健康

ハエン、腸の善玉菌を養うのに役立つスーパーフード

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アーモンドは栄養価が高いだけでなく、プレバイオティクスも含まれており、有益な細菌の成長をサポートし、それによって腸と心血管の健康を改善します。

家族が数千キロを乗り越え、子供に5本の指が結合した手の障害を手術する機会を探している

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10月5日午後、ハノイ小児病院は、Resurrege International(米国)と協力して、手足の先天性異常とまつげの腫れに苦しむ50人以上の小児患者を無料で診察しました。

肌を健康で美しく保つための内側からの保湿方法

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肌の保湿は、化粧品だけでなく、食生活や生活習慣にも依存しています。内側からの保湿は、肌を柔らかく滑らかで、弾力性があり、より明るくします。

肝臓解毒:テクニックの利点を最大限に活用

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肝臓解毒は、さまざまな方法で行うことができます。そのうちの1つは、テラスを使用することです。

血糖値を安定させながら麺を食べる方法を教えます

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高血圧の人は、塩分と材料の量を管理するために自宅で麺を自分で作る必要があります。それによって血圧をコントロールするのに役立ちます。

間違った方法で食べると肝酵素を高める可能性のある野菜の警告

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健康そうに見える一部の野菜は、過剰に摂取したり、間違った方法で調理したりすると、肝酵素を高める可能性があります。

早く筋肉を増やしたい場合は、複合的な運動を選びますか、それとも孤立した運動を選ぶべきですか?

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急速な筋肉増強は、トレーニング強度だけでなく、適切なエクササイズの選択方法にも依存します。したがって、最良の効果を得るために、混合エクササイズと独立エクササイズのどちらを選ぶべきでしょうか?

Ninh Hiepの起源の質の低さの甘草は全国的に回収されました

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7月15日、伝統医学医薬品管理局(保健省)は、品質違反によるカムガット薬用植物のロットの回収に関する決定を発行しました。

食べる前にバナナにレモンを入れるべき理由

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バナナにレモンを入れることは、風味を高めるだけでなく、健康にも多くの利点をもたらします。

2025年から2026年の新学期に食中毒が発生しないように

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ホーチミン市 - 市は、国民の健康を確保し、新学年度に食中毒が発生しないようにするために、食品安全に関する研修を実施します。

腎臓を効果的に解毒するのに役立つ冷たい水

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以下の水は体を浄化する能力があり、特に腎臓が毎日の毒素排出負担を軽減するのに役立ちます。

自宅で血糖値を自然にコントロールするのに役立つ果物を教えます

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森のミツバチは、免疫力を高める特性で知られており、高血糖をコントロールしたい人にとって素晴らしい薬です。

手足口病で23ヶ月の男の子を救命、重体

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ホーチミン市 - 重度の手足口病(TCM)を患う23ヶ月の男の子の症例が、多くの危険な合併症を伴って救命されました。

このおなじみの飲み物のおかげで肝機能が向上

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肝機能を高めるための対策の中で、レモンミルクは、明確な利点が証明されているおなじみの飲み物の1つです。

チョコレートについて考えるのをやめない5つの理由

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チョコレートを食べるのは好みだけではありません。あなたの体は脱水症状、ストレス、睡眠不足、または環境や文化からの信号に反応している可能性があります。

スーパーマンの姿勢の5つの利点

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スーパーマンポーズは、ポーズを改善し、背中の筋肉を強化し、健康に多くの利点をもたらす簡単なエクササイズです。

日中の黄金期、オメガ3サプリメントは腎臓が毒素を自己浄化するのに役立つ

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オメガ3は、適切なタイミングと吸収方法で補給すれば、腎臓が毒素をより効果的に浄化するのに役立ちます。

緑黄色野菜のおかげで肝機能を高める

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緑豆は多くの人に馴染みのある種類です。緑豆には、肝機能を保護するのに役立つ代謝物であるスルフォラパンゼが含まれています。