私の家族の話

アーモンドは血糖値に良いと考えられている種子の1つです。写真:キエウ・ヴー

主婦に血糖値に良いナッツを教えます

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血糖コントロールは薬だけでなく、毎日の食事にも密接に関連しています。

9時214分:これ以上楽しいことはない - パート1

9時214分:これ以上楽しいことはない - パート1

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9時目 - 金持ちの夫と結婚しなければならないという基準を設定した女の子は、同じ職場の貧しい男の子に心を奪われます。この恋はどこへ向かうのでしょうか?

バジルソースと塩漬け豚頬を混ぜたパスタの作り方は簡単で、家族の食事の味を変えるのに役立ちます。写真:トゥアン・ダット、2026年9月撮影

バジルソースと豚の頬の塩炒めスパゲッティの作り方

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主婦は、香ばしいバジルソースを混ぜたスパゲッティの作り方を参考にすることができます。塩漬け豚頬の標準的なフライパン焼きと一緒に食べます。

外はカリカリ、中は柔らかくて脂っこいジャガイモケーキは、家族全員の朝食や夕食に最適です。写真:AI

自宅でおいしいフライドポテトとベーコン、ラップシュオンを作る秘訣

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フライドポテトケーキは、ベーコン、ソーセージ、トウモロコシを組み合わせて、外は香ばしく、中はカリカリ、柔らかい風味をもたらします。

夫が密かに連れ子を連れてきて家族に会わせたことで、妻は大きなショックを受けました。写真:AI

夫が20年ぶりに連れ子を家に連れて帰る、妻の行動は誰もが驚く

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20年以上一緒に暮らした後、女性は夫に隠し子がいることを知って愕然としました。その秘密は守られ、彼女が最後に真実を知った人でした。

多くの人にとって、国際幸福デーは親戚や友人とつながる時間です。写真:フエン・チャン

国際幸福デー3月20日の活動の提案

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3月20日の国際幸福デーは、誰もが喜びと人生におけるポジティブな価値観を広める機会です。

国際幸福デー3月20日:起源と意味

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国際幸福の日(International Day of Happiness)は、人類共通の目標として幸福を称えるために、毎年3月20日に開催されます。

腎臓の健康に影響を与えないように、トマトからカリウムを補給するには正しい方法で行う必要があります。写真:キエウ・ヴー

腎臓の健康に影響を与えないように、トマトから適切な方法でカリウムを補給する

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天然食品からカリウムを補給することは健康に良いです。家族の食事療法を構築する際、主婦はこの問題に注意する必要があります。

短い旅行は、国際幸福デーに家族の絆を深めるのに役立つ活動の1つです。写真:トゥアン・ダット

国際幸福デーにおける家族を結びつける4つの活動

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家族を結びつける活動は、家族が3月20日の国際幸福デーに多くの忘れられない思い出を作るのに役立ちます。

9時目

午前9時192分:目覚めない愛 - パート1

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9時 - 多くの破局を経験し、安らかな港を見つけたと思った男性は、婚約者の自慢好きに突然失望しました。

番組「第三者」で両親の離婚について語る少女。写真:Jet提供.

26歳の少女は、父親の不倫、借金、実母を捨てたことに悩まされ、恨みを抱いている。

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「第三者」に登場した26歳のチャン(キャラクター名は変更済み)は、多くの視聴者に共感を呼び、傷ついた家族の物語を語りました。

若い夫婦は、祖父母が古い経験に基づいて妊婦の世話をすることにプレッシャーを感じています。グラフィック:ベト・バック

若い夫婦は、祖父母が古い経験に基づいて妊婦の世話をすることにプレッシャーを感じています。

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多くの若い夫婦は、祖父母が古い経験に基づいて妊婦の世話をすることにプレッシャーを感じており、育児の考え方の違いや家族間の対立が生じています。

"「もし人生が輝かしくなかったら??"

"「もし人生が輝かしくなかったら??"

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単純に見える質問ですが、多くの若者に考えさせます。目立たない人生は残念なことなのでしょうか?

モクマオウは、主婦がオメガ3を補給するために食事に選ぶ食品の1つです。写真:キエウ・ヴー

正しい調理法でサバからオメガ3を補給する

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サバからオメガ3を最も効果的に補給するために、主婦はいくつかの調理法を優先する必要があります。

女性が自分の家を花の宮殿に変える

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ハイフォン - 生花への情熱から、女性は自分の家を華やかな「花の宮殿」に変えました。

寝る前に足湯をすることは、主婦がより良い睡眠をとるのに役立つ良い習慣です。写真:トゥアン・ダット

主婦がぐっすり眠るための7つの夜の習慣

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就寝前の健康的な習慣を確立することは、主婦がぐっすり眠り、エネルギーを再生するのに役立つ鍵となります。

ミント味のダークチョコレートを正しく食べると、健康に多くの良い効果をもたらします。写真:トゥアン・ダット

ミント風味のダークチョコレートを定期的に食べる5つの利点

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ミント風味のダークチョコレートを定期的に食べると、栄養面で多くの利点があり、体力を改善し、精神的な健康を養うのに役立ちます。

セロリは正しく使用すれば口臭を軽減するのに役立ちます。写真:ラム・アイン.

セロリで口臭を軽減する方法

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セロリは、口臭を軽減し、抗菌作用があり、消化を助ける特性があるため、有益であると評価されている野菜です。

ウズラの蜂蜜焼きは、男性の生理機能を改善するのに役立つと考えられている料理です。写真:キエウ・ヴー

食事にウズラを加えることで男性の生理機能を改善する

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毎日の食事の食品で男性の生理機能を改善することは、多くの人が関心を持ち、調べていることです。

コンテストは、ベトナム家族の日(2001年6月28日〜2026年6月28日)25周年を記念するメッセージを宣伝するために、質の高い応募作品を選択することを目的としています.

「温かい愛情のこもった家族の食事」をテーマにした作文コンテストのルール

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文化スポーツ観光省は、ベトナム家族の日(2001年6月28日〜2026年6月28日)25周年を記念して、「温かい愛情のこもった家族の食事」をテーマにした作文コンテストの規則を発行しました。