健康

血糖値を安定させるための5つの毎日の習慣

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食事に食物繊維を補給したり、睡眠を改善したりするなど、血糖値を安定させるのに役立つ毎日の習慣。

新しい研究で、ほこりと関節リウマチとの懸念される関連性が発見されました

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新しい研究によると、空気中の滑らかな粉塵への長期的な曝露は、異常な免疫反応を活性化し、ルプスや関節リウマチのリスクを高める可能性があります。

生活習慣から腎臓結石の再発のリスクを減らす方法

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適切な体重を維持し、十分な水分を摂取し、塩分の摂取を制限し、カルシウムが豊富な果物をたくさん食べることは、腎臓結石のリスクを軽減し、それによって痛みの再発を抑えるのに役立ちます。

ラムドン初のヘリコプター着陸場を持つ病院が使用開始

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ラムドン - ダクノン総合病院は、緊急事態で救急処置を行うヘリコプター専用の応急処置場を備えた地域初の病院です。

アフリカから帰国した悪性インフルエンザ患者を継続的に受け入れる

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過去1週間で、中央熱帯病病院は多くの悪性インフルエンザの症例を受け入れました。共通点は、患者がアフリカ諸国から帰国したことです。

ジョギングなしで24時間年中無休で体脂肪を燃焼させる7つの習慣

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効果的な脂肪減少は、睡眠から食事まで、7つの簡単な習慣でジョギングだけでなく、体が24時間365日効果的に脂肪を燃焼させるのを助けることによってもたらされます。

ハノイが道路を封鎖している間、ベトドゥック病院での診察に注意

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ハノイは、8月21日から2.9日まで多くの中央ルートを禁止しました。ベトナム・デュック病院に行く人々は、利便性と安全性のために動いている指示に注意を払う必要があります。

ビタミン不足による口角のひび割れの原因と治療法

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口角のひび割れは、通常、あなたの体がビタミン不足であり、タイムリーなケアが必要であることを警告する兆候です。

Quang Ninh省でラクダに噛まれた疑いのある生後21ヶ月の子供をタイムリーに救命

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Quang Ninh- 8月20日、Quang Ninh Pediatric Hospitalは、有毒なヘビに噛まれた疑いがある子供の呼吸不全の治療に成功したと述べました。

毎日わずか2分で、この運動は血圧を安定させるのに役立ちます。

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薬は多くの患者にとって重要な役割を果たしますが、特定の運動形式も血圧コントロールを改善するのに役立ちます。

ランナーがエネルギーを維持し、迅速に回復するのに役立つ11種類の黄金の食品

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ランニング前とランニング後の適切な食事は、体に十分なエネルギーを与え、怪我を軽減し、トレーニングの効率を高めるのに役立ちます。

ハノイは、この地域の13の病院に正式に改名されました

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ハノイ市は、2025年8月19日から市保健局傘下の13の病院の名前を変更することを決定しました。

自然な生殖の健康を改善する8つのヨガのポーズ

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正しいヨガの練習は、生殖能力をサポートし、ホルモンを調節し、月経中の不快感を軽減することができます。

血糖値をコントロールするのに役立つ健康的な食品

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合理的な食事療法は、糖尿病患者が血糖値をコントロールし、合併症を予防し、健康を安定させるのに役立ちます。

初心者が反転運動を習得するのに役立つ5つの簡単な運動

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多くの人が抵抗に失敗するのは、努力不足ではなく、基礎力の欠如によるものです。次の5つの補助的なエクササイズは、あなたがすぐに改善するのに役立ちます。