健康

自宅で勝手に点滴をすべきではない場合。写真:フオン・ソン

滋養強壮と美容のための自宅での点滴の危険性

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自宅での点滴による「滋養強壮」、「解酒」、「美容」が多くの人に選ばれています。しかし、この処置には潜在的なリスクがあります。以下は、ハノイ医科大学病院院長のグエン・ラン・ヒエウ准教授・博士の記事です。

患者の食道にフィルムカバーが付いたままの錠剤。写真:フンイエン省総合病院

フィルムが付いたままの錠剤を飲み込んだため、食道穿孔寸前

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フンイエン - 女性は、フィルムカバーが付いたままの錠剤を誤って飲み、異物が食道に詰まったため、入院しなければなりませんでした。

ラオカイ労働組合は、組合員と労働者に法律相談と保険政策を提供しています。写真:ディン・ダイ

ラオカイ省は2030年までに国民の100%が医療保険に加入するという目標を設定

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ラオカイ - 省は、社会保障の確保に貢献するため、2030年までに医療保険加入率を100%に引き上げるための多くの対策を実施しています。

水分豊富な野菜は、健康的な食事と組み合わせると尿酸の排出を助けることができます。写真はAIの助けを借りています

尿酸の排泄を助ける野菜

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尿酸値が高い人は、尿酸の排出プロセスをサポートするために、冬瓜、トマト、大根など、水分、食物繊維、カリウムが豊富な野菜を補給することができます。

専門家は、糖尿病や糖尿病は早期に管理する必要があると警告しています。AIを使用した写真:フオン・ソン

35歳は血糖値をコントロールし始めるべき年齢ですが、多くの人がそれを無視しています。

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多くの人は、血糖値異常や糖尿病は高齢者の病気にすぎないと考えています。

腎臓病患者が避けるべき良い食品

腎臓病患者が避けるべき良い食品

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腎臓病患者は厳格な食事療法が必要です。なぜなら、多くの身近な食品が病気を悪化させ、危険な合併症を引き起こす可能性があるからです。

暑い季節に目を保護する「黄金の」ビタミンを教えます

暑い季節に目を保護する「黄金の」ビタミンを教えます

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暑い天候と太陽光からの紫外線は目に影響を与える可能性があります。以下のビタミンには、健康な目を保護し維持するのに役立ちます。

簡単な運動で運動習慣を維持することは、太ももの筋肉を改善するのに役立ちます。写真:トゥイ・ズオン

自宅で太ももの脂肪を減らす女性をサポートする簡単なエクササイズ

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簡単な運動で運動習慣を維持することは、太ももの筋肉を改善し、脂肪燃焼をサポートし、下半身のハリを高めるのに役立ちます。

天然糖分が最も高い果物と最も少ない果物

天然糖分が最も高い果物と最も少ない果物

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果物には天然の糖分、主にフルクトースが含まれており、血糖値を調整し、健康に多くの利点をもたらすのに役立ちます。

なぜ消化器系は活動が遅い日があるのか

なぜ消化器系は活動が遅い日があるのか

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ストレス、睡眠不足、不規則な食事、および運動不足は、消化器系が非効率に機能する一般的な原因です。

トゥアンアンコミューン保健所は、ラムドン省が改修・改良のための資金を提案した国境地域の医療施設の1つです。写真:ズオン・フォン

ラムドン省、国境地域の保健所の改修に2090億ドン以上を提案

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ラムドン省は、保健省に対し、陸と島の国境地域に新しい診療所を建設およびアップグレードするために2090億ドン以上を割り当てるよう提案しました。

ホーチミン市が国民健康診断を加速

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ホーチミン市 - 市の医療部門は、保健省の専門的なガイダンスに基づいて、各年齢層の健康特性に適した3つの診察パッケージを設計します。

パッションフルーツを頻繁に食べる人は、砂糖の追加を制限し、ろ過水の代わりにジュースを乱用しないでください。写真:キエウ・ヴー

パッションフルーツを頻繁に食べる人へのアドバイス

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パッションフルーツを頻繁に食べたり飲んだりする人は、逆効果にならないように健康上の利点を活用するために、合理的な使用方法を理解する必要があります。

あなたの腎臓を静かに破壊している5つの馴染みのある香り

あなたの腎臓を静かに破壊している5つの馴染みのある香り

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日常生活でおなじみの多くの香りは、頻繁に接触すると、健康、特に腎臓に影響を与えるリスクを秘めている可能性があります。

暑い日に肝臓と腎臓の解毒をサポートする5種類の果物

暑い日に肝臓と腎臓の解毒をサポートする5種類の果物

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水分、ビタミン、抗酸化物質が豊富な一部の果物は、長引く暑い日に体を冷やし、肝臓と腎臓の解毒に貢献することができます。

投資資源の不足により、多くの科学論文が未完成のままです。写真:ハオ・ティエン

優秀な医師を国境地域に誘致することへの懸念

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多くの優遇政策があるにもかかわらず、ランソン省は依然として公立医療機関に優秀な医師を惹きつけることが困難です。

なぜ週末休暇は1週間の仕事後のストレスを解消するのに十分ではないのか

なぜ週末休暇は1週間の仕事後のストレスを解消するのに十分ではないのか

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週末の2日間は、一週間のストレスを補うのに十分ではありません。体は健康を維持するために毎日少しずつ回復する必要があります。

健康のために夏にキュウリやスイカを食べるべきです。

健康のために夏にキュウリやスイカを食べるべきです。

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キュウリとスイカはどちらも夏の暑さを和らげるのに役立ちますが、栄養士はそれぞれが体に異なる利益をもたらすと考えています。

長期間蓄積された尿酸は、痛風の再発のリスクを高めます。グラフィック:ハ・メイ

高尿酸値は関節を赤く腫れさせ、激しい痛みを引き起こす可能性があります。

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関節の激しい痛み、赤み、夜間に現れる痛みは、尿酸値の上昇の警告サインである可能性があります。

ヨガの練習前に適した料理

ヨガの練習前に適した料理

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ヨガの練習前に適切な食事を選ぶことは、体がエネルギーを維持し、運動時の快適さを保つのに役立ちます。