健康

冬に関節痛を軽減し、運動を改善する9つの方法

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寒い天候は、多くの人に関節の硬直、運動時の痛みを引き起こします。整形外科医は、関節をより柔軟にするのに役立つ9つの簡単な方法を共有します。

多くの兆候が希少疾患患者に希望をもたらす

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ベトナムでは、現在約100の希少疾患があり、600万人がこれらの病気にかかっています。

毎日体を健康にするために朝にすべき4つのこと

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朝にいくつかの簡単な習慣をするだけで、エネルギーを増やし、健康を守り、効果的な一日の基礎を築くことができます。

ハノイにおける基礎医療の質の向上

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ハノイの多くの基礎医療ステーションでは、専門医と必要な設備が不足しており、国民が診療を受け、医療保険の権利を享受する際に困難が生じています。人材の早期補充、インフラへの投資、データデジタル化が喫緊の課題です。

米ダイエット、潜在的な利点とリスク

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米ダイエットはかつて腎臓病や高血圧の治療に使用されていましたが、今日では栄養バランスの欠如のために懸念されています。

ニンニクとニンニクの種、どちらがビタミンが豊富ですか

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ほうきとほうきの種子はどちらも同じ植物から来ていますが、栄養価に大きな違いがあります。

皮膚と関節が影響を受ける前にコラーゲン欠乏症を発見する方法

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コラーゲン欠乏症を早期に認識することは、明らかな老化の兆候が現れる前に、肌と骨と関節の健康を積極的に保護するのに役立ちます。

緑黄色野菜は、血中脂肪を減らし、肝酵素を安定させる。

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豊富な水分と食物繊維を含むこの根菜は、体を涼しくするだけでなく、血中脂肪を減らし、肝酵素を安定させるのにも役立ちます。

あなたは、あなたは、

天然薬が腎臓を増やし、男性の性機能を高める

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伝統医学における貴重な薬草であり、腎臓を補給し、男性の性機能を効果的に改善する効果があります。

減量、エネルギー増加、睡眠の質を高める果物を食べる絶好のタイミング

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適切な時期に果物を食べることは、効果的に体重を減らし、一日中のエネルギーを維持し、深い睡眠をサポートするのに役立ちます、と国際的な栄養専門家は述べています。

腎不全の人にココナッツジュースを飲む方法

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腎臓病のある人は、ココナッツジュースを飲むときは注意する必要があります。

あなたは、あなたは、

あなたは、あなたは、

1日7時間と9時間の睡眠の健康上の利点を比較

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理想的な睡眠時間は人それぞれ異なります。質と休息時間の両方を優先すると、意識がはっきりし、健康になり、より集中できます。

82歳の老人の壊死した傷跡に、ろくでなしの牛の蹄に身震い

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Phu Tho- Phu Tho Provincial General Hospitalは、重度の壊死性首の傷を負った特別な症例を受け取りました。

バクニン省の15歳の患者が反射ショックで死亡

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BAC NINH-保健省には、BAC NINH総合病院No. 1で死亡した患者のケースに関する情報があります。

腎機能を強化する3種類の脂肪分の多い魚

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ハエ、サメ、マグロは、オメガ3脂肪酸が豊富な3種類の魚であり、炎症を軽減し、血圧を安定させ、腎臓のろ過機能を改善するのに役立ちます。