健康

| 22/03/2026 - 06:23

プリン体が少なく、食物繊維が豊富なシンプルな朝食は、体が尿酸の生成を減らし、腎臓からの排泄を増やすのに役立ちます。

| 22/03/2026 - 06:23

白米を食べることでぐっすり眠ることは、ほとんどの人が気にしないことです。しかし、白米は実際にリラックスをもたらし、人々をよりよく眠らせます。

| 21/03/2026 - 21:14

カインホア - 約800人の専門家が参加した全国耳鼻咽喉科会議が、治療における一連の新しい技術応用を更新しました。

| 21/03/2026 - 20:00

アボカドは健康的な食品と見なされていますが、この果物に含まれるタンパク質の含有量は期待よりもはるかに低いです。

| 21/03/2026 - 20:00

睡眠が中断され、なかなか寝付けないため、多くの人が疲れて集中力を欠いています。寝る前の簡単なヒントは、体をリラックスさせるのに役立ちます。

| 28/12/2025 - 10:00

紫蘇の葉は、抗酸化物質、ビタミン、天然の抗炎症化合物が豊富で、内側から肌を栄養を与え、シミを軽減するのに役立ちます。

| 28/12/2025 - 09:50

排尿を我慢することは無害に見えるかもしれませんが、高血圧の人にとっては、この習慣は心血管合併症や腎臓損傷のリスクを高める可能性があります。

| 28/12/2025 - 09:44

陽暦のテト休暇は、多くのパーティーや飲食で尿酸値が上昇しやすいです。食事や生活の準備を早くすることは、痛風の発症のリスクを軽減するのに役立ちます。

| 28/12/2025 - 09:30

馴染み深く、作りやすい薬膳料理は、高齢者の抵抗力を高め、関節を健康に保ち、毎日健康を増進するのに役立ちます。

| 28/12/2025 - 09:00

パパイヤの種は捨てられることが多いですが、正しく使用すれば、消化、心臓血管、免疫力をサポートする多くの貴重な栄養素が含まれています。

| 28/12/2025 - 08:51

ベトナムの製薬業界は、飛躍するための大きな機会に直面していますが、長期的な解決策が必要な多くの課題にも直面しています。

| 28/12/2025 - 08:32

以下は、毎日補給すべき腎臓結石の形成を抑制するのに役立つ10の食品です。

| 28/12/2025 - 08:16

12月26日の夜、ホア・ミンジーは「健康なベトナムのために」というタイトルの新曲でベトナム音楽を盛り上げました。

| 28/12/2025 - 08:00

朝のコーヒーは、適切に淹れていれば腸に良くなり、炎症を軽減し、消化を助けるのに役立ちます。

| 28/12/2025 - 07:30

腎臓病患者の場合、エビや酸性、タンニン、またはビタミンCが豊富な果物を食べると、代謝の負担が増加する可能性があります。

| 28/12/2025 - 06:56

レモン水は、多くの人に減量の「助け」と見なされています。しかし、正しく、健康に良い方法で飲むことが重要です。

| 28/12/2025 - 06:09

食事と自然な飲み物を通して内側から肌をケアすることがますます重視されています。

| 28/12/2025 - 06:00

朝に浄水を飲むことは、認知機能を高め、消化を助けるなど、健康に多くの利点をもたらします。

| 28/12/2025 - 05:16

オートミールと朝食の穀物を比較すると、毎朝の代謝性健康を決定する要因である血糖値の影響に明確な違いがあることがわかります。

| 27/12/2025 - 23:09

12月27日午後、ベトドク友好病院は、ラオカイで発生した慈善団体を乗せた車両の横転事故で7人の犠牲者を受け入れました。