健康

肝炎の病気は依然として誤解されており、不適切な治療を受けています。AIを使用している写真:フオン・ソン

肝炎に関する誤解は合併症のリスクを高める可能性があります

|

医療専門家によると、肝炎は依然として誤解されており、多くの人が油断したり、不適切な治療を受けたりしています。

パイナップルの血糖指数(GI)は、品種と成熟度によって中程度から比較的高いです。写真:キエウ・ヴー

パイナップルの量は血糖値を上げません

|

パイナップルが血糖値を上昇させるのではないかと心配する前に、すべての人に適した絶対的な数値はないことを理解する必要があります。

健康保険基金による自宅での医療費支払いの提案は、国民の関心を集めています。写真:チャン・アイン

国民は、医療保険が自宅での診療費を支払うことを期待しています。

|

ハノイ - 多くの国民が、一部の患者グループの自宅での診療費を医療保険基金が支払うという提案に同意を表明しました。

不健康な食生活は、脂肪肝を引き起こす一般的な原因の1つです。AIを使用した写真:フオン・ソン

専門家が脂肪肝を改善するのに役立つ食事の原則を指摘

|

多くの人は、脂肪肝は太りすぎ、肥満、または油っこいものを食べ過ぎた人にのみ発生すると考えています。

デング熱による頭痛、全身倦怠感、医師が危険な段階を警告

デング熱による頭痛、倦怠感、医師は危険な段階を警告

|

喉の痛み、高熱が続き、患者が中央熱帯病病院を受診し、デング熱と診断されました。

小さな習慣を変えることから健康に生きる

|

5月24日にホーチミン市で開催された第6回ベトナムコミュニティ栄養デーで、保健省のチャン・ヴァン・トゥアン次官は、「健康は毎日の小さな選択から始まる」と述べました。それは、塩分を減らす食事です。一杯のソフトドリンクをグラス一杯の水に置き換えます。午前中は30分間散歩します。夜は十分な睡眠をとるためにもっと早く電話を切ります。これらのことは非常に小さなことですが、定期的に行うと、より健康的な生活が生まれます。

広範囲にわたる猛暑。写真:ファム・ドン

猛暑、幼い子供たちが危険な日射病の危険に直面

|

夏の厳しい暑さは、特に屋外で遊んでいるときに、幼い子供の日射病や熱中症のリスクを高めます。

滲出液、耳鳴りからわずか5日、少女の耳に骨を食べる物質が検出される

|

ホンゴック総合病院の医師たちは、耳から骨を食べる物質を発見した患者の手術に成功しました。

夏にマンゴーと一緒に食べ過ぎてはいけない食品

夏にマンゴーと一緒に食べ過ぎてはいけない食品

|

マンゴーはビタミンと抗酸化物質が豊富ですが、マンゴーと組み合わせた一部の食品は、膨満感、消化不良、高血糖を引き起こす可能性があります。

食事にスムージーを加えることは、健康に多くの利点をもたらします。グラフィック:タイン・タイン

満腹感を長く保ち、栄養バランスを整えるスムージーの作り方

|

バランスの取れた栄養スムージーは、空腹感のコントロールをサポートするだけでなく、血糖値を安定させ、満腹感を高めるのにも役立ちます。

予防医学専攻の学生に対する支援レベル:2026年7月1日から。写真:ハ・アイン・チエン

予防医学専攻の学生に対する支援レベル:2026年1月7日から

|

2026年7月1日から、予防医学専攻の学生は、規定に従って新しい支援レベルが適用され、学習プロセスにおいて多くの有利な条件が開かれます。

夏は長引く猛暑のため、チーズなどの乳製品をあまり多く使用すべきではありません。写真:キエウ・ヴー

夏に乳製品を食べ過ぎるべきではない理由

|

夏、つまり暑い天候が続く時期には、乳製品を過剰に摂取すると、健康にいくつかの悪影響を及ぼす可能性があります。

夏にサツマイモを食べるべきかどうかは、多くの人、特に減量したい人にとって疑問です。写真:キエウ・ヴー

夏にサツマイモを食べるべきですか?

|

暑い夏にサツマイモを食べるべきかどうかは、多くの人、特に減量中の人の疑問です。

バナナとサツマイモのどちらが血糖値を下げ、減量をより良くサポートしますか?

バナナやサツマイモは血糖値を下げ、減量をより良くサポートします

|

血糖値を下げ、効果的に体重を減らすには、食品の選択に部分的に依存します。バナナとサツマイモは、ジムに通う人々に人気のある食品です。

出産に行くと健康保険が100%支払われますが、多くの人がまだ知りません。イラスト:タイン・ヴー

出産に行くと健康保険が100%支払われるが、多くの人がまだ知らない

|

出産時の健康保険加入者は、対象グループと診療形態に応じて、保険基金から費用の80%から100%が支払われる場合があります。

以下の方法は、暑い夏の疲労や倦怠感を軽減するのに役立ちます。グラフィック:ミン・チャウ

暑い夏に疲労を軽減するために必要なこと

|

暑い日差しの中で大量に汗をかくと、体から水分と電解質が失われ、疲労感、倦怠感、またはめまいを引き起こす可能性があります。

就寝前に簡単にできる5つの簡単なヒントで尿酸値をコントロール

|

尿酸値は多くの人が関心を持っている問題です。寝る前にいくつかの科学的な習慣を維持することは、腎臓が尿酸をより良く排出するのを助けます。

パーティーや食事を頻繁に行うと体重増加を心配する人が多い。写真:ハイ・グエン

頻繁にパーティーをしても体型を維持する方法

|

パーティーや食事を頻繁に行うと体重増加を心配する人も多い。しかし、合理的な生活習慣を維持することは、依然として体型をコントロールするのに役立つ可能性がある。

カロリー摂取量の大部分を1日のどの時間帯に摂取すべきですか?

カロリー摂取量の大部分を1日のどの時間帯に摂取すべきですか?

|

栄養専門家は、1日の中でより早くカロリーの大部分を摂取することは、体に多くの利益をもたらす可能性があると述べています。

長期化する口内炎による健康リスクの警告

長期化する口内炎による健康リスクの警告

|

多くの人は、口腔潰瘍はビタミンの過熱または欠乏による一般的な状態に過ぎないと考えて、主観的な習慣を持っていることがよくあります。