健康

肝機能を強化するための豚肉の選び方

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豚肉はおなじみの食品であり、タンパク質、ビタミンB群、および必要なミネラルを供給します。選択を知っていれば、肝機能を保護するのに役立ちます。

冬に敏感肌に良い植物油

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穏やかな植物油は、冬に敏感肌を栄養、保湿、保護するのに役立ちます。

自然な食物繊維が豊富な食品は、食欲を効果的に抑制するのに役立ちます

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食物繊維の不足は、多くの人がすぐに空腹になりやすく、食べ過ぎやすい原因ですが、特定の食品だけが食欲をコントロールするのに役立ちます。

正しい果物の食べ方から腎臓を保護する

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果物は腎臓に多くの利点をもたらしますが、「できるだけ多く食べる」とは理解すべきではありません。

カントーでのデング熱の予防と対策を強化し、十分な治療薬を確保

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カントー - 各部門は、デング熱の症例数を最小限に抑え、流行が地域に広がらないように、重点内容を展開することに注力しています。

乾燥エビを定期的に食べると、血圧とコレステロールを改善できます

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消化を助けるだけでなく、乾燥ナッツはコレステロールを改善し、炎症を軽減し、心血管の健康をサポートするのにも役立つことが証明されています。

肝臓を破壊しやすく、腎臓に有害な飲み方

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短時間に大量の水を飲むと、腎臓が過負荷になり、電解質障害を引き起こし、危険な低ナトリウム血症を引き起こします。

高齢者のカルシウム補給、骨粗鬆症予防に役立つ魚の食べ方

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魚を正しく食べることは、豊富な天然カルシウムを供給するだけでなく、高齢者が骨粗鬆症を予防し、骨格系を丈夫に保つのにも役立ちます。

台風5号が猛威を振るう、暴風雨中および暴風雨後の食品の保存方法

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台風5号カイキは大雨、強風、洪水や停電の危険性を引き起こしています。食品、飲料水、必需品を保管することは、家族の安全を確保する方法です。

コーヒーがカロリー、脂肪、健康に与える影響を解明する

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コーヒーはあなたが目を覚ますのを助けるだけでなく、代謝プロセスにも影響を与えます。ただし、利点または害は、摂取方法と量によって異なります。

玉ねぎの殻と小豆の殻、どちらが食物繊維が豊富で消化器系に良いですか

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カミソリの種子と大豆の種子はどちらも食物繊維が豊富ですが、栄養成分の違いにより、消化と健康をサポートする効果があります。

バナナを食べる黄金時代、尿酸値を最も効果的に下げるのに役立つ

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朝と昼食に玄米を食べ、十分な水分を摂取し、プロピリンが豊富な食品を制限し、軽い運動を維持することが、尿酸値を効果的に下げるのに役立つ方法です。

ハノイの医療ステーションは、A80パレード、パレードの準備ができています。

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Hanoi -BAディンワードの数十人の医師と医療スタッフが動員され、グレートA80イベントの間に対応しました。