健康

| 22/12/2025 - 14:30

豚肉は栄養価が高く、適切な方法で選択すれば、肝機能を保護するのに役立ちます。

| 22/12/2025 - 14:00

高価でも珍しいものでもない、毎日の食事に欠かせない多くの野菜は、抵抗力を高め、炎症を防ぎ、時間の経過とともに体を丈夫に保つのに役立ちます。

| 22/12/2025 - 13:30

スイカは食物繊維と抗酸化物質が豊富な食品源です。これらの2つの要素は血糖値を下げるのに役立ちます。

| 22/12/2025 - 13:00

腹部の脂肪を減らすには、ジムに行ったり、高強度の運動をしたりする必要はなく、毎日の生活習慣を調整するだけで済みます。

| 22/12/2025 - 13:00

牛乳、卵、ホットチョコレートは祭りの季節にはよく知られていますが、どちらの飲み物を選ぶのが健康に良いでしょうか?

| 27/09/2025 - 14:00

以下は、肌を急速に老化させ、自然なコラーゲン量を減少させる可能性のある一般的な習慣のいくつかです。

| 27/09/2025 - 13:18

日常のスキンケアの間違いは、治療を試みても、シミをますます深刻にする可能性があります。

| 27/09/2025 - 12:30

雨季の高湿度は毛穴を詰まらせやすく、ニキビの発生を促進します。したがって、血清、茶葉茶は効果的なニキビ治療ソリューションです。

| 27/09/2025 - 11:52

緊急事態のためのTruong SA Island Hospitalは、Spratly Islandsの水域で魚介類を搾取しながら、Gia Lai Fishermanによって救われています。

| 27/09/2025 - 11:33

緑豆による自然な肝臓解毒は健康的な方法と見なされています。ただし、効果を高めるために注意すべき点がいくつかあります。

| 27/09/2025 - 11:16

鉄は、酸素を輸送する赤血球の主要成分であるヘモグロビンを生成するのを助ける必須ミネラルです。

| 27/09/2025 - 11:00

50歳以降の女性は、インスリン抵抗性と腹部の脂肪蓄積にかかりやすい傾向があります。以下の2つの朝の習慣は、血糖値をコントロールし、脂肪を効果的に減らすのに役立ちます。

| 27/09/2025 - 10:00

いくつかの馴染みのある食品は、筋肉量を増やすだけでなく、筋力トレーニングをする人に明確な効果をもたらすのに役立ちます。

| 27/09/2025 - 10:00

季節風の後、肌は湿度、温度、汚染によって傷つきやすくなります。以下は、肌を保護し、栄養を与えるための7つの簡単なステップです。

| 27/09/2025 - 09:09

フエ - フエ市の保健省はサンプリングを実施し、パンを食べた後に食中毒の疑いがある14人のケースを処理しました。

| 27/09/2025 - 09:00

次の2種類の果物は、「黄金の食品」と見なされており、健康な髪を栄養を与え、早期の抜け毛を防ぐのに役立ちます。

| 27/09/2025 - 07:53

軽くて調理しやすい料理は、メニューを豊かにするだけでなく、肝臓と腎臓の機能を効果的に強化するのにも役立ちます。

| 27/09/2025 - 07:50

生姜茶は、特に高血糖の人々に多くの健康上の利点をもたらす飲み物と見なされています。

| 27/09/2025 - 06:49

グレープフルーツはビタミンと抗酸化物質が豊富ですが、特に肝臓の問題を抱えている人は誰もが使用するのに適しているわけではありません。

| 27/09/2025 - 06:30

大きく、健康で引き締まった太ももを手に入れたいなら、三頭筋運動を見逃すことはできません。これらは上腕のサイズの3分の2を占める筋肉群です。