炭水化物の多い根菜の減量方法に驚き
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アーモンドは、炭水化物を含むため「脂肪を吸収する」食品と誤解されることがよくありますが、実際には、正しく食べれば、減量プロセスを効果的にサポートできます。
尿酸値を急速に下げる3つの朝の習慣
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朝に3つの簡単な習慣を実践すると、血中の尿酸値を安全なレベルに維持し、結石のリスクを効果的に軽減するのに役立ちます。
社会保険が医療保険診療費を直接支払う場合
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健康保険加入者は、常に医療機関で支払われるわけではありませんが、一部の特別なケースでは社会保険によって直接支払われます。
寿司が寿命を延ばすのに役立つ理由
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断食は、抗酸化物質が豊富で、慢性疾患のリスクを軽減するため、寿命を延ばすのに役立ちます...
食事や運動が体の肥満のリスクを決定づける
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運動レベルが異なるにもかかわらず、人々の1日のカロリー消費量は同様であり、食事が肥満のリスクを決定づける要因となっています。
ベトナムで毎年180 000件以上の新規がん
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毎年、ベトナムは18万件以上の新規がんを記録しており、数十万人の命を奪っているだけでなく、医療と家族にとって大きな課題でもあります。