私の家族の話

約10年間嫁として、知的障害のある義弟の世話で疲れ果てた妻。写真:AI

約10年間嫁として、知的障害のある義弟の世話で疲れ果てた妻

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妻が約10年間の嫁としての苦労、知的障害のある義理の妹の世話について語った話は、ソーシャルネットワーク上で多くの関心を集めています。

財政的な対立は、若い夫婦の結婚生活において大きなプレッシャーとなっています。写真:AI

妻が3500万ドン稼ぐと息苦しい生活、夫は月に200万ドンしか与えない

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月に約3500万ドンの収入を得るために同時に2〜3つの仕事をしていますが、夫が怠惰で、毎月200万ドンの生活費しか送金しないため、妻は無力です。

モロンの葉は、50歳以上の人の骨や関節に多くの良い効果があります。写真:クアン・ミン.

50歳以上の人の骨や関節に良いモロンの葉の使い方

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モロンの葉には、50歳以上の人の骨や関節にいくつかの良い効果があります。

夫が子供が生まれてから年上の子供を頻繁に殴ったり叱ったりすることが、夫婦間の対立の原因となっています。グラフィック:ミン・ヴー

妻は無力、夫が頻繁に子供を殴ったり叱ったりするため離婚を望む

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夫が幼い子供を偏見する傾向があり、5歳半の長男を頻繁に殴ったり叱ったりするため、夫婦は対立し、母親は心配と悲しみを禁じ得ません。

仕事に夢中になりすぎて、多くの人がうっかり家族を忘れてしまう。写真:フエン・チャン

仕事で忙しい多くの人が家族との時間を逃しています。

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忙しい仕事のため、多くの人が仕事に多くの時間を費やしていますが、家族との瞬間はますます少なくなっています。

緑豆からの料理を頻繁に使用することで、肝臓を冷却し、代謝の負担を軽減し、それによって全体的な健康を保護することができます。写真:Ha May.

カリウム、カルシウムが豊富なこの種子からの食品による肝臓の熱

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緑豆は、肝臓を冷やし、食べやすくするだけでなく、毒素を浄化および排出する役割を果たすため、この小さな種子は医学でも高く評価されています。

バナナは美味しくないだけでなく、腎不全の人にも多くの利点をもたらします。写真:キエウ・ヴー.

腎不全に良い豆の種類

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腎不全の人に適していると高く評価されている食品の1つは、バナナ豆です。

適切な手入れは、ブドウの木が常に正しく育つのに役立ちます。写真:トゥアン・ダット

庭に植えるときに常に新鮮なバナナを育てる4つの方法

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家の庭に植えられたブドウは、適切な手入れをすれば常に新鮮です。

サーシミサーモンサーミサーモンサーモンサーモンソースは、家族の食事の前菜に適しています。写真：Tuan Dat

暑い日にはササミサッキーサラダを味わう

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サッキーサラダ、タイソースは、暑い夏の日に楽しむのに非常に適した料理です。

結婚式の後、長い道のりは、お互いを理解し、尊重し合うことで、あらゆる困難を乗り越えるでしょう。写真:Bich Nhung

誰も教えてくれない結婚式の後の露骨な真実

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人を愛するのは簡単です。しかし、結婚式の後、彼らと人生を共にし、衝突の後も毎日彼らを愛することは、最も神聖で困難なことです。

高血圧の人は、健康に影響を与えないようにお茶を飲むタイミングに注意する必要があります。写真:キエウ・ヴー

高血圧の人がこの時期にお茶を飲むと健康に影響はありません

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お茶は多くの健康上の利点を持つ一般的な飲み物ですが、高血圧の人にとって、お茶の使用は飲むタイミングであり、慎重に検討する必要があります。

アジアの調味料であるミソ、サテ、エビは、週明けの家族の食事に多くの栄養をもたらす美味しい料理になります。写真:トゥアン・ダット

アジアの味が濃いサテ卵ラーメンの作り方

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アジア風味のサテ卵麺、ヨーグルト、牛肉は、忙しい週の初めの家族の食事の味を変えるのに役立ちます。

卵ベーコンは大量の飽和脂肪であり、多くの人々が脂肪肝臓に苦しむ主要な因子です。写真：Vuong Oanh.

多くの人が脂肪肝を患う原因となるおなじみの料理

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高価な料理ではなく、おなじみの料理こそが、多くの人が脂肪肝に罹患する一般的な原因です。

キュウリ、キャベツ、キノコからの滋養強壮なスープは、腎機能を改善するのに役立つ強力な助手です。写真:クアン・ミン.

腎機能を改善するのに役立つスープ

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キノコと白身のキャベツで調理されたキュウリソースは、腎機能を効果的にサポートするために栄養専門家によって推奨されています。

手すりは、家をきれいにするために定期的に掃除する必要があるエリアの1つです。写真：Tuan Dat

家の中で定期的に掃除・清掃すべき3つのエリア

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主婦の皆さんは、特に日差しや雨が突然降る場合は、家の中の場所を定期的に清潔に保つように注意してください。

卵を不適切な食品と組み合わせると、肝臓と腎臓の機能に悪影響を及ぼす可能性があります。写真:キエウ・ヴー

卵と一緒に食べる食品は、肝臓と腎臓の機能に良くない可能性があります。

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卵はタンパク質と重要な微量栄養素が豊富です。ただし、卵をいくつかの不適切な食品と組み合わせると、肝臓や腎臓の機能に悪影響を及ぼす可能性があります。

水を鍋に入れて蒸しすぎるのは避けてください。汚れが付着しやすく、悪臭を引き起こす可能性があります。写真:トゥアン・ダット

電子レンジを使用する際の4つのよくある間違い

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電子鍋は料理をすばやく調理するのに役立ちますが、正しく使用しないと、効果が大幅に低下します。

ハウは亜鉛が豊富な食品の1つであり、視力に良いです。写真:キエウ・ヴー

視力に良い亜鉛の補給方法を教えます

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亜鉛は必須ミネラルであり、体の多くの生理機能、特に視力の健康において重要な役割を果たします。

夏の天候に多くの人に好まれるこの野菜は、血圧を下げる効果もあります。写真:キエウ・ヴー

夏の天候に適した野菜で血圧を下げる

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生姜は心血管の健康に多くの利点をもたらし、特に血圧を下げるのをサポートします。

リンゴは、食べ過ぎたり、間違った方法で調理したりすると、密かに糖尿病のリスクを高める可能性があります。写真:キエウ・ヴー.

糖尿病のリスクをひそかに高める根菜

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生姜はおなじみの料理ですが、この無害に見える根菜が、定期的に食べ、間違った方法で調理すると糖尿病のリスクを秘めているとは誰も思っていませんでした。