健康

食物繊維が豊富な食事は、消化を助けるだけでなく、血糖値を安定させ、満腹感を長く保ち、持続可能な体重管理にも役立ちます。写真:トゥイ・ズオン

自然な食物繊維が豊富な食品は、食欲を効果的に抑制するのに役立ちます

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食物繊維の不足は、多くの人がすぐに空腹になりやすく、食べ過ぎやすい原因ですが、特定の食品だけが食欲をコントロールするのに役立ちます。

ココナッツオイルの入浴は良いですか。写真:トゥイ・ズオン

ココナッツオイルで絶対に口をすすぐべきではない人

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ココナッツオイルによる口腔ケアは、口腔に良い自然な方法として広まっていますが、誰もが適しているわけではなく、健康上のリスクを秘めている可能性があります。

長寿野菜と見なされるキャベツの種類

長寿の野菜と見なされるキャベツの種類

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シーフードは、抵抗力を高めるだけでなく、寿命を延ばすのに役立つ食品です。

ストレス、睡眠不足、そして急な食事は消化器系を弱体化させます。グラフィック:ティエン・ニャン

ストレス、睡眠不足、そして急な食事は消化器系を弱体化させます。

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長期的なストレス、睡眠不足、そして急いで食べることは、消化器系を弱体化させ、若者の膨満感や食欲不振を悪化させます。

重金属の解毒をサポートし、肝臓を冷やす朝の飲み物

重金属の解毒をサポートし、肝臓を冷やす朝の飲み物

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朝に適切な種類の飲み物を飲むと、体が重金属を排出し、肝機能を強化し、自然な毒素の浄化に貢献することができます。

卵は栄養価が高いですが、誰もがたくさんの卵を食べるべきではありません。写真:Bich Nhung

卵が非常に栄養価が高いにもかかわらず、鶏卵を食べるべきではない3つのグループ

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鶏卵は栄養価が高く、調理が簡単で、多くの人に適した食品です。しかし、誰もが定期的に鶏卵を食べるべきではありません。

多くの若者が禁止薬物を使用して精神障害を患っています。写真:ハイ・グエン

21歳の女性患者が、複数の種類の麻薬を使用した後、精神障害で入院

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21歳の女性患者が、行動や感情に関する異常な症状が再発した状態で、家族によって精神科病院に搬送されました。

CDC カントーは、ホットスポットでのデング熱の流行を鎮圧する計画を立てています。

CDC カントーは、ホットスポットでのデング熱の流行を鎮圧する計画を立てています。

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カントー - デング熱の症例数が増加し続ける場合、市CDCはホットスポットで広範囲にわたる化学物質噴霧活動を実施します。

肝臓はセロリで浄化されます。グラフィック写真：Hoang Loc

リンゴ酢水で肝臓を浄化する

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コショウとリンゴは、解熱するだけでなく、適切に組み合わせると、肝臓の浄化と毒素の迅速な除去をサポートする「黄金のペア」にもなります。

生姜とリンゴジュースは栄養価が高い。写真:T.L

生姜・大根ジュースを飲むと得られる5つの健康上の利点

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生姜・大根ジュースは、清涼剤であるだけでなく、栄養価が高く、科学的に証明された多くの健康上の利点をもたらします。

ホーチミン市は、人々に献血を促した。写真：nguyen ly

ホーチミン市で献血量が大幅に減少

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ホーチミン市 - 現在、今年の8月には、市内で献血量が大幅に減少している状況が発生しています。

ダナン保健局は、偽の医師事件に関連する診療所の営業を停止しました。写真:Nguyen My

ダナン保健局は、偽の医師事件に関連する診療所の営業を停止しました。

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ダナン市は、診療・治療法の規定に従って条件を満たしていないため、ダナン国際総合診療所のすべての活動を停止しました。

マークは非常に良いですが、健康上のリスクを避けるために、次のグループの人々は絶対に食べるべきではありません。

マークは非常に良いですが、健康上のリスクを避けるために、次のグループの人々は絶対に食べるべきではありません。

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ベルトは非常に栄養価が高いですが、頻繁にまたは多量に食べると、次の特定のグループの人に有害になる可能性があります。

先天性難聴の子供が聞くことと話す機会を逃さないように早期スクリーニング

先天性難聴の子供が聞くことと話す機会を逃さないように早期スクリーニング

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生まれたときから聴力を浄化することは、先天性難聴の早期発見に役立ち、子供がタイムリーに介入し、聴覚と話す能力を発達させる機会を創出します。

白身肉、魚、卵などの高品質のタンパク質を強化すると、腹部の脂肪を効果的に減らすのに役立ちます。写真:Huong Son

腹部の脂肪を減らすための食事の原則

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WHOによると、腹部の脂肪を減らすことは、体型を改善するだけでなく、2型糖尿病、心血管疾患、代謝症候群などの代謝疾患のリスクも軽減します。

肝臓解毒における3つの一般的な間違い。グラフィック写真:Huong Giang

ハーブで肝臓を解毒する際の3つの一般的な間違い

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ハーブによる肝臓解毒は多くの人に適用されていますが、間違った方法で使用すると肝臓や健康に害を及ぼす可能性があります。

陰性の病気が尿酸値を上昇させる。イラスト:リン・ダン

尿酸値をひそかに上昇させる病気

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尿酸値の上昇は、食事だけでなく、多くの潜在的な病気の兆候である可能性もあります。

外来救急は、心停止、呼吸停止の2人の新生児の命を救うのを支援しました。写真:Huyen Nguyen

遠隔救命救急、2人の赤ちゃんが飛び降りて瞬く間に死を免れた

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115年8月、115 Ho Chi Minh市の緊急センターは、病院に救出されたばかりで、心停止の2人の新生児の命を継続的に救出し、自宅での出産後の無呼吸を継続的に救いました。

緑茶は健康に良いですが、飲みすぎると不安を引き起こす可能性があります。写真:Huong Son

緑茶を飲みすぎるとよく見られる副作用

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緑茶は健康に良いですが、飲みすぎると不安、不眠症、消化器系の障害、肝臓への影響を引き起こす可能性があります。

尿中の注意すべき5つの危険な兆候。イラスト:ティエン・ニャン

尿中の注意すべき5つの危険な兆候

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尿は健康に関する多くの重要な兆候を明らかにする可能性があり、適切な観察方法を知っていれば、危険な病気を早期に警告することさえできます。