夏の暑さをしのぐための水分豊富な果物と野菜の補給方法

| 25/05/2026 - 16:30

果物には天然の糖分、主にフルクトースが含まれており、血糖値を調整し、健康に多くの利点をもたらすのに役立ちます。

| 24/05/2026 - 13:30

血糖指数が低く、天然糖分が少なく、空腹時に食べない果物を選ぶと、血糖値をより良くコントロールするのに役立ちます。

| 24/05/2026 - 10:00

健康に良いとされていますが、フルーツジュースはフルクトースが多く、食物繊維が少ないため、尿酸値を上昇させる可能性があります。

| 26/05/2026 - 12:11

5月26日、金価格が下落し、ハノイの多くの人々が買い占め、取引がより速くなり、以前のような押し合いへし合いの光景はなくなりました。

| 26/05/2026 - 11:53

ハノイ - 5月25日夜、首都ハノイのいくつかの場所で、特に郊外のコミューンで、数時間停電が発生しました。

| 26/05/2026 - 11:03

ラムドン省 - クアンソンコミューンの豚の集積所からの排水が小川に直接排出され、環境汚染を引き起こし、人々の生活に影響を与えています。

| 26/05/2026 - 10:06

ハノイ - 10年生の入学試験を前に、多くの保護者が精神的な支えとなり、最終段階で子供たちと肩を並べています。