健康

入浴の肌への利点とリスク

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入浴はリラックスするだけでなく、適切に行うと肌に多くの利点をもたらします。

最新の主治医の昇進審査の条件

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通達03/2022/TT-BYTの規定に従って3級医師の地位を保持しない場合、首席医師の昇進資格を満たしていません。

肝臓を効果的に解毒する7日間のスケジュール、誰もができる

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科学的なスケジュールを7日間実行するだけで、肝臓は回復し、より効果的に機能するのを助けることができます。

猛暑、医師がエアコンを使用する際に覚えておくべき4つのことを推奨

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エアコンは暑い日には「救世主」ですが、正しく使用する必要があります。医師は、エアコンを安全に使用するための4つの重要な注意点を指摘しています。

20歳の若者がジムで心停止

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ハノイの20歳の青年が、ジムで突然心停止になった後、目覚ましい救助を受けました。

血糖値を効果的に下げる簡単なスープ

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おなじみのスープですが、栄養価が高く、美味しくないだけでなく、血糖値を下げ、インスリン感受性を高めるのにも役立ちます。

暑い季節に患者の関節をより健康にする飲み物

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暑い季節に適切な飲み物を補給することは、骨と関節の健康を増進し、より柔軟な運動をサポートするのに役立ちます。

見過ごされやすい心筋梗塞の警告する3つの兆候

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Mayo Clinicによると、心筋梗塞の警告サインは通常不明確ですが、無視すると非常に危険です。

朝の手の腫れの原因

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朝の手のひらの腫れは一般的な状態であり、通常は水分補給または睡眠姿勢によるものです。しかし、注意すべき健康上の問題を警告する兆候でもあります。

根菜を正しく食べると、利尿、肝臓の冷却、血糖値の安定に役立ちます。

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甘くて清涼感のある根菜は、解熱、利尿作用があるだけでなく、適切に使用すると血圧を下げ、血糖値を安定させるのにも役立ちます。