私の家族の話

ミントジュースは腎臓に良い低カロリー飲料です。グラフィック写真:フオン・ザン.

腎臓に良いミントジュースを作る秘訣

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ペパーミントジュースは、低カロリーで淹れやすく、腎臓に良い天然の抗酸化化合物をいくつか提供する飲み物です。

健康的な空間を保ち、ぐっすり眠るための秘訣。グラフィック写真:ホアン・ロック

健康的な空間を保ち、ぐっすり眠るための秘訣

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以下のいくつかの簡単な習慣を変えるだけで、理想的な睡眠空間を手に入れ、体を深くリラックスさせ、より早く眠りにつくことができます。

豆乳はタンパク質の補給源ですが、正しく使用する必要があります。写真:キエウ・ヴー

おなじみのナッツミルクからタンパク質とミネラルを補給

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豆乳からタンパク質を補給することは健康的な方法です。このナッツミルクの効果を発揮させるために、主婦は飲む時間にも注意する必要があります。

美味しくて栄養価の高いコショウの葉の春巻きの作り方、家族の食事の味を変える。写真:トゥアン・ダット

週末の食事の味を変える、本格的でおいしいコショウの葉の春巻きの作り方

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コショウの葉の揚げ物は、シンプルな作り方で独特の風味を持ち、週末の家族の食事を豊かにするのに役立つ美味しい料理になります。

俳優ハ・ベト・ズン。写真:NVCC

ハ・ベト・ズンと長期間の遠距離撮影で結婚の炎を燃やし続ける方法

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ハ・ベト・ズンは、彼が長期間家を離れて映画撮影に行かなければならないとき、夫婦は「些細なこと」を気にしないと語りました。

チュオン・ザン、ニャ・フオン。写真:アーティスト提供.

チュオン・ザン、ニャ・フオンは3人目の子供を迎える幸せ

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1月25日、ニャ・フオンは3人目の子供を出産し、チュオン・ザンとの結婚生活における新たな節目を迎えたという嬉しいニュースを正式に発表しました。

忘年会は、家族愛を育むのに役立つ活動の一つです。写真:トゥアン・ダット

年末の家族愛を結びつける3つの活動

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旧暦12月は、家族の世代が集まり、伝統的な活動に参加してルーツを探し出す時期です。

元バレーボール選手のハ・ティ・ホアと元サッカーゴールキーパーとの円満な結婚

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元バレーボール選手のハ・ティ・ホアは、元ゴールキーパーのタ・ドゥク・ヒエウと結婚し、幸せで満ち足りた結婚生活を維持しています。

首都の中心部にある4大家族の温かい食事

首都の中心部にある4大家族の温かい食事

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ハノイ - 慌ただしい生活の中で、四大家族の食事は依然として温かい拠り所であり、世代が集まり、伝統的な価値観をしっかりと守る場所です。

主婦は、新鮮で美味しく、甘いオレンジを選ぶ方法を参照できます。写真:トゥアン・ダット

皮が薄くて甘いカンオレンジの4つの選び方

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主婦は、ジューシーで甘いカンオレンジを選ぶために、いくつかのシンプルだが効果的な方法を適用できます。

グアバは、適切な量を摂取すると、寒い季節の脳卒中のリスクを防ぐのに役立つと考えられています。写真:キエウ・ヴー

寒い季節の脳卒中は、グアバを適切に食べることで予防がサポートされています。

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脳卒中は寒い天候で増加する傾向があります。主婦が家族の世話をするために知っておくべき簡単な予防策の1つはグアバを使用することです。

妻になる方法を学び、長く幸せを育む旅。写真:フエン・チャン

結婚の幸せは、毎日感情を鍛えることから生まれる

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感情管理スキル、積極的なコミュニケーション、自己ケアのスキルを訓練することは、妻が持続可能な家族の幸福を育むための鍵です。

適切に保管すれば、アーモンドの使用期間は1年以上になる可能性があります。写真:タイン・ゴック

栄養を最大限に保つためのアーモンドの適切な保存方法のヒント

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アーモンドは栄養価が高く、健康に良い種子です。アーモンドを適切に保存するには、以下のヒントを参考にしてください。

グアバジュースによる体の解毒には、効果を発揮するために注意すべき点があります。写真:キエウ・ヴー

グアバジュースで体を解毒するには、何を注意する必要がありますか?

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ジュースで体を解毒することは、主婦が家族によく適用する方法です。よく使われるジュースの1つはグアバジュースです。

何世代にもわたって一緒に暮らしている、ハノイの四大田舎の家族は「賞賛の雨」を受けました。写真:NVCC

ハノイの4代の家族がポジティブなエネルギーを広める

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4世代を一つ屋根の下に住むザンさん(ハノイ)の家族は、現代生活の絆、愛情、調和のとれた生活のあり方でソーシャルメディアで話題になっています。

準ミス・フオン・ニーと億万長者の息子との結婚指輪交換の写真

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1月22日夜に行われた結婚披露宴で、準ミス・フォン・ニーと実業家の夫は結婚指輪を交換し、長く続く幸せを願って結婚の酒を注ぎました。

準ミス・フオン・ニーと夫がハン・トゥオンの儀式を行います。写真:ルイ・ウー.

準ミス・フオン・ニーと儀式衣装の意味 ハン・トゥオン

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準ミス・フォン・ニーと億万長者の息子の結婚式は、1月22日の朝、ニャチャン(カインホア省)で最も高い場所にあるチュックラムフントゥイソン寺で行われました。

肝臓に血液を補給するのに役立つ3つの簡単な料理。グラフィック:ハー・メイ

血液を補給するのに役立つ3つの食品のおかげで肝臓が健康

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肝臓に十分な血液が供給されると、肌が健康で明るくなります。以下は、肝臓に血液を補給するのに役立つ3つの食品です。

水槽内の水の濁りを制限するために、緑色の苔を取り除くために浄水器を定期的に処理してください。写真:トゥアン・ダット

濁った水、緑色の苔が生える水槽を迅速に処理する4つの方法

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主婦の皆さん、水槽に濁りや緑色の苔が発生した場合は、いくつかの迅速な対処法を適用してください。

マッサージチェアは、正しく使用すれば健康に多くの良い利点をもたらします。写真:トゥアン・ダット

マッサージチェアを定期的に使用すると、3つの利点が得られます。

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家庭用マッサージチェアを装備することは、健康に多くの良い利点をもたらします。