健康

| 25/06/2026 - 09:30

健康上の利点を最大限に活用するには、豆の種類を合理的に組み合わせる方法を知る必要があります。

| 25/06/2026 - 09:30

ピーナッツバター大さじ1杯は約7グラムのタンパク質を提供しますが、多くの一般的な食品は大幅に高いタンパク質量をもたらす可能性があります。

| 25/06/2026 - 09:27

焼き芋を食べるときに望ましくない反応を避けるために、以下のいくつかの問題に注意する必要があります。

| 25/06/2026 - 09:21

ハノイ - バクマイ区の約700人の功労者、政策対象者が、地域で相談、健康診断、無料の薬の配布を受けました。

| 25/06/2026 - 09:00

減量には通常数ヶ月の努力が必要ですが、体重増加は体のエネルギー貯蔵方法によって急速に起こる可能性があります。

| 22/03/2026 - 13:30

季節の変わり目は肌を傷つきやすくするため、栄養価の高い食品を補給すると、抵抗力を高め、健康的な外観を維持するのに役立ちます。

| 22/03/2026 - 13:10

1日に180gの牛乳を摂取すると、血圧をコントロールし、脳卒中のリスクを減らし、必須微量栄養素を補給するのに役立ちます。

| 22/03/2026 - 12:30

シソの葉は、おなじみのスパイスであるだけでなく、食事療法で正しく使用すると、内臓脂肪を減らすのに役立つ可能性を研究で評価されています。

| 22/03/2026 - 11:00

コーヒーは朝によく飲む飲み物ですが、誤って使用および保管すると、肝臓に有害な要因になる可能性があります。

| 22/03/2026 - 10:56

ヴィンロン - 省総合病院は、36億ドン以上の価値があるフジフィルム消化器内視鏡システムのスポンサーシップを受けました。

| 22/03/2026 - 10:30

子供の身長は、頭蓋軟骨が骨格化すると成長を停止し、骨の年齢、栄養、科学的なライフスタイルに依存します。

| 22/03/2026 - 10:15

合理的に構築され、栄養バランスが取れており、プリン体を制限した1週間のメニューでは、安定した尿酸値を維持することが容易になります。

| 22/03/2026 - 10:14

食後に温かい生姜湯を一杯飲むと、お腹が軽くなり、消化しやすくなります。

| 22/03/2026 - 10:00

単純に見える習慣もありますが、毎朝維持すると、寿命を延ばすのに役立つ可能性があります。

| 22/03/2026 - 09:30

以下のいくつかの身近なスパイスは、毎日の食事で適切に使用すると血糖値を安定させるのに役立ちます。

| 22/03/2026 - 08:15

自宅で全身の脂肪を減らすことは、多くの人々、特に女性が学び、適用したいと考えています。

| 22/03/2026 - 08:00

軽い強度の超スローランニングは、内臓脂肪を減らし、関節を保護し、心臓血管と精神の健康改善をサポートするのに役立ちます。

| 22/03/2026 - 06:23

プリン体が少なく、食物繊維が豊富なシンプルな朝食は、体が尿酸の生成を減らし、腎臓からの排泄を増やすのに役立ちます。

| 22/03/2026 - 06:23

白米を食べることでぐっすり眠ることは、ほとんどの人が気にしないことです。しかし、白米は実際にリラックスをもたらし、人々をよりよく眠らせます。

| 21/03/2026 - 21:14

カインホア - 約800人の専門家が参加した全国耳鼻咽喉科会議が、治療における一連の新しい技術応用を更新しました。