健康

毎日大さじ2杯のリンゴ酢で賢く減量

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正しいリンゴ酢の摂取は、減量と血糖値のコントロールをサポートできますが、適切な食事と運動に取って代わるものではありません。

さよなら、匂いのある息

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口臭は不快な臭いの呼吸であり、朝または食後によく見られ、口腔内や全身の健康上の問題を警告する可能性があります。

50歳以降の腹部の脂肪を撃退する方法

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50歳以降、お腹の脂肪を効果的に減らしたい場合は、強度とウォーキング時間の両方で辛抱強く続ける必要があります。

腎不全のリスクを軽減する水の飲み方

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腎不全のリスクを軽減するのに役立つ重要な要素の1つは、適切な水の摂取習慣です。

間違った方法で食べると体重増加を引き起こしやすい2種類の果物

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以下は、「無害」と思われがちだが、適切に摂取しないと体重増加を引き起こす2種類の果物です。

高齢者の認知症のリスクを軽減するのに役立つ果物

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栄養価が高いだけでなく、ベトナムフルーツは脳を保護するのに役立つ化合物も豊富で、記憶喪失のリスクを大幅に軽減します。

血糖値を効果的にコントロールするのに役立つバナナ料理3選を提案

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以下のバナナから作る3つの料理は、簡単でおいしいだけでなく、血糖値をコントロールする必要がある人にも適しています。

あなたは、あなたは、

冷やすか温めるか:どちらのオイルが髪に最適ですか

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冷たいエッセンシャルオイルと熱いエッセンシャルオイルの違いを理解することは、健康で滑らかな髪を育むのに最適なタイプを決定するのに役立ちます。

腎不全の人に良い朝食メニュー

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腎不全の人のための朝食は、250〜350kcalを供給し、消化しやすいタンパク質を使用し、加工食品を制限する必要があります。

毎日骨を丈夫にするためにカルシウムを補給する方法

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適切に使用すれば、ダチョウは体に非常に良いカルシウムを補給する果物になります。

近隣住民への医療保険補助金が値上げされる予定

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現在、準貧困層は健康保険の70%の支援を受けており、貧困コミューンの場合を除きます。保健省は支援レベルを引き上げ、100%の普及を目指すことを提案します。

Phu Tho省で妊娠24週、体重わずか550gの少女が奇跡的に生き残る

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妊娠24週で早産、体重わずか550g、Phu Thoの少女は、積極的、高度なリハビリテーションプロトコルと100日以上の特別なケアのおかげで救命されました。

寿命を延ばすのに役立つ栄養豊富な食品

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栄養価の高い種子は、全体的な健康を改善し、寿命を延ばすのに役立ちます。

赤い海藻による非常に効果的な減量の秘訣

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赤い海藻は、消化を助け、脂肪の吸収を減らし、自然な満腹感を作り出し、効果的に体重を減らすのに役立ちます。

肝臓を迅速に解毒するのに役立つ夜の飲み物3選を公開

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特別なデトックスは必要ありません。以下の3種類の簡単なハーブティーだけで、夜に肝臓の自然な解毒をサポートできます。

ピエロ葉を飲む黄金時代、尿酸値を効果的に下げるのに役立つ

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ピエロの葉を1日の適切なタイミングで飲むと、尿酸の排出をサポートする能力を高め、ゴーストをより自然かつ効果的にコントロールするのに役立ちます。