私の家族の話

チョウザメの生臭さを正しく取り除くことは、料理を美味しく、風味豊かにするのに役立ちます。写真:トゥアン・ダット

チョウザメの生臭さを簡単に取り除き、新鮮な風味を保つ方法

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チョウザメの下処理を適切に行うことで、主婦は生臭さを効果的に除去し、食材の新鮮な風味を保つことができます。

主婦が丈夫で耐久性のあるフライパンを選ぶのに役立ついくつかの基本的な注意点。写真:トゥアン・ダット

主婦が知っておくべき購入前のフライパンの底に関する4つの注意点

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フライパンの底の構造特性に関するいくつかの注意点は、主婦が使用時の効率を最適化するために購入前に検討するのに役立ちます。

まな板

キッチンにあるシンプルな材料で木製まな板を掃除するコツ

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レモンと塩だけで、家族は木製のまな板をきれいにし、食品の臭いを減らし、長期間付着した汚れを減らすことができます。

ヴァン・タインの結婚式は、ベトナムのサッカーファンから大きな関心を集めています。写真:トミー・トン

結婚式で輝くヴァン・タインと妻のビック・ハン

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ディフェンダーのヴー・ヴァン・タインと妻のチャン・ビック・ハンは、温かい雰囲気の中で結婚式を挙げ、ファンや同僚から多くの祝福を受けました。

リュウガンを食べ過ぎたり、空腹時に食べたり、夜食を食べたり、甘いものを食べ過ぎたりすると、この果物の健康上の利点が低下する可能性があります。写真:クアン・ミン.

リュウガンを食べる際によくある間違い

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リュウガンは、ビタミンC、カリウム、および多くの抗酸化化合物が豊富な果物です。しかし、今日、多くの人がリュウガンを食べる際に一般的な間違いを犯しています。

糖尿病患者はキウイの果物の効果について知っておくべきです。写真:キエウ・ヴー

キウイと糖尿病の関係を暴露

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糖尿病患者にとって、血糖値をコントロールするためには、適切な果物を選ぶことが非常に重要です。

自立した女性は、意見を表現する方法を知っており、誰にも依存しない。写真:Uyen San

現代女性が人生で自信を持つための4つのこと

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現代女性は常に自立心と自信を持って魅力を表現する方法を知っています。

毎日ヨガに時間を費やすことは、主婦がストレスを解消するのに役立ちます。イラスト:トゥイ・ズオン

主婦がストレスを迅速かつ効果的に軽減する5つの方法

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主婦は、忙しい仕事の前にストレスを軽減し、休息時間が少ないために、次の5つの方法を参照できます。

ニンニクを揚げたおいしい栄養価の高いフライドチキンは、週の初日に適しています。写真：Tuan Dat

素朴で栄養価の高い揚げ用ニンニクパウダー入り鶏肉の作り方

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揚げたニンニクパウダーソースは、シンプルで、忙しい週の朝の食事に調理に時間がかからない料理です。

腎臓に良い野菜は定期的に摂取する必要があります。イラスト:Tra My

腎臓に良い野菜は定期的に食べることができます

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「根菜は腎臓に良いので、定期的に摂取する必要があります」は、多くの主婦が関心を持っていることです。

Khanh Hoaと多くの地域は、今後数年間で代替の肥沃度を達成することを目指しています。写真：タンヴー

Khanh Hoaは、健康な人口、性別のバランス、質の高い生活を目指しています。

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カインホア省は、新しい状況下で人口問題を構築し、人口の質を向上させるための計画を立てています。

乳フルーツは栄養価の高い果物ですが、高血圧の人は食べる際にいくつかの注意点が必要です。写真:キエウ・ヴー

高血圧の人は乳酸菌ブドウを食べる際に注意すべきこと

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乳酸フルーツは栄養価の高い果物ですが、高血圧の人は、起こりうる影響を避けるために、食事中に注意する必要があります。

脂肪分の多いキャベツを塩と一緒に食べるか、白ご飯のように速い炭水化物を一緒に食べると、腹部の脂肪蓄積につながる可能性があると考えられています。写真:キエウ・ヴー

お腹の脂肪を蓄積させるキャベツを食べる本当の理由

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最近、一部の意見によると、頻繁にキャベツを食べることは、腹部の脂肪の蓄積につながる原因の1つです。

姉が亡くなった後、義兄と一緒に暮らす、妹はついに心を揺さぶる - パート2

姉が亡くなった後、義兄と一緒に暮らす、妹はついに心を揺さぶる - パート2

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9時目 - 姉が亡くなった後、妹は姉の家族の世話を熱心に行いました。しかし、心がときめくとき、彼女は道徳を守るために遠ざかることを選びました。

タイ料理の三色トマトソースは、栄養を確保しながら、週末の食事の多様性を高めます。写真:クオック・チュン

タイの三色バナナソースを作り、週末に家族をもてなす

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タイの三色トウモロコシは、見た目の魅力だけでなく、多くの栄養価をもたらし、週末に家族と一緒に楽しむのに非常に適しています。

Bluetoothイヤホンは、品質を確保し、健康に影響を与えないように定期的に掃除する必要がある電子機器の1つです。写真:トゥアン・ダット

品質を確保するために定期的に清掃する必要がある電子機器

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電子機器は、製品の品質を確保し、使用時の効率を高めるために、定期的な清掃に注意する必要があります。

屋外の壁は、雨季や台風シーズンの剥がれを防ぐために、点検し、タイムリーな対策を講じる必要があります。写真:トゥアン・ダット

雨季や台風シーズンに家の中の4つの場所を定期的にチェックする必要がある

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主婦は、暴風雨の天候が家の一部のエリアや場所に損傷を引き起こす可能性があることに注意する必要があります。

Khoai lang、特に黄色の khoai langは、ビタミンA含有量が高く、目に良いです。写真:キエウ・ヴー

目を良くするためにリンゴを食べる秘訣

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コショウは栄養価の高い食品であるだけでなく、目の健康に有益な多くの化合物も含まれています。

この野菜を定期的に調理、茹で、炒め、炒め物で食べると、肝臓を元気づけることができます。写真:キエウ・ヴー

この緑色の野菜を定期的に食べると肝臓を助ける

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緑キャベツは、肝臓を滋養強壮する効果のある植物栄養素を多く含むキャベツ科の野菜です。

ピクルスフィッシュボールは揚げた料理です、暑い夏の食事の味を変えるのに理想的な料理です。写真：Thu Lan

週末に美味しく揚げたニンニクフライドチキンを作る

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炒め魚揚げフライパンは、美味しく栄養価が高く、調理が簡単で、週末の家族の食事に味を加えるのに役立ちます。