健康

健康を増進するために毎日熱いカカオを飲むことの3つの利点

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栄養専門家によると、毎日わずか1杯の純粋なカカオは、身体的および精神的な健康に明確な利点をもたらす可能性があります。

タンパク質と食物繊維が豊富な4つの朝食、高齢者は変えるべき

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高齢者にとって、朝食メニューを多様化することは、食欲を高めると同時に、十分なタンパク質と食物繊維を確保するのに役立ちます。

性的な健康問題の心理療法士を探す必要があるのはいつですか

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多くの人が性生活障害を抱えていますが、医師や心理療法を探すべきかどうか、原因を正しく理解して、適切な治療法を選択する方法を知りません。

皮膚科医が冬の適切なスキンケア方法を教えてくれる

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冬は肌を乾燥させ、剥がれやすく、刺激しやすくします。皮膚科医は、肌を常に柔らかく健康に保つための不可欠なスキンケア手順を共有します。

50歳以降、引き締まったウエストを手に入れるための立体運動

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中年の女性が引き締まったスリムなウエストを手に入れるための立ちのエクササイズには、立って膝を組んだり、ウェイトを上げたり、腹筋を伸ばしたりすることが含まれます。

高血圧の人は、これらの料理を見逃さないでください

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日常的に食べられるが栄養価の高い食品は、週に定期的に補給すれば、自然に血圧を下げるのを助けることができます。

2026年から、医療従事者は100%の職業優遇手当を享受できる

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2026年から、特定の分野または困難な地域で働く医療従事者は、最大100%の職業優遇手当を受けることができます。

寒い季節にアレルギーと感染症を区別する一連の兆候

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寒い季節のアレルギーと感染症を正しく区別することは、患者が誤った薬の使用を避け、より適切な治療法を選択するのに役立ちます。

腎不全の人に安全なヤギ肉を食べる方法を教えます

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ヤギ肉は栄養価が高いですが、誰もが自由に食べられるわけではありません。特に腎機能が低下している人はそうです。

ラムドン省で30人以上が中毒疑いの症状で入院

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ラムドン - ファンティエット地域の多くの人が食中毒の疑いの症状で入院した。偶然にも、患者たちは全員同じ場所のパンを食べました。

パン屋は70人以上を救急搬送し、事業条件を満たしていません

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Quang Ngai - 12月14日午後までに、地元3つの医療機関は70人以上を救急搬送しました。当初、ホン・ヴァンパンを食べたことによる食中毒と診断されました。

29歳だが、60歳の患者のような多くの基礎疾患、若い脳卒中の患者

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ハノイの29歳の男性患者は、高齢者によく見られる一連の基礎疾患を抱えており、脳卒中のため救急搬送されました。

よりよく眠るために夜に食べるべきマグネシウムが豊富な果物トップ

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バナナ、バター、キウイ、リンゴなど、マグネシウムが豊富な多くの果物は、夜に食べると体をリラックスさせ、よりよく眠らせるのに役立ちます。

野良犬から家犬まで、幼児における狂犬病のリスクが増加

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ホーチミン市 - 犬に噛まれた幼児が救急搬送されるのを繰り返し記録しており、専門家は、誤った方法または主観的な方法で処理すると、狂犬病のリスクが常に存在すると警告しています。

抗炎症効果を高めるためにチョコレートを使用する黄金の時期

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ダークチョコレートは、抗炎症、抗酸化、心血管保護効果のある化合物であるフラボノイドとポリフェノールが豊富です。