健康

夜間の関節痛を改善する方法

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夜間の関節痛は睡眠に影響を与える可能性があります。痛みを軽減し、関節のこわばりを軽減するのに役立ついくつかの簡単な方法。

月餅を食べる肝臓や腎臓の病気の人への注意

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肝臓や腎臓の病気を患っている人は、特に重症の場合や急性期にある場合は、月餅を使用する際に注意が必要です。

舌の手足口病の子供のケア方法

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舌に潰瘍のある手足口病の子供は、適切なケア、特に口腔衛生、食事、および痛みを軽減し、合併症を避けるための水分補給が必要です。

血糖値を下げ、インスリン感受性を改善する5つの身近なお茶

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抗酸化物質が豊富なお茶を補給することは、血糖値を安定させ、2型糖尿病を効果的に予防するのに役立つ健康的な解決策です。

薬の処方期間を90日間に延長、大規模な適用は行わない

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保健省は、一部の慢性疾患に対して医師が最大90日間薬を処方することを許可する通達26/2025/TT-BYTを発行しました。ただし、広く適用していません。

高血圧の場合は毎週食べるべき食品

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高血圧の場合は、バナナ、日本大豆など、毎週食べるべき食品がいくつかあります。

民間療法で隆起した傷跡、肥大した傷跡を自己治療しないでください

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ホーチミン市 - ビキニはあらゆる年齢層に見られる可能性があります。虫歯止め薬、アルコール、薬などの民間療法でビキニ、肥大したビキニを自分で治療すべきではありません。

日中の理想的なタイミングで、最も効果的な反力トレーニングを行う

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適切なタイミングでの抵抗は、効果を高め、怪我を減らすのに役立ちます。では、一日にどのタイミングで練習するのが最適ですか?

デング熱、手足口病が夏に増加し続けるとの警告

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DBSCL - デング熱と手足口病が多くの地域で増加し始めており、「伝染病」のリスクが完全に発生する可能性があると警告しています。

全身フィラーからの悲劇、若い女性が太ももを壊死させ、60回の手術を受けた

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ホーチミン市 - 「魔法」と宣伝されているフィラー(充填剤)は、誤った方法で注射すると危険になりつつあります。

便秘を軽減し、消化を促進する6つのヨガのポーズ

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ヨガは、心の静けさであるだけでなく、消化器系の円滑な活動を促進する自然療法でもあります。

減量中の人に追加すべき甘い魚の種類

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魚は非常に栄養価の高い食品であり、減量と全体的な健康増進に役立つ可能性があります。

腎臓の健康を守るためにココナッツジュースを飲む方法を教えます

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ココナッツウォーターは非常に良いですが、特に腎臓病の人は使用する際に注意する必要があります。

保健省は自己発表の道を封鎖し、機能性食品を厳しく規制

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機能性食品の管理を強化することで、企業は以前のように自社製品を公表できなくなります。

食べ過ぎた食品は腎臓に良くありません

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動物性バターを過剰に摂取すると、心血管に影響を与えるだけでなく、腎臓にも良くありません。したがって、主婦はこの食品を使用する場合は注意する必要があります。