健康

高血圧の人はナツメを食べる際に注意が必要です。

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赤ナツメを長期間過剰に摂取すると、特に高血圧または糖尿病を同時に患っている人では、血中脂肪が増加する可能性があります。

Nutifoodと175軍病院が協力協定を締結

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2026年6月20日、Nutifood栄養食品株式会社と175軍病院は、正式に協力覚書(MOU)を締結しました。

バールが太ももを貫通した男性を救助

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フートー省の男性労働者が、長さ1.5メートルのバールが太ももを貫通する労働災害の後、救助に成功しました。

チアシードとバナナを組み合わせると、心臓血管に有益な食物繊維を増やすのに役立ちます。

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バナナとチアシードはどちらも食物繊維が豊富な食品であり、心臓血管の健康をサポートする食事療法において栄養専門家から高く評価されています。

うつ病と悲しみを区別する5つの兆候

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一時的な悲しみとうつ病の違いを理解することは、精神的な健康問題を早期に認識するための鍵です。

尿酸コントロールをサポートする2つの身近なハーブ

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アロエベラとクローブは、体内の尿酸のコントロールをサポートし、痛風による炎症や痛みの改善に貢献することができます。

ラオカイ省が「デジタル食品安全地図」システムを発表

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ラオカイ – 4月2日、保健局は「食品安全デジタルマップ」(ラオカイフードセーフ)システムの立ち上げと紹介に関する会議を開催しました。

食品でマグネシウムを補給する際の注意点

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食品からマグネシウムを補給すると、体がよりよく吸収するのに役立ちますが、毎日の栄養効果を最適化するために、適切な方法で選択して調理する必要があります。

ゴールデンタイムに脳卒中を早期に認識し、適切に対処することで生存の可能性を高める

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ヴィンロン - 保健部門は、ゴールデンアワーに緊急治療が必要な脳卒中を警告しており、1分遅れると200万個の脳細胞が失われ、回復の機会が減少します。

通常、垣根に生える植物で尿酸を排出する

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キクトウは、通常、垣根に生えている灌木で、炎症を軽減し、痛風の主な原因となる尿酸の排出を助ける効果があります。

体型を維持し、毎日エネルギーを増やすのに役立つ8つのサプリメント

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クレアチンからオメガ3まで、体を健康にし、よりよく眠り、集中力を高め、安定した体型を長期間維持するのに役立つ8つのサプリメントのリスト。

手足口病、デング熱がメコンデルタ地方の末端病院で一斉に増加

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カントー - メコンデルタの最終小児専門病院は、手足口病とデング熱が年初の3ヶ月間で増加していることを記録しました。

髪を自然に太く、強くするのに役立つ4種類の食品

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以下の栄養価の高い食品を補給すると、髪が丈夫になり、抜け毛が効果的に減少します。

血圧をコントロールするために避けるべき3つの一般的な飲み物

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心臓専門医は、頻繁に摂取すると静かに血圧を上昇させ、心臓血管に有害な可能性のある3つの一般的な飲み物を警告しています。

無害に見える習慣が、内臓脂肪の蓄積を静かに引き起こす

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食事、睡眠、またはおなじみの飲み物の使用などの日常生活の習慣が、内臓脂肪の蓄積を引き起こす可能性があるとは、ほとんど誰も予想していません。

1日に1km歩くことの利点

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毎日約10〜15分、1km歩くだけでも、定期的に維持すれば、心臓血管、精神、体重、睡眠に多くの利点をもたらします。