腎臓機能

キャベツには低カリウム含有量があり、腎機能の改善に役立ちます。写真:クアン・ミン.

腎機能を改善する4つの食品

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以下は、腎機能を改善するのに役立つと多くの国際研究で認められている4つの食品です。

腎不全の速度を遅らせるいくつかの習慣。グラフィック:Ha May

腎不全の速度を加速させる4つの習慣

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腎不全は突然発症する病気ではなく、通常は日常生活の習慣から来ています。

毎日ウォーキングは腎臓に良い。イラスト:Ha May

わずか6週間で腎機能を改善する簡単な方法

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定期的な運動は、慢性腎臓病患者が腎機能を改善し、腎不全の進行を遅らせ、透析を受けるリスクを軽減するのに役立ちます。

パドレスは、腎臓を効果的に解毒するのに役立ちます。グラフィック写真：nguyen ly

このおなじみの野菜のおかげで腎機能を高める

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ニンニクは、腎機能に対する重要な利点のおかげで、科学者から高く評価されています。

ウォーキング、科学的な食事は、毎日腎臓を健康にするのに役立ちます。写真:Huong Son

毎日のシンプルな習慣のおかげで腎臓が健康

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腎機能は、明確な兆候なしに長年静かに低下する可能性があります。

腎臓結石を引き起こす可能性のあるいくつかの習慣。イラスト:Ha May

腎臓結石の形成に関連する可能性のある6つの要因

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腎臓結石は体に非常に大きな害を及ぼします。したがって、腎臓結石の原因をできるだけ早く発見し、予防する必要があります。

乾燥した果物には食物繊維と微量栄養素が多く含まれていますが、食べ過ぎると腎臓に影響を与える可能性があります。写真:キエウ・ヴー

乾燥果物を食べ過ぎると腎臓が損傷する可能性のある理由

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トマト、リンゴ、マグロ、 cha laなどの乾燥した果物には、食物繊維と微量栄養素が豊富に含まれています。ただし、食べ過ぎると腎臓に良くない可能性があります。