健康

正しい方法でレモンを食べると血糖値をコントロールするのに役立ちます

|

レモンは糖分と水溶性食物繊維が少なく、糖分の吸収を遅らせるのに役立ち、正しく使用すれば食後の血糖値のコントロールに役立ちます。

ハイフォンの学校の健康診断で、男の子の耳の奥深くに粘土が埋まっているのを発見

|

ハイフォン - 学校の健康診断中に、ハイフォン小児病院の医師は、耳管の奥深くに粘土製の異物がある生徒を発見しました。

ハノイの高齢者が毎日世話をされ、交流し、楽しく暮らす場所

|

ハノイ - 稼働開始から約1ヶ月、ロンビエン区の高齢者向けデイケア施設は、住民から多くの関心を集めています。

食後の血糖値の急上昇は心臓に有害である可能性があり、リスクを軽減するための3つの簡単な方法

|

食事後の血糖値の上昇は血管を損傷し、心血管疾患のリスクを高めます。食事療法と運動を調整することは、健康管理と保護に役立ちます。

力と柔軟性を向上させるのに役立つ5つの簡単なヨガのポーズ

|

ヨガをするには柔軟性が大きすぎる必要はありません。わずか5つの簡単なポーズで、初心者でも健康を改善し、体力を増強できます。

腹筋を伸ばすよりも早くお腹の脂肪を燃焼させるスムージー

|

タンパク質を優先し、健康的な脂肪を追加することが、お腹の脂肪を効果的に減らすためのスムージーの選択肢です。

A80式典で医療支援、救急処置が必要な患者が1 315人、重症患者が113人搬送

|

保健省の最新の統計によると、A80パレードの盛大な式典の後、1 315人が医療支援、救急処置を受け、113人が重症で入院しました。

あなたは、あなたは、

|

Dak Lak、学校での感染症の管理、新学年の初めの流行の抑制

|

Dak Lak - 省の関係機関は、新学期期間中の感染症予防対策を実施しています。

腎機能に良い chia豆を食べるコツ

|

アーモンドはオメガ3脂肪酸、食物繊維、タンパク質、マグネシウムなどの微量栄養素が豊富で、適切に摂取すると腎機能に有益です。

A80パレード:病院の窓から見る幸福感に満ち溢れ

|

Xanh Pon総合病院のすべての科室から数百人の患者と家族が窓辺に目を向け、A80パレードを目撃しました。

|

手袋で目を保護する秘訣

|

リンゴは栄養価が高く、目の健康に良いです。

骨を丈夫にするカルシウムが豊富な果物、ほとんどの人が活用しない

|

多くの人は、おなじみの果物が豊富なカルシウムを供給し、血圧を調節し、特に骨を強くするのに役立つとは思っていませんでした。

|