健康

血糖値の急上昇を防ぐ夕食の軽食

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ギリシャのヨーグルトは、リンゴと組み合わせて、夕食の軽食になり、血糖値の急上昇を防ぐ。

砂糖を摂りすぎるとコレステロールに何が起こるか

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食品や飲料に含まれる砂糖は、悪玉コレステロールを増加させ、良いコレステロールを減少させ、心血管疾患のリスクを数倍に高める可能性があります。

低血圧の場合は朝食をとるのに最適な時期

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朝食をとる時間を選ぶことも、低血圧の状態をコントロールするための重要な解決策の1つです。

母親は不眠症、片頭痛が長引く、専門家が対処法を教えてくれる

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多くの産後の母親は、ホルモンの変化、睡眠不足、ストレスのために片頭痛を経験することがよくありますが、完全に効果的な制御方法があります。

ワクチン接種に油断、62歳の患者が癌の再発を背景に麻疹を発症

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がん、免疫不全などの重篤な病状に基づいた麻疹は、危険な合併症を引き起こす可能性があり、積極的な回復治療が必要になることさえあります。

タイグエン省の病院で天国価格で珍しい根菜を販売するトリックが登場

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タイグエン - 中央病院で診察を待っている最中に、女性が見知らぬ人に近づき、出所不明の400万ドンの珍しい根菜を勧められました。

あなたは、あなたは、

心筋梗塞は若年化していますが、多くの人が依然として油断しています。

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ホーチミン市 - 心筋梗塞はますます若年化しています。さらに憂慮すべきことに、多くの人が主観的になり、誤って診断し、早期に診察を受けません。

ラオカイ国境地域の230億ドン規模の病院の外観が間もなく完成

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Lao Cai- 2年以上の建設の後、2,000億VNDの投資があるBAT XAT地区総合病院が徐々に明らかにされました。

食事に追加できる抗炎症食品

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脂肪分の多い魚は、効果的に炎症を抑える食品源であり、食事に定期的に追加する必要があります。

腎臓をきれいにし、効果的に解毒をサポートするハーブを教えます

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以下は、腎臓をきれいにし、効果的に解毒するのに役立つハーブのまとめです。見逃せないもの。

誰もが食べるべき骨と関節を強くする3つの食品

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毎日の食事に定期的に補給すれば、骨と関節を丈夫で柔軟にするのに役立つ栄養価の高い3つのおなじみの食品。

高齢者の血圧は暑い季節に上昇しやすく、健康を守るために何をすべきか

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夏には、暑い天候が高齢者の血圧を上昇させやすくします。高齢者は健康を守るためにこれらのことをする必要があります。

ダック・ラックは、デング熱で亡くなった19歳の女の子を録音しました

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Dak Lak省では、2025年初頭から現在までに、州内で最初のデング熱による死亡例が記録されました。

東洋医学の薬で血圧を上げ、低血圧を改善する

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以下は、低血圧の人々の気血を補給し、めまいやめまいの状態を改善するのに役立つ薬であり、特に衰弱した高齢者に適しています。

見つけやすい果物1つだけで効果的なそばかす治療の秘訣

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新鮮なレモンだけで、自宅で安全かつ自然にそばかすを消し去り、肌を明るく滑らかで均一にすることができます。

血糖値を下げるために食べるべき5種類の緑黄色野菜

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以下の5種類の緑黄色野菜は、血糖値を効果的、安全、かつ毎日の食事に簡単に補給するのに役立ちます。

肝機能を高めるバターの食べ方

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バターは単一不飽和脂肪酸が豊富な食品であり、悪玉コレステロールとトリグリセリドを減らし、肝機能を高めるのに役立ちます。