健康

| 04/10/2025 - 08:00

スクワットは、下半身のほとんどの筋肉群に影響を与える運動です。

| 04/10/2025 - 08:00

朝食メニューを調整すると、筋肉と骨を強化するのに役立ちます。

| 04/10/2025 - 08:00

ウォーキングは肝臓への血流を促進し、それによって栄養供給を改善し、肝機能を維持するのに役立ちます。

| 04/10/2025 - 07:30

定期的に水を飲むことは、血糖値を安定させるだけでなく、エネルギーの増加、ストレスの軽減、健康な体の状態の維持をサポートします。

| 04/10/2025 - 07:00

毎日簡単な運動を続けることは、体を引き締めるだけでなく、健康を増進し、精神を明晰に保つのにも役立ちます。

| 04/10/2025 - 06:42

リンゴジュースは、多くの人に血圧をコントロールするのに役立つと伝えられています。

| 04/10/2025 - 06:30

食欲不振は精神的な影響を与えるだけでなく、心血管の健康に深刻なリスクをもたらします。

| 04/10/2025 - 05:30

7日間の科学的なダイエットは、体が効果的に体重を減らすのに役立ち、同時に日常生活に必要なエネルギーを確保することができます。

| 03/10/2025 - 22:17

ダナン市は、ダナン病院が生きた献血者からの最初の肝臓移植手術を成功裏に実施したことで、医学の転換期を迎えました。

| 03/10/2025 - 21:00

多くの人が、肝臓を深刻に損傷させる悪い習慣を誤って維持し、全く気づいていません。

| 03/10/2025 - 19:43

牛肉、豚肉、サラダ、白キャベツ、野菜炒めは栄養価が高く、血糖値のコントロールと下落をサポートします。

| 03/10/2025 - 19:00

正しい呼吸法は、すぐに落ち着くのに役立つだけでなく、毎日ストレスを効果的にコントロールするための簡単な鍵でもあります。

| 03/10/2025 - 17:42

コショウには高濃度のオキサラートが含まれており、食べ過ぎたり、間違った方法で食べると腎臓結石のリスクを高める可能性があります。

| 03/10/2025 - 17:00

ベトナムフルーツは、消化を改善したり、炎症に対抗したりするなど、健康に多くの利点をもたらす果物です。

| 03/10/2025 - 16:59

ヨーグルト、キムチ、トマト、ミソなどの発酵食品は、血圧を自然に下げるのに役立つ栄養の「架け橋」となる可能性があります。

| 03/10/2025 - 16:20

Can Tho -52 -month -oldの赤ちゃんは、バッテリー、磁石、魚の骨によるパンクのためにSoc Trang小児病院によって救われました。

| 03/10/2025 - 16:00

多くの地域で長期にわたる大雨による浸水は、生活に深刻な影響を与えるだけでなく、皮膚病の発生リスクも高めています。

| 03/10/2025 - 16:00

Cai bo xoi、 cu den...は、肝臓や腎臓の機能に良くないため、夕食に適さない野菜です。

| 03/10/2025 - 15:02

ハイフォン省の18ヶ月の乳児が重度の先天性免疫不全を患い、国立小児病院で幹細胞移植に成功しました。

| 03/10/2025 - 15:00

尿酸値が高い人は、食事に注意する必要があります。特に、腎臓への負担を軽減し、合併症を防ぐために、一部の肉を避ける必要があります。