糖尿病コントロール

苦いマッシュは、糖尿病の予防をサポートするために食事に取り入れるべき野菜の1つです。写真:キエウ・ヴー

糖尿病を予防するために、これらの野菜を定期的に食べる

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糖尿病、特に2型糖尿病は、食事と密接に関連しています。

糖尿病患者は、健康を安定させるために、リンゴ、梨、オレンジなどの果物を優先する必要があります。写真:Huong Son

糖尿病患者のための果物の選び方

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糖尿病患者は果物を完全に制限する必要はありませんが、間違った種類を選ぶか、食べ過ぎると血糖値が急上昇する可能性があります。

苦いミルクは糖尿病患者に良い。グラフィック: Ha May

ベトナム人のおなじみの食品は糖尿病患者に良い

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苦いマグロはベトナム人のおなじみの食品であり、血糖値を下げる効果があり、糖尿病患者に適しています。

アムラ果とレモンの葉を組み合わせた際の注目すべき3つの健康上の利点。グラフィック:Cat Tien

アムラフルーツとレモン葉を組み合わせた際の注目すべき3つの健康上の利点

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アムラフルーツとレモン葉の組み合わせは、髪を強くし、早期にシミを減らすだけでなく、糖尿病のコントロールと全体的な健康の改善にも役立ちます。

妊娠糖尿病を効果的にコントロールする方法。写真:トゥイ・ズオン

妊娠糖尿病をコントロールし、母親を健康に、子供を安全にするための5つの方法

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妊娠糖尿病は、適切に管理しないと危険な合併症を引き起こす可能性があります。以下は、妊婦が血糖値を安定させ、母親と赤ちゃんの健康を守るための5つのヒントです。