじみの鉄分を1食あたりよりも多く供給しています。

| 21/12/2025 - 11:00

生姜はおなじみのスパイスであるだけでなく、適切に使用すると片頭痛、吐き気を軽減し、治療効果を高めるのに役立つことが研究で示されています。

| 21/12/2025 - 10:00

レチノールは老化を防ぎ、肌の質感を改善するのに役立ちますが、間違った方法で使用すると、刺激、剥がれ、肌の保護バリアを弱める可能性があります。

| 11/09/2025 - 10:30

テップはカルシウムが豊富な食品であるため、体にカルシウムを補給するのに非常に適しています。

| 11/09/2025 - 10:01

Ho Chi Minh City -Ho Chi Minh City University of Pharmacyは、Tuyet Chinhという名前の医師がこのユニットで働いていないと述べました。

| 11/09/2025 - 10:00

40歳以降の健康と若々しさを維持するのに役立つ毎日のエクササイズは、プランク、ストレッチなどです。

| 11/09/2025 - 09:00

高齢者は肝臓の負担を軽減するために薄食をする必要がありますが、健康への影響を心配することなく食事を美味しく保つための多くの簡単なヒントがあります。

| 11/09/2025 - 08:49

ダナン - 海の国境警備員に即座に救助された後、重大な危機を通してダナン漁師。

| 11/09/2025 - 08:30

便利な料理を使う習慣があるにもかかわらず、陰で肝臓や腎臓に害を及ぼす人も少なくありません。

| 11/09/2025 - 08:04

幼い子供の肝臓と腎臓はまだ未熟であるため、食事中の塩分量をコントロールすることが非常に重要です。

| 11/09/2025 - 08:00

低脂肪、十分なタンパク質、および食事のコントロールを備えた合理的な食事は、肝機能に役立ちます。

| 11/09/2025 - 06:30

インフルエンザは感染しやすい感染症であるため、毎年ワクチン接種は、個人、家族、地域社会の健康を守るための「盾」と見なされています。

| 11/09/2025 - 06:30

45歳以降の若々しい体を長持ちさせ、柔軟にするのに役立つ道具なしの朝のエクササイズは、橋のポーズの派生、横向きに寝る、足を回転させるなどです。

| 11/09/2025 - 06:15

内臓脂肪を減らすのを助けるハーブの中で、アシソの花は、代謝と肝臓解毒に有益な多くの活性物質が含まれているため、高く評価されています。

| 11/09/2025 - 06:13

カルシウム補給は、投与量にとどまらず、最適な効果を達成するために使用時期にも依存します。

| 11/09/2025 - 06:00

公立医療従事者は、優遇手当が公正で合理的であり、正当な権利であることを切望しています。

| 11/09/2025 - 05:00

鶏卵は豊富なタンパク質と低カロリーを提供し、合理的な食事と組み合わせることで、より長く満腹になり、効果的に体重を減らすのに役立ちます。

| 10/09/2025 - 22:00

ブドウジュースは、体の解毒プロセスにおける2つの重要な臓器である肝臓と腎臓をサポートする能力により、ますます多くの人々の関心を集めています。