健康

肝炎の病気は依然として誤解されており、不適切な治療を受けています。AIを使用している写真:フオン・ソン

肝炎に関する誤解は合併症のリスクを高める可能性があります

|

医療専門家によると、肝炎は依然として誤解されており、多くの人が油断したり、不適切な治療を受けたりしています。

パイナップルの血糖指数(GI)は、品種と成熟度によって中程度から比較的高いです。写真:キエウ・ヴー

パイナップルの量は血糖値を上げません

|

パイナップルが血糖値を上昇させるのではないかと心配する前に、すべての人に適した絶対的な数値はないことを理解する必要があります。

健康保険基金による自宅での医療費支払いの提案は、国民の関心を集めています。写真:チャン・アイン

国民は、医療保険が自宅での診療費を支払うことを期待しています。

|

ハノイ - 多くの国民が、一部の患者グループの自宅での診療費を医療保険基金が支払うという提案に同意を表明しました。

デング熱による頭痛、全身倦怠感、医師が危険な段階を警告

デング熱による頭痛、倦怠感、医師は危険な段階を警告

|

喉の痛み、高熱が続き、患者が中央熱帯病病院を受診し、デング熱と診断されました。

不健康な食生活は、脂肪肝を引き起こす一般的な原因の1つです。AIを使用した写真:フオン・ソン

専門家が脂肪肝を改善するのに役立つ食事の原則を指摘

|

多くの人は、脂肪肝は太りすぎ、肥満、または油っこいものを食べ過ぎた人にのみ発生すると考えています。

冷蔵庫の消臭ソーダ

自宅で簡単にできる冷蔵庫の臭いを取り除くヒント

|

冷蔵庫は、肉や魚、調理済み食品、または長期間保存された食品から臭いがしやすくなります。重曹1箱は、不快な臭いを軽減するのに役立ちます。

日中は日焼け止めを塗り、内側からビタミンを補給するために食べるべき料理.

日焼け止め、内側からのビタミン補給のために日中に食べるべき料理

|

日焼け止めだけでなく、ビタミンや抗酸化物質が豊富な一部の食品も、紫外線から肌を保護する能力を高めるのに役立ちます。

夏に肝臓の解毒と肝酵素の低下を効果的にサポートする4種類の野菜

夏の4つの身近な野菜のおかげで、肝臓の解毒と肝酵素の低下をサポート

|

夏の肝臓の解毒は、抗酸化物質と食物繊維が豊富な野菜によって効果的にサポートでき、肝細胞を保護し、代謝を改善するのに役立ちます。

基本給を253万ドンに引き上げ、医師の最高給与は月額2000万ドンを超えました。写真:グエン・ティエム

基本給を253万ドンに引き上げ、医師の最高給与は月額2000万ドンを超える

|

2026年7月1日から、基本給は月額253万ドンに引き上げられ、医師の最高給与は手当を含まず月額2000万ドンを超える可能性があります。

脂肪減少後の体重増加を制限するのに役立つ簡単な習慣

脂肪減少後の体重増加を制限するのに役立つ簡単な習慣

|

合理的な食習慣とライフスタイルを維持することは、脂肪減少プロセス後の体重増加を制限し、より安定した体型を維持するのに役立ちます。

筋肉を増やしたい菜食主義者向けの高タンパク質食品。グラフィック:ティエン・ニャン

筋肉を増やしたい菜食主義者向けの高タンパク質食品

|

ビーガン食は、十分なタンパク質、カロリーを補給し、多様な植物性食品源を組み合わせれば、筋肉の構築をサポートできます。

皮ごとの果物の安全な食べ方

皮ごとの果物の安全な食べ方

|

皮付きの果物を食べると、食物繊維と栄養素を補給するのに役立ちますが、健康の安全を確保するために適切な下ごしらえが必要です。

肉は高尿酸血症の人に良い。写真:Canva

高尿酸値:これらの3種類の肉を正しく食べると、痛風の再発のリスクを軽減するのに役立ちます。

|

尿酸値が高い人は、適切な種類の肉を選び、適切な食事量を管理して、安全にタンパク質を補給し、指数を安定させ、痛風の再発を防ぐだけでよい。

高血圧患者への夏の日にココナッツウォーターを飲む際の推奨事項

高血圧患者への夏の日にココナッツウォーターを飲む際の推奨事項

|

ココナッツウォーターには水分と電解質を補給する能力があります。ただし、高血圧の人は、心血管系や腎機能への影響を避けるために、適切に使用する必要があります。

コリアンダーを定期的に食べる人は、その利点と健康上の注意点を正しく理解して、乱用を避ける必要があります。グラフィック写真:フオン・ソン.

パクチーをよく食べる人へのアドバイス

|

コリアンダーを定期的に食べる人は、その利点と健康上の注意点を正しく理解し、乱用を避ける必要があります。

肝臓は損傷を避けるために解毒する必要があります。グラフィック写真:フオン・ザン

自宅で安全に肝臓を解毒する方法を見逃すべきではない

|

肝臓は、毒素をろ過し、全体的な健康を維持する上で重要な役割を果たします。しかし、不健康な食習慣は肝臓を過負荷にする可能性があります。

昆虫を効果的に追い払うのに役立つ家庭用品

昆虫を効果的に追い払うのに役立つ家庭用品

|

レモングラス、ミント、コーヒーかすなどの多くの身近なアイテムは、化学物質を乱用することなく昆虫を追い払うのに役立ちます。

中年男性のための簡単な安眠法

中年男性のための簡単な安眠法

|

中年男性は、仕事のプレッシャー、ストレス、健康状態の変化により、寝つきが悪く、眠りが浅くなる傾向があります。

健康な消化器系を保護するために、適度にエッグコーヒーを摂取する

健康な消化器系を保護するために、適度にエッグコーヒーを摂取する

|

エッグコーヒーを不適切または頻繁に摂取すると、特に消化器系において、健康上のリスクが潜んでいる可能性があります。

高血圧による頭痛が頻繁に起こる場合は、以下の予防策を参考にすることができます。グラフィック:ミン・チャウ

高血圧患者の頭痛を改善するヒント

|

頭痛はさまざまな原因から発生する可能性があり、その中で高血圧もこの状態を引き起こす可能性のある要因の1つです。