健康

専門医の人材不足、ホンフック診療所は依然として健康診断を自主発表

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ダナン - 監察官は、ホンフック総合診療所における多くの問題点を指摘しました。専門医の人材、専門ファイルから納税義務まで。

ラムドン省で医療部門の公務員738人の採用を一時停止

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ラムドン - 保健部門は、管轄当局が2026年の定員を割り当てるのを待つために、公立医療機関で738人の職員の採用を一時停止しました。

1型糖尿病の子供は、血糖値をコントロールするために個別の治療計画が必要です。

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カインホア - 子供の1型糖尿病には、一般的な治療法はなく、症例ごとに調整されたケア計画が必要です。

高齢者が見逃すべきではない関節の保護のヒント

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関節の健康に関心を持ち、適切な保護策を講じることは、高齢者の多くの骨関節疾患の予防に貢献するでしょう。

満腹感を長く保ち、減量時の血糖コントロールをサポートする野菜

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食物繊維と微量栄養素が豊富であるため、ヘチマは血糖値を安定させ、減量プロセスをサポートするのに役立ちます。

安価な食物繊維は高齢者の記憶力改善に役立つ可能性がある

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新しい研究によると、一般的で入手しやすいプレバイオティクス繊維は、高齢者の記憶力の改善に役立つ可能性があります。

カントーのすべての区、コミューンで記録された手足口

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カントー - カントー疾病管理センター(CDC)からの情報によると、手足口病は103/103の区、コミューンすべてで記録されています。

1日にさらに11分睡眠をとると、脳卒中のリスクを減らすのに役立ちます

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新しい研究によると、数分睡眠を増やし、より多く運動し、毎日より多くの野菜を食べることは、心臓発作や脳卒中のリスクを大幅に減らすのに役立つ可能性があります。

更年期前の女性が体型を維持するのに役立つ4つの栄養素

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更年期前の女性は、安定した体型と健康を維持するために、ビタミンB12、カルシウム、ビタミンD、タンパク質を補給する必要があります。

適切な量の果物を食べることで血糖値をコントロールする方法を教えます。

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果物は糖尿病患者にとって健康的な軽食です。ただし、血糖指数が低いものを選択し、適切な量を摂取する必要があります。

肝臓脂肪は、無害に見える習慣とともに日々蓄積しています。

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多くの日常的な生活習慣は、肝臓に蓄積する脂肪の量を静かに増加させる可能性があり、ほとんどの人が気づいていません。

睡眠中の間違いは健康と寿命に影響を与える

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睡眠は全体的な健康に不可欠な役割を果たし、病気のリスクと寿命に直接関係しています。

片足立ちのエクササイズは、65歳以上の人のバランス能力を明らかにする

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片足立ちのエクササイズだけで、65歳以上の年齢で体のバランス能力と健康状態を評価できます。

多くの人が朝食時に犯す間違いは、血糖値を急上昇させる

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空腹時にコーヒーを飲んだり、朝食を軽く済ませたりするなど、無害に見える習慣の中には、血糖値を大きく変動させるものもあります。

尿酸値が上昇、一部の食品をすぐに制限する必要がある

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尿酸値の上昇は、適切に管理しないと健康に影響を与える可能性があり、その中で食事が重要な役割を果たします。

ストレスを軽減し、毎日ぐっすり眠れるようにする3つの薬膳料理

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おなじみの材料を使った薬膳料理は、栄養価が高いだけでなく、精神安定、ストレス軽減、自然な睡眠にも役立ちます。

背の低い人の驚くべき健康上の利点

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体格だけでなく、身長は健康にも関連しています。研究によると、背の低い人は癌、血栓、外傷のリスクが低い可能性があります。

特に肝臓に良い野菜、脂肪肝のリスクを軽減

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一部の野菜は、肝機能を改善し、肝臓関連疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。