健康

60歳以降の筋肉の回復の秘訣

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60歳を過ぎると、筋肉量の回復と維持は運動だけでなく、適切な栄養と休息の組み合わせも必要になります。

夏に膨満感を悪化させる習慣

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膨満感は、暑い天候下での食習慣や生活習慣の変化により、夏に増加する可能性があり、食後の不快感を引き起こします。

コーヒーを飲むと低血圧になる理由

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コーヒーは、カフェイン含有量のおかげで一時的に血圧を上昇させる可能性のある飲み物としてよく知られています。

バランスの取れた食事は、夏の子供たちの健康的な発達をサポートします。

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夏の適切な食事は、子供が十分な水分を補給し、疲労を軽減し、安定したエネルギーを維持するのに役立ちます。

自然免疫システムを強化するのに役立つ8種類のハーブ

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抗炎症および抗酸化化合物が豊富なハーブを補給すると、抵抗力を高め、体の健康をサポートするのに役立ちます。

グレープフルーツの種子を使って抜け毛を防ぐ方法

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脱毛症は、ストレス、栄養不足、または不適切なヘアケアが原因で多くの人が経験する状態です。

低血圧の人がゴーヤーをたくさん食べるべきではない理由

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低血圧の人は、ゴーヤーをたくさん食べるべきではありません。なぜなら、ゴーヤーは血圧をさらに下げ、めまい、倦怠感、またはめまいを引き起こしやすいからです。

ホーチミン市の玄関口病院が能力を発揮し、「医療の盾」になる

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ホーチミン市の玄関口にある多くの地域病院が全面的に改修されており、人々が自宅近くで診療を受けるのに便利になり、上位レベルの負担軽減に貢献しています。

高血糖の胃はどうなるのでしょうか?

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高血糖は心血管系や腎臓に影響を与えるだけでなく、胃痛、腹部膨満感、吐き気、消化器系の逆流を引き起こす可能性があります。

ジャックフルーツ繊維で減量する方法

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自然食品による減量はトレンドになりつつあり、特に厳しすぎるダイエットを適用することなく安全な体型を改善したい女性にとってはそうです。

自然な肝臓の解毒を助ける簡単な朝の習慣

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いくつかの簡単な朝の習慣だけで、肝臓が自己浄化し、より良く解毒し、長期的な健康を維持するのに役立ちます。

AIが血圧ケアに参入:コリアが正式発表

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OSPグループが正式にKoliaを発表 - 血圧モニタリングをサポートするAIアシスタントアプリケーション。

オメガ3とカルシウムが豊富で、調理しやすい魚

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イワシは、オメガ3、カルシウム、ビタミンD、高品質のタンパク質が豊富です。

暑い時期には、目を保護するためにこれらの4種類のビタミンを補給する必要があります。

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暑さと日光は目の問題を悪化させる可能性があります。以下は、目を保護するのに役立つ4種類のビタミンです。

フンイエン省で31人がアヒルの血の固まりを食べた後、中毒の疑い

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フンイエン省 - 3つのコミューンで31人が食中毒の疑いがあり、2つの事業所から購入したアヒルの血の固まりを食べた後、入院治療を受けなければなりませんでした。

日光浴後、氷を噛む癖で気道閉塞寸前

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ハノイ在住の66歳の男性は、日光浴中に冷たい氷を噛んで体を冷やす習慣を長期間続けた後、扁桃腺膿瘍のために気道閉塞寸前でした。

カマウ省、住民に定期健康診断を同時実施

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5月15日、カマウ省は、地域住民向けの無料健康診断・スクリーニングプログラムを開始し、国民全体の健康管理を目標としています。