健康

1分間の歩数で体力をチェック

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1分間に歩ける歩数は、持久力、運動能力、および全体的な体力を反映している可能性があります。

脂肪肝を改善するウコンデンプンを組み合わせる3つの方法

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ウコンデンプンには、抗酸化作用と抗炎症作用のある活性物質が含まれており、肝機能の改善をサポートし、脂肪肝の状態を軽減するのに役立ちます。

高血圧の人はナツメを食べる際に注意が必要です。

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赤ナツメを長期間過剰に摂取すると、特に高血圧または糖尿病を同時に患っている人では、血中脂肪が増加する可能性があります。

Nutifoodと175軍病院が協力協定を締結

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2026年6月20日、Nutifood栄養食品株式会社と175軍病院は、正式に協力覚書(MOU)を締結しました。

健康保険薬は依然として不足しており、患者支援に柔軟に対応

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一部の医療機関では依然として医療保険(BHYT)の医薬品不足が発生しており、一部の患者は外部で医薬品を自己購入せざるを得なくなっています。しかし、新しいメカニズムからの柔軟な解決策と病院の積極性が出口を開き、国民の費用負担を最大限に軽減するのに役立っています。

引用された理由は、健康に良い脂肪の多い魚であるということです。

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ニシンは、栄養価が高く、有益な成分間の自然なバランスが取れているため、健康に良い脂肪の多い魚の1つと見なされています。

ラオカイ省の2580億ドンの病院の外観が徐々に完成

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ラオカイ - バオイエン地域総合病院プロジェクトは新たな姿を現し、2026年第3四半期に目標達成を目指す。

痛風患者の尿酸値を下げる効果のある漢方薬

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伝統医学で使用されている多くの天然ハーブは、炎症を軽減し、痛みを軽減し、尿酸をコントロールするのに役立ちます。

インスリン感受性に影響を与える可能性のある週末の3つのライフスタイルの間違い

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週末に制御不能なライフスタイルを維持することは、代謝プロセスに悪影響を及ぼし、インスリン抵抗性のリスクを高める可能性があります。

エネルギーを高めるのに役立つ、手早く使えるキウイバナナスムージーの作り方

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このシンプルなレシピで、さわやかで栄養価が高く、健康に多くの利点をもたらすキウイバナナスムージーがすぐに手に入ります。

ハノイとニンビンの集団給食施設、飲食サービス施設を抜き打ち検査

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保健省は、ハノイとニンビンの集団給食施設、飲食サービス施設を15日間で抜き打ち検査する2つの検査団を設立しました。

子供がウインクしたり、首を繰り返し振ったりすると、チック症候群が警告されます。

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ホーチミン市 - まばたき、肩をすくめ、声を繰り返し上げる...これらは子供のチック症候群の兆候であり、運動障害を引き起こす病気は悪い習慣と混同されやすいです。

間違ったタイミングで甘いものを食べると、糖尿病のリスクが高まる可能性があります。

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多くの人が毎日甘いものを食べていますが、タイミングの選択が血糖値の変動を制御しにくくする可能性があることに気づいていません。

美味しくて尿酸値を上げないイシガニのスープの食べ方

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痛風患者は依然として田んぼのカニのスープを食べることができますが、体内の尿酸値を上げないように適切な方法で食べる必要があります。

冷蔵庫で保管すべきでない2種類の果物

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私たちのほとんどは、多くの種類の果物がこの方法を非常に嫌っていることを知らずに、果物を冷蔵庫で保管することがよくあります。

グレープフルーツジュースを飲むときに注意すべきこと

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グレープフルーツジュースは健康的な選択肢になる可能性がありますが、潜在的なリスクを認識することが重要です。