健康

専門家が耳鼻咽喉科の治療における新しい応用について発表。写真:フオン・リン

耳鼻咽喉科治療におけるAIの応用が更新されました

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カインホア - 約800人の専門家が参加した全国耳鼻咽喉科会議が、治療における一連の新しい技術応用を更新しました。

よく眠るための4つの簡単なコツ、寝返りを打つのを減らす

よく眠るための4つの簡単なコツ、寝返りを打つのを減らす

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睡眠が中断され、なかなか寝付けないため、多くの人が疲れて集中力を欠いています。寝る前の簡単なヒントは、体をリラックスさせるのに役立ちます。

アボカドのタンパク質含有量はかなり低い。写真:ギア・タイン

アボカド1個にはどのくらいのタンパク質が含まれていますか

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アボカドは健康的な食品と見なされていますが、この果物に含まれるタンパク質の含有量は期待よりもはるかに低いです。

ボイの葉は、正しく使用すれば肝臓の解毒をサポートできます。写真:ファム・ミー.

ボイの葉の水で肝臓を解毒する

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ボイの葉は、炎症を軽減し、抗酸化作用があり、肝臓の解毒をサポートする可能性があります。

ダン・トゥイ・トラムコミューンでのプログラムから、奥地に質の高い医療サービスを提供。写真:ホアン・アン

ダン・トゥイ・トラムコミューンでのプログラムから、奥地に質の高い医療サービスを提供

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ダン・トゥイ・トラムコミューンの困難な地域の住民は、無料の健康診断と治療を受けることができ、地域社会の健康管理の向上と医療システムへの信頼の強化に貢献しています。

植物乳はますます普及しています。写真:フオン・ソン

健康に良い、タンパク質とカルシウムが豊富な3種類の代替ミルク

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植物性ミルクはますます普及しており、タンパク質とカルシウムが豊富で、多くの健康ニーズに適しているため、高く評価されています。

空腹時にコーヒーを飲むと、健康に多くの悪影響を及ぼします。

空腹時にコーヒーを飲むと、健康に多くの悪影響を及ぼします。

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空腹時にコーヒーを飲むことは多くの人の習慣ですが、これは健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

激しい、突然の頭痛:油断すべきではない兆候。グラフィック:ティエン・ニャン

激しい、突然の頭痛:油断すべきではない兆候

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激しい頭痛、突然の発作は、不快感を引き起こすだけでなく、脳の危険な病状を警告する兆候である可能性もあります。

単純な習慣は、尿酸値の上昇のリスクを軽減するのに役立ちます。グラフィック:ハー・メイ

水を飲むこと、サクランボを食べること、体重を減らすことで尿酸をコントロールする

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一部の食品やライフスタイル要因は、痛風のリスクを軽減し、尿酸をコントロールするのに役立ちます。

朝食は心血管の健康の基盤です。写真:トゥイ・ズオン

心臓に良い朝食:オートミールは唯一の選択肢ではない

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朝食は心血管の健康の基盤です。オートミールに加えて、食物繊維、タンパク質、良質な脂肪が豊富な他の多くの選択肢も、明確な利点をもたらします。

牛乳と果物の組み合わせが消化器系に害を及ぼす可能性があるという真実

牛乳と果物の組み合わせが消化器系に害を及ぼす可能性があるという真実

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多くの人が牛乳入りの果物を食べると消化器系に害があるのではないかと心配していますが、ボディビルトレーナーはこれが一般的な誤解であると考えています。

この長いテト休暇、BHYTは30日以上の外来医薬品の支給を締め付ける。写真:ナム・ズオン

長期のテト休暇、BHYTは30日以上の外来医薬品の支給を締め付ける

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間近に迫った長期のテト休暇中、BHYTは規定と参加者の権利を確保するために、30日を超える外来医薬品の支給を締め付けています。

朝に飲む生姜蜂蜜茶は健康に非常に良いです。グラフィック写真:フオン・ソン

生姜蜂蜜茶と自然な甘さと清らかさを保つための使い方

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生姜蜂蜜茶は、多くの家庭で、特に朝や肌寒い日によく飲む飲み物です。

寒い季節に腎臓を健康にするためには、濃いコーヒーを含む一部の飲み物を避けるべきです。写真:キエウ・ヴー

寒い天候で腎臓を健康に保つためには、これらの飲み物を避ける必要があります。

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寒い天候で腎臓を健康に保ちたい場合は、特定の種類の飲み物を避けるべきです。

寝つきが悪い人がよりよく眠れるように、タンパク質と野菜が豊富な昼食の提案

寝つきが悪い人がよりよく眠れるように、タンパク質と野菜が豊富な昼食の提案

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バランスの取れた、十分な緑黄色野菜と適切なタンパク質の昼食は、エネルギーを維持するのに役立つだけでなく、頻繁に眠れなくなる人にも良い影響を与えます。

多くの人々が病気の治療薬を購入する際に処方箋を作成する際にAIを乱用していることは、多くの薬局を懸念させています。写真:NVCC

薬局は、顧客がChatGPTの「医師」の処方箋に従って購入を要求するため、困惑しています。

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フー・トー - Chat GPTが処方した「処方箋」が山岳地帯の各村に忍び寄り、多くの薬局を困惑させています。

チーズや高脂肪クリームの摂取と認知症のリスクとの関連性が低い。写真:トゥイ・ズオン

脂肪分の多いチーズは脳に本当に良いのでしょうか

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新しい研究によると、チーズと高脂肪クリームは認知症のリスクが低いことが示されていますが、推奨される根拠は十分ではありません。

栄養不足の食事は脳に影響を与えます。写真:タイン・タイン

栄養不足の食事は、若者の脳を静かに蝕む

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長期的な疲労、忘れっぽさ、集中力の低下は、ストレスや睡眠不足だけでなく、栄養価の低い食事の直接的な結果でもあります。

紫蘇の葉とレモンを適切に混ぜた水を飲むと、体がより軽くなります。グラフィック写真:フオン・ソン

紫蘇の葉とレモンを適切に混ぜた水を飲むと、体が軽くなり、肌が明るくなります。

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レモンを混ぜた紫蘇の葉の水は、多くの人に涼しい飲み物として選ばれており、解毒と内側からのスキンケアをサポートしています。

緑茶と蜂蜜を混ぜ合わせるのが体に合わない兆候

緑茶と蜂蜜を混ぜ合わせるのが体に合わない兆候

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緑茶と蜂蜜を混ぜたお茶は、正しい方法、適切な対象、適切な量で使用すると、健康に良い結果をもたらす可能性があります。