健康

サツマイモは、適切に使用すれば腹部の脂肪蓄積に影響を与えないデンプンであると考えられています。写真:キエウ・ヴー

炭水化物を食べても腹部の脂肪を減らす方法

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炭水化物は、体重増加と腹部脂肪の蓄積の「原因」と見なされることがよくあるため、多くの人が食事からご飯、パン、穀物を最大限に減らしています。

肝炎の病気は依然として誤解されており、不適切な治療を受けています。AIを使用している写真:フオン・ソン

肝炎に関する誤解は合併症のリスクを高める可能性があります

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医療専門家によると、肝炎は依然として誤解されており、多くの人が油断したり、不適切な治療を受けたりしています。

パイナップルの血糖指数(GI)は、品種と成熟度によって中程度から比較的高いです。写真:キエウ・ヴー

パイナップルの量は血糖値を上げません

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パイナップルが血糖値を上昇させるのではないかと心配する前に、すべての人に適した絶対的な数値はないことを理解する必要があります。

健康保険基金による自宅での医療費支払いの提案は、国民の関心を集めています。写真:チャン・アイン

国民は、医療保険が自宅での診療費を支払うことを期待しています。

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ハノイ - 多くの国民が、一部の患者グループの自宅での診療費を医療保険基金が支払うという提案に同意を表明しました。

不健康な食生活は、脂肪肝を引き起こす一般的な原因の1つです。AIを使用した写真:フオン・ソン

専門家が脂肪肝を改善するのに役立つ食事の原則を指摘

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多くの人は、脂肪肝は太りすぎ、肥満、または油っこいものを食べ過ぎた人にのみ発生すると考えています。

保健省は、34の地域におけるコミューン保健ステーションの人員基準について意見を求めています。写真:ハイ・グエン

保健省は、34の地域におけるコミューン保健ステーションの人員基準について意見を求めています。

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保健省は、34の省・市におけるコミューン・区保健所の人員基準に関する規定案について意見を求めています。

中年男性向けの簡単な尿酸値を下げる方法

中年男性向けの簡単な尿酸値を下げる方法

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40歳以降の男性は、赤身の肉、魚介類を多く食べたり、ビールやアルコールを飲んだりすると、尿酸値が上昇しやすく、痛風、腎臓結石、代謝障害のリスクが高まります。

血糖値を安定させるのに役立つおなじみのスーパースパイス

血糖値を安定させるのに役立つおなじみのスーパースパイス

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以下のおなじみのスパイスは、抗炎症作用とインスリン感受性の改善により、血糖値を安定させるのに役立ちます。

チャン・ヴァン・トゥアン保健副大臣が、協力プログラム「2026年から2028年までのベトナムにおける非感染性疾患の管理強化」の調印式で発言。写真:保健省

ベトナムは総死亡人数の80%を占める非感染性疾患の負担に対処

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非感染性疾患の負担は、各家庭、各コミュニティ、そして医療システムの運営圧力そのものに非常に明確に存在しています。

チアシードを食べることは、血中脂肪の減少をサポートするのに役立ちます。グラフィック:Vy Vy

毎朝、この小さな種子を定期的に食べると、血中脂肪の減少をサポートするのに役立ちます。

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栄養専門家によると、チアシードを適切に補給すると、血中脂肪の減少をサポートできます。

なぜ痛風の痛みは夜間に悪化することが多いのですか?

なぜ痛風の痛みは夜間に悪化することが多いのですか?

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Healthlineの健康ページによると、夜に痛風の痛みがより不快になる原因はたくさんあります。

食事にブルーベリーを加えることは、炎症を軽減し、脳に良いのに役立ちます。グラフィック:Thanh Thanh

ブルーベリーは抗炎症作用があり、脳に良い

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食事にブルーベリーを加えることは、炎症を軽減し、脳に良いのに役立ちます。

アボカドミルクは、暑い天候下で体を効果的に冷やすのに役立ちます.

夏のバターミルクの体を冷やす利点を公開

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アボカドミルクは、体を冷やし、暑い日差しの影響下で腸が効果的に機能するのを助けます。

キュウリジュースは血糖値の安定をサポートします。写真:クアン・ミン.

キュウリジュースを飲むことで血糖値を安定させる

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キュウリジュースは、低カロリー、水分豊富、抗酸化化合物を多く含むため、血糖値を安定させるのに役立つ飲み物として選ばれています。

ECMOに依存している23歳の患者を救うための心臓移植競争

ECMOに依存している23歳の患者を救うための心臓移植競争

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ホーチミン市 - 医師たちは、脳死ドナーからの心臓移植手術を実施し、ECMOで生命維持されている末期心不全患者を救命しました。

正しい水を飲むことは腎臓に良いです。グラフィック:ハー・メイ

体を健康にし、毒素の除去をサポートする水の飲み方

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毎日水を飲む方法は簡単そうに見えますが、健康に直接影響を与えます。

クズウコンデンプンを使用する際に注意する必要がある人々.

葛のデンプンを使用する際に注意する必要がある人々

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クズウコンデンプンは、体を冷やし、浄化するために多くの人に使用されていますが、誰もが適しているわけではありません。

生姜とナツメ、オートミールなどを組み合わせた飲み物は、脾臓と胃の機能を高めるのに役立ちます。写真:キエウ・ヴー.

健康に良い飲み物のレシピのおかげで、脾臓と胃の機能を高める

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消化器系に適した脾臓と胃の機能を高めるのに役立つ飲み物のレシピには、生姜、ナツメ、オートミール、少量の蜂蜜が含まれています。

ディエンビエン省保健局本部。写真:クアン・ダット

ディエンビエン省が医療部門の機構を再編

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ディエンビエン - 5月11日午後、保健局は「医療部門に属する部門の再編・組織化案」に関する意見交換会を開催しました。

石鹸風船で遊んだ後、結膜炎で入院した5歳の少女。写真:住民提供

5歳の少女が石鹸風船で遊んだ後、結膜炎で入院

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ダクラク省 - 管轄区域の5歳の少女が、石鹸風船で遊んだ後、入院治療を受けなければなりませんでした。