健康

肝炎の病気は依然として誤解されており、不適切な治療を受けています。AIを使用している写真:フオン・ソン

肝炎に関する誤解は合併症のリスクを高める可能性があります

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医療専門家によると、肝炎は依然として誤解されており、多くの人が油断したり、不適切な治療を受けたりしています。

パイナップルの血糖指数(GI)は、品種と成熟度によって中程度から比較的高いです。写真:キエウ・ヴー

パイナップルの量は血糖値を上げません

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パイナップルが血糖値を上昇させるのではないかと心配する前に、すべての人に適した絶対的な数値はないことを理解する必要があります。

健康保険基金による自宅での医療費支払いの提案は、国民の関心を集めています。写真:チャン・アイン

国民は、医療保険が自宅での診療費を支払うことを期待しています。

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ハノイ - 多くの国民が、一部の患者グループの自宅での診療費を医療保険基金が支払うという提案に同意を表明しました。

デング熱による頭痛、全身倦怠感、医師が危険な段階を警告

デング熱による頭痛、倦怠感、医師は危険な段階を警告

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喉の痛み、高熱が続き、患者が中央熱帯病病院を受診し、デング熱と診断されました。

不健康な食生活は、脂肪肝を引き起こす一般的な原因の1つです。AIを使用した写真:フオン・ソン

専門家が脂肪肝を改善するのに役立つ食事の原則を指摘

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多くの人は、脂肪肝は太りすぎ、肥満、または油っこいものを食べ過ぎた人にのみ発生すると考えています。

睡眠を助け、夜間の血糖値上昇を抑える3種類の果物.

睡眠を助け、夜間の血糖値上昇を抑える3種類の果物

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食物繊維、マグネシウム、健康的な脂肪が豊富な一部の果物は、体をリラックスさせ、よりよく眠るだけでなく、夜間の血糖値の急激な上昇を抑えるのにも役立ちます。

食事中に画面を見る習慣は腸に害を及ぼす可能性があります。グラフィック:ティエン・ニャン

食事中に画面を見る習慣は腸に害を及ぼす可能性があります

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食事中に画面を使用する習慣は、集中的な食事能力を低下させ、それによって腸と消化器系の健康に影響を与えます。

ソーシャルネットワーク上の非科学的な解毒ブームを警告

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断食、高用量のレモン水、またはコーヒー浣腸は、解毒の「万能薬」として称賛されていますが、多くの健康リスクを秘めています。

公園内の犬の放し飼い、口輪なしは狂犬病の危険性を懸念させる

公園内の犬の放し飼い、口輪なしは狂犬病の危険性を懸念させる

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ハノイ - 暑い季節、狂犬病が増加し、多くの人が口輪なしで犬を連れて公園で自由に放し飼いにしており、多くの危険が潜んでいます。

暑い天候は体を冷やすのを困難にし、不眠症につながります.

猛暑が睡眠の質と精神的健康に与える影響

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暑い天候は体を冷やすのを困難にし、不眠症を引き起こし、ストレスと不安のレベルを高めます。

内臓脂肪を減らすために毎日の食事に取り入れるべき肉の種類。グラフィック:フオン・ザン

内臓脂肪を撃退するのに役立つ毎日の食事に追加すべき肉の種類

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赤身の肉はタンパク質が豊富であるだけでなく、内臓脂肪を効果的に減らすのに役立つ「武器」でもあります。

ブロッコリーは、適切に調理すると血糖コントロールをサポートできる野菜です。写真:キエウ・ヴー

血糖値をコントロールするためのブロッコリーの調理法

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ブロッコリーは栄養価が高く、特に血糖値をコントロールする必要がある人に有益な野菜の1つです。

医師が夏の血糖値をコントロールする方法を教えます。グラフィック:リン・ダン

医師が夏の血糖値をコントロールする方法を教える

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猛暑は血糖値を変動させやすく、脱水症状や倦怠感を引き起こす。患者は十分な水分を摂取し、適切な食事をすべきである。

皮ごとサツマイモを食べるのが有益か有害かは、多くの人の疑問です。写真:キエウ・ヴー

皮ごとサツマイモを食べるのは有益ですか、それとも有害ですか?

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サツマイモは、その美味しさと高い栄養価のおかげで、多くの家庭の食事でおなじみの食品です。

喘息患者のための安全なエアコンの使い方

喘息患者のための安全なエアコンの使い方

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エアコンは、ユーザーがフィルターの定期的なメンテナンスと清掃を怠ると、喘息を悪化させる可能性があります。

食事の習慣が中年男性の尿酸値を急速に上昇させる

食事の習慣が中年男性の尿酸値を急速に上昇させる

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尿酸値の上昇は、体が過剰に産生したり、腎臓がタイムリーに排泄しなかったりした場合に発生し、特に中年男性では食事が重要な役割を果たします。

十分な水を飲むことは、不眠症による寝返りを打つ夜を防ぐのに役立ちます.

脱水症状と不眠症の関連性

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十分な水を飲むことは、体を健康にするだけでなく、不眠症による寝返りを打つ夜を防ぐ方法でもあります。

バナナは、血中の尿酸値を下げ、痛風のリスクを軽減するのに役立つ果物の1つです。写真:グエン・リー

尿酸値をコントロールしたい場合は、これらのアルカリ性食品を見逃さないでください。

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尿酸値が高い人は、深刻な健康問題を防ぐために食事に注意を払う必要があります。

肝臓の栄養と解毒をサポートする飲み物の1つは、ミントとレモンを組み合わせたキュウリジュースです。グラフィック写真:クアン・ミン.

夏に適切な飲み物で肝臓を養い、肝臓の毒素を排出する

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夏に適していると評価されている肝臓の栄養と解毒をサポートする飲み物の1つは、ミントとレモンを組み合わせたキュウリジュースです。

緑豆と菊のお粥は、肝臓を冷やし、血圧を下げるのを助けます。グラフィック:ハ・メイ

粥は肝臓を冷やし、血圧の安定をサポートします。

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緑豆とカモミールのお粥は、肝臓を冷やし、体を冷やすだけでなく、常に熱く、疲れている人の視力改善と血圧調整にも役立ちます。