健康

| 06/07/2026 - 06:00

尿酸値が高い人は、痛風による痛みの発作のリスクを軽減し、健康維持をサポートするために、適切な食品を選択することに注意を払う必要があります。

| 06/07/2026 - 05:30

サツマイモからカリウムを補給することは非常に効果的ですが、多くの人が効果を得るための正しい調理方法を知りません。

| 05/07/2026 - 21:00

レモンは糖分と水溶性食物繊維が少なく、糖分の吸収を遅らせるのに役立ち、正しく使用すれば食後の血糖値のコントロールに役立ちます。

| 05/07/2026 - 19:49

適切にマグネシウムが豊富な食品を夕食に取り入れることで、よりよく眠ることができます。

| 05/07/2026 - 19:02

ハイフォン - 学校の健康診断中に、ハイフォン小児病院の医師は、耳管の奥深くに粘土製の異物がある生徒を発見しました。

| 21/12/2025 - 11:45

塩レモン水は、喉を潤し、電解質を補給するためによく使用されます。ただし、高血圧の人は、定期的に使用する前に慎重に検討する必要があります。

| 21/12/2025 - 11:30

バナナを正しく食べることは、栄養価を発揮するだけでなく、血糖値のコントロールもサポートします。

| 21/12/2025 - 11:00

生姜はおなじみのスパイスであるだけでなく、適切に使用すると片頭痛、吐き気を軽減し、治療効果を高めるのに役立つことが研究で示されています。

| 21/12/2025 - 10:00

レチノールは老化を防ぎ、肌の質感を改善するのに役立ちますが、間違った方法で使用すると、刺激、剥がれ、肌の保護バリアを弱める可能性があります。

| 21/12/2025 - 10:00

長期的なストレスはコルチゾールを増加させ、痩せている人でも腹部の脂肪の蓄積を引き起こします。呼吸法やヨガは、このホルモンを効果的にコントロールするのに役立ちます。

| 21/12/2025 - 09:30

バナナの花を使用するには、健康の安全を確保するために、適切な方法と個々の対象者に適している必要があります。

| 21/12/2025 - 09:28

医療保険(BHYT)のカバー率は95%を超えていますが、医療費は依然として40%以上を占めています。保健省は追加の医療保険政策を策定しています。

| 21/12/2025 - 09:20

ヨーグルトは食事によくありますが、塩分含有量が高いため、血圧が徐々に上昇し、多くの心血管リスクを引き起こす可能性があります。

| 21/12/2025 - 09:00

正しい食品を毎日の食事に取り入れることは、40歳以降の女性が脂肪を減らし、代謝を促進し、肌の老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。

| 21/12/2025 - 08:30

朝食を適切に食べると、体が消化しやすくなり、肝臓と腎臓の解毒をサポートし、血糖値の安定に貢献します。

| 21/12/2025 - 08:29

慢性炎症は、男性と女性の両方の生殖器の健康に密かに影響を与えます。

| 21/12/2025 - 07:40

何を食べるかだけでなく、どのように調理するかも血糖値を決定します。キッチンの多くの小さなミスが、この指数を上昇させる可能性があります。

| 21/12/2025 - 07:17

クアンガイ - パティや野菜にサルモネラ菌に汚染されたホンヴァンパンを食べた数百人が救急治療室に入院した。

| 21/12/2025 - 07:00

仕事から帰宅後、26歳の男性患者は頭痛、めまい、吐き気の症状を示したため、家族は病院に連れて行き、医師から脳卒中と診断されました。

| 21/12/2025 - 06:06

コショウは、おなじみの食品の1つですが、栄養価が高く、特にジムトレーニング後の筋肉の回復プロセスに役立ちます。