健康

砂糖を摂りすぎるとコレステロールに何が起こるか

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食品や飲料に含まれる砂糖は、悪玉コレステロールを増加させ、良いコレステロールを減少させ、心血管疾患のリスクを数倍に高める可能性があります。

低血圧の場合は朝食をとるのに最適な時期

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朝食をとる時間を選ぶことも、低血圧の状態をコントロールするための重要な解決策の1つです。

母親は不眠症、片頭痛が長引く、専門家が対処法を教えてくれる

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多くの産後の母親は、ホルモンの変化、睡眠不足、ストレスのために片頭痛を経験することがよくありますが、完全に効果的な制御方法があります。

Khanh Hoaで生後26週の早産児を救命する奇跡、体重700グラム

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Khanh Hoa – 医師たちは、胎齢わずか26週、体重700グラムの早産児を成功裏に救命しました。

50歳以上の女性が定期的に行うべき運動

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50歳以上の女性が定期的に行うべき運動は、プランク、抵抗運動などです。

6つのHMOのブレークスルー:アジア最大の栄養フォーラムにおけるビナミルクの栄養進歩

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2025年7月15日から17日までシンガポールで開催されたアジア開発サミット(Growth Asia Summit)にベトナムを代表する唯一かつ最初の講演者として招待されたビナミルクは、6つのHMOの画期的な貢献により、会議の大きな関心を集め、子供たちのための新しい栄養基準を確立するのに役立ち、同時に「母乳育児」に関する現代的な懸念に対処するための地域乳業界の新たな方向性を開きました。

カントーで多くの子供たちがデング熱ショック

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カントー - カントー小児病院は、デング熱ショックを受けた17人の子供たちを受け入れ、治療しました。

健康を守るために腎不全の人が避けるべき5つの食品グループ

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以下は、腎臓の負担を軽減し、生活の質を向上させるために制限または避けるべき食品です。

心血管の健康を効果的に監視するための正しい血圧測定の10のヒント

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自宅で血圧を測定することは簡単そうに思えますが、正しく行わないと誤差が生じやすいです。

ウォーキングと組み合わせた4つの運動は、腹部の脂肪をより効果的に減らすのに役立ちます

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単段のウェイトを押し上げたり、ポールを肩に当てたりするなど、ウォーキングと組み合わせたいくつかのエクササイズは、腹部の脂肪をより効果的に減らすのに役立ちます。

7日後にスリムな体重を減らすのに役立つデトックス水

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朝に簡単な水を一杯飲むだけで、肝臓の解毒をサポートし、減量を促進し、腹部の脂肪を明らかに燃焼させることができます。

50歳以降の男性に腹部の脂肪をすばやく燃焼させるのに役立つ運動

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50歳以降の男性の腹部脂肪をすばやく燃焼させるのに役立つ運動は、水泳、速歩などです。

食欲旺盛な豚肉の一連の汚染の後、豚の連鎖球菌感染症にかかりやすいことを懸念

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最近、全国で汚染された豚肉に関連する多くの事件が発覚し、消費者は豚連鎖病にかかりやすいのではないかと心配しています。

肝機能を高めるバターの食べ方

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バターは良質な脂肪と抗酸化物質が豊富で、肝機能を高める天然の「アシスタント」と見なされています。

13の省で出生率が代替閾値を下回っており、出生奨励策があります。

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行政区画の合併後、全国には13の省が代替年齢(女性1人あたり2〜1人)を下回る出生率を記録しており、そのうちホーチミン市は女性1人あたり1,393人と引き続き最低です。大都市での出生率の大幅な低下は、長期的な人口構造と労働力の維持という課題を提起しています。

毎日腎臓を健康にするのに役立つ良質なタンパク質の種類をご紹介します。

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良質なタンパク質を選択できれば、それはあなたの腎臓を毎日健康にするのに役立ちます。